Znati kako primijeniti osnovnih pet elemenata i boja feng shuija na hranu znači da možete usmjeriti iscjeljujuću energiju i hranljive materije na određene organe u svom tijelu. Ova primjena feng shui principa na vašu ishranu prati sezonski izbor ishrane, kao i sektore kompasa.
Feng Shui elementi i vaši organi
Možete koristiti feng shui teoriju pet elemenata da odredite koja je hrana potrebna vašem tijelu. Svaki element korelira sa određenim organom u vašem tijelu. Ovo su:
- Vatra:Srce i tanka crijeva
- Voda: Bubrezi, mokraćna bešika, nadbubrežne žlezde i polni organi
- Drvo: Jetra i žučna kesa
- Zemlja: Slezena, pankreas i želudac
- Metal: Pluća, debelo i debelo crijevo
Godišnja doba i Feng Shui elementi
Godišnja doba su takođe vezana za elemente. Pored svake obojene grupe hrane koja je povezana sa elementom, hrana koja se ubere tokom svake sezone smatra se odličnim izborom i za povezani organ. Ovo uključuje:
- Ljeto: Vatra
- Zima: Voda
- Proljeće: Drvo
- Kasno ljeto: Zemlja
- Fall: Metal
Feng Shui elementi i boje za hranu
Određene namirnice su korisne za određene organe. Jednostavan vodič za boje povezane sa svakim elementom može vam pomoći da odaberete najbolju hranu. Ovo uključuje:
Fire Element Foods
Onima koji pate od srčanih problema često se otkrije da im nedostaje vatrena chi energija. Vaša energija vatre može se ojačati konzumiranjem crvene hrane koja je u feng shuiju poznata kao hrana elementa vatre. Ovo uključuje:
- Goveđa srca i svi komadi govedine
- Škampi, rakovi, jastozi i losos
- Crvena paprika, crvena paprika, paradajz, pasulj, cvekla, blitva i crveni kupus
- Jagode, crvene trešnje, brusnice i crvene jabuke
- Vrući čaj od riže, čajevi od žitarica i sok od paradajza
Hrana sa elementima vode
Vjeruje se da su problemi i tegobe s bubrezima rezultat nedostatka vode. U feng shuiju se savjetuje da se konzumira hrana tamne ili crne boje. Vjeruje se da chi energija u ovoj hrani može riješiti nedostatak vode chi energije. Ove namirnice uključuju:
- Borovnice i kupine
- Miso supa, alge i soja sos
- Spinat, prokulice, tamno zelje, pak choi, patlidžan i razni kupus
- Bubrezi, Aduki pasulj i crni pasulj
- Jagnjetina, svinjetina i slanina
- Ostrige i školjke
Wood Element Foods
U feng šuiju, veruje se da svako ko pati od oboljenja jetre može imati koristi od konzumiranja hrane sa elementima drveta. Neke od ovih namirnica su često kiselog ukusa, kao što je fermentisana hrana. Feng shui namirnice koje mogu povećati chi jetre uključuju:
- Zeleni čaj, limun, limete i kisele zelene jabuke
- Kulji krastavci, sirće i praziluk
- Pileća i goveđa džigerica
- Halibut i bakalar
- Zob i žitarice (ječam i raž)
Earth Element Foods
Feng shui praktičari često savjetuju klijente koji žele načine da ojačaju svoju slezinu, želudac i gušteraču da jedu hranu žute boje. Ovo uključuje, ali nije ograničeno na:
- Žuta tikva, žuti krompir, slatki krompir, žuta banana paprika, žuta paprika i paradajz
- Pastrmka i druge slatkovodne ribe, kao što su bas i smuđ
- Jaja
- Vruća jabukovača, sok od jabuke i biljni čajevi
Metal Element Foods
Pućna bolest se može poboljšati konzumiranjem hrane specifične u feng shui teoriji kako bi se povećao metalni element u vašem tijelu. Mnoge od ovih namirnica su bijele boje. Ovo uključuje:
- Luk i praziluk
- irski krompir i beli pirinač
- Beli luk (jesen ubran)
- Mleko mleko, belanca i sojino mleko
- Povrće koje uključuje repu, sirove banane, daikon (bijelu zimsku rotkvicu) i bijele šparoge
- Sardine, bela riba, meso pluća, pureće i pileće belo meso
Jin i Jang hrane
Pored toga što je određena hrana uparena sa feng šui metalima, hrana takođe može sadržati više jin energije nego janga ili obrnuto. Vjeruje se da kada se konzumira ova hrana, možete vratiti chi energiju u svoje organe u ravnotežu.
Previše Yin ili Yang energije
Ako ste stalno umorni, možete dodati neke namirnice yang energije u svoju prehranu kako biste obnovili ravnotežu yin yang-a u svom tijelu ili određenim organima. Ako imate previše jang energije (previše aktivni), možete jesti jin hranu da vratite svoju energiju u ravnotežu.
Fire
- Fire yin hrana: cvekla, paradajz i masline
- Fire yang hrana: kafa, govedina i jagnjetina
Voda
- Vodena jin hrana: sardine, prokulice i crni pasulj
- Vodena jang hrana: plavi sir, kavijar, salama i morske alge
Drvo
- Drvena jin hrana: zelena salata, grašak i mahunar
- Drvena jang hrana: limeta, kiseli krastavci i jalapeno paprike
Zemlja
- Zemlja yin hrana: bundeva, pečurke, tikvice i mango
- Earth yang hrana: govedina, med, jaja i čokolada
Metal
- Metalna jin hrana: rotkvice, luk i krompir
- Metal yang hrana: paprika, beli luk i piletina (belo meso)
Aktivirajte sektore sreće za optimizaciju zdravlja
Možete osigurati zdravstvene feng shui ponude tako što ćete aktivirati sektore kompasa koji upravljaju određenim organima u vašem tijelu. Možete aktivirati elemente za korelirajuće sektore kompasa da biste privukli korisnu chi energiju.
Kako primijeniti Feng Shui na hranu
Lako je naučiti kako primijeniti feng shui na hranu i iskoristiti yin i yang energije koje ove namirnice sadrže. Kada shvatite kako da izbalansirate chi energije hrane koju jedete, dodajete sloj svom izboru zdrave prehrane.
