Lagane navijačke rutine

Sadržaj:

Lagane navijačke rutine
Lagane navijačke rutine
Anonim
Navijačice male lige; © Americanspirit | Dreamstime.com
Navijačice male lige; © Americanspirit | Dreamstime.com

Kada prvi put počinjete kao navijačica ili je vaš tim još mlad, važno je da rutine budu jednostavne. Vrlo laka rutina je savršena jer svako može raditi pokrete, a rutina će se lako zapamtiti usred uzbuđenja igre. Sa novim navijačicama, fokusirajte se više na tehniku nego na učenje komplikovanih čirlidersica. Evo nekoliko jednostavnih rutina koje možete isprobati sa svojom ekipom.

Video zapisi lakih navijačkih rutina

Dve lake rutine nazdravljenja sa strane

Ovaj video sadrži dva odvojena pozdrava. Svako navijanje se ponavlja nekoliko puta dok navijačica demonstrira okrenuta naprijed, zatim nazad, pa opet naprijed. Ispod ćete naći iste pozdrave, ali sa različitim riječima, tako da i dalje možete pratiti vrijeme u videu. Možete koristiti bilo koju verziju za svoju rutinu ili smisliti nešto potpuno drugačije.

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Navijaj ih

Četiri reda se ponavljaju, tako da je ovo lako navijanje za mlađe i početničke navijačice koje pamte. Pokreti su u zagradi, ali možete pogledati i video da vidite tačan način na koji se ova rutina izvodi.

Bodrite ih (početni stav, iskoračite desnom nogom naprijed i okrenite se blago u stranu, savijte laktove i podignite dlanove okrenute prema gore i napravite pokret pumpanja)

Natjerajte ih da čuju (povucite desnu nogu unazad tako da da su stopala skupa, savijte koljena, stavite lijevu ruku na kuk, a desnu prislonite na uho)

Imamo to (iskoračite desnom nogom i napravite nisko V)Stršljen duh! (prekrštene ruke na grudima, visoko V, nazad u početni stav)

Down the Field

Pet, šest, sedam, osam (počnite u položaju pljeskanja u nivou grudi, desna ruka dolje u niskom V položaju dok lijeva ruka ostaje ispred grudi, podignite desnu ruku nazad u pljesak, ponovite na suprotnoj strani)

Trči lopticu niz teren/polje (desni luk i strela, levi luk i strela, leva ruka na kuku dok desna ruka udara dole u V poziciji - udari dvaput)

Orlovi, trči! (pljesak, desna ruka V pozicija, pljesak)Orlovi, kreni! (leva ruka V pozicija, pljesak)

Boom Dynamite

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Ovaj video prikazuje jednostavno i popularno navijanje pod nazivom Boom Dynamite koje je zabavno i lako za naučiti čak i najmlađe ekipe. Ili probajte sljedeće navijanje koje je slično po prirodi i jednako lako za naučiti.

Eksplozija

Naš tim je vruć (počnite u poziciji pripravnosti, iskoračite desnom nogom, desnim udarcem, stolom, niskim dodirom)

Dinamit nema ništa na nama (iskoračite desnom nogom, podignite ruke do strane sa savijenim laktovima i ravnim dlanovima prema gore u upitnoj pozi)

Navijajmo ga i pustimo ga (počnimo spuštati ruke u strane oštrim pokretima)

Eksplozija (iskoračimo desnom nogom naprijed, desni udarac, stol, nisko tačdanje)

Da, da (pljesak, pljesak)Eksplozija (iskorak desnom nogom, desni udarac, stol, nisko tačdanje)

Hustle

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Hustle je super laka rutina koja se može ponoviti nekoliko puta. Kada savladate ovo, isprobajte sljedeće jedinstveno navijanje:

Warrior Shuffle

Pljesak (desni udarac, pljesak)

Uradite promiješaj Warrior (početni stav, uzmite desnu ruku i zamahnite je natrag kružnim pokretima, četkajući nogu, ponovite lijevom rukom, završite u pljesak)

Pljeskaj (desni udarac, pljesak)

Naši momci se ne mrsavaju (odmaknite se desnom nogom i pomaknite ruke u T)

Go Warriors ! (visoko V, povratak u početni stav)Go, Go! (desni udarac, lijevi udarac)

Dva jedinstvena uzorka rutine

Ako tražite lakšu navijačku rutinu koju možete dodati svom repertoaru, isprobajte jednu od ovih.

Raiders Got

Raiders je dobio igru (start u poziciji pripravnosti, slomljena T, T, početni stav)

Nećemo biti pripitomljeni (položaj na stolu, palčevima pokazivati na prsa, nisko V, desno K)

Raiders imaju stil (pljesak rukama ispred grudi, slomljeno T, T)

Planiramo da pobijedimo za milju (visoko V, lijevo K)Napred Raiders! (skok na dodir prstima)

Do you Dig It?

Da li kopaš? (bodeži, iskorači desnom nogom, nisko V)

Taj udarac Buldoga (na stolu, dva puta nisko desno)

Imaš li ga? (bodeži, iskorači desnom nogom, nisko V)Taptaj nogama (taptaj, gazi, gazi)

Kopaj, kopaj, kopaj (krećeš kao da kopaš lopatom)

Buldozi! (tačdaun)

Top, gazi, gazi (zagazi napred desnom nogom, gazi pozadi nogama zajedno, gazi napred desnom nogom, pljesne rukama sa svakim udarcem)Buldozi! (touchdown)

Odabir najlakših navijanja za svoj tim

Ovo navijanje će vam pomoći da počnete, ali kada birate jednostavne navijanje za svoj tim, potražite one koje koriste osnovne pokrete i kratke su i jasne. Neke od najlakših rutina za početnike su one koje se ponavljaju nekoliko puta. Fokusiranje na nekoliko pokreta u početku omogućava novim navijačicama da usavrše osnove prije nego pređu na naprednije vještine.

Preporučuje se: