Postoji niz razloga zbog kojih možete imati suv kašalj tokom trudnoće, kao što su virus, alergije ili iritacije grla. Važno je znati uzrok vašeg suhog kašlja kako biste mogli dobiti olakšanje uz odgovarajući tretman.
Suhi kašalj je neproduktivan kašalj, što znači da ne proizvodi sluz ili sluz. Uglavnom, to je iritirajući, škakljajući osjećaj u grlu. Suhi kašalj se može pojaviti kada se u disajnim putevima nalaze neželjeni iritanti ili mikrobi. Kašalj je reakcija koja pomaže u čišćenju ovih prolaza.
Mogući uzroci suvog kašlja tokom trudnoće
Žene mogu iskusiti suv kašalj u bilo kojoj fazi trudnoće, ali neke žene se žale da se problem povećava u posljednjim fazama trudnoće, jer disanje postaje teže. Važno je znati šta uzrokuje suhi kašalj tokom trudnoće i kako se može liječiti.
Razlozi zbog kojih možete dobiti neproduktivan suhi kašalj tokom trudnoće uključuju:
- Suhi kašalj može biti uzrokovan prehladom ili virusnom infekcijom. Virus je iritant koji uzrokuje kašalj i obično se pogoršava noću. Mnoge trudnice imaju simptome prehlade tokom trudnoće, što može dovesti do produktivnog i neproduktivnog kašlja.
- Alergije mogu izazvati suhi kašalj zbog iritansa i alergena u vazduhu koji mogu uticati na vaše disajne puteve.
- Osobe koje pate od astme mogu iskusiti neproduktivan kašalj i poteškoće s disanjem.
- Bronhospazam je pretjerana aktivnost u mišićima bronhiola, koja se može javiti tokom alergijske reakcije na hranu ili uboda insekata. Ovo se takođe može desiti ako imate hronični bronhitis, astmu ili anafilaksiju (preosetljivost na strane proteine ili druge supstance).
- Rinitis u trudnoći je stanje u kojem povišeni nivoi estrogena izazivaju upalu sluzokože unutar nosa, što može dovesti do suvog kašlja.
- Oslabljen imuni sistem vas može učiniti podložnim infekcijama, što može dovesti do suvog kašlja.
- Refluks kiseline i žgaravica mogu doprinijeti i suhom kašlju.
Kako liječiti suhi kašalj tokom trudnoće
Kada se nosite sa suvim kašljem, vaš tretman će zavisiti od uzroka. Morat ćete o tome razgovarati sa svojim liječnikom i pričekati dok vam liječnik ne savjetuje kako liječiti suhi kašalj prije nego što uzmete bilo kakve lijekove bez recepta ili čak isprobate bilo koji kućni lijek za liječenje kašlja.
Lijekovi
Vaš lekar može preporučiti neke lekove bez recepta za ublažavanje kašlja.
- Tvrdi bomboni ili prirodne kapi protiv kašlja mogu umiriti grlo.
- Uzimajte samo sirupe protiv kašlja (supresivne ili ekspektoranse), anestetičke pastile protiv upale grla i kapi za kašalj ako ih je odobrio Vaš ljekar.
Hrana
Možete probati ove umirujuće namirnice:
- Pileća supa ili bilo koja supa je hranljiva i pomoći će vam da ublažite bol u grlu i utišate kašalj.
- Jedenje sirovog belog luka uz hranu može biti od pomoći u ublažavanju suvog kašlja.
- Jesti hranu koja jača imunitet.
Piće
Mnogo pića može ublažiti upalu grla i pomoći u smirivanju kašlja.
- Pijanje tople vode sa medom ili limunom može umiriti grlo i pomoći u ublažavanju kašlja.
- Pijanje čaja poput kamilice ili đumbira sa medom može pomoći.
- Ostanite hidrirani je važno. Dehidracija može pogoršati vaše simptome i uticati na vaš imunološki sistem.
Dodatni kućni lijekovi
Drugi načini za ublažavanje simptoma uključuju:
- Grgljanje toplom slanom vodom je veoma efikasan način za lečenje suvog kašlja.
- Odmaraj se. Drijemanje, ako je potrebno, i dobar san.
- Držite glavu podignutu. Kašalj će se najvjerovatnije pogoršati ako ležite ravno.
- Krnite se dalje od potencijalnih iritansa i poznatih alergena koji mogu izazvati vaš suvi kašalj.
- Krni se dalje od bilo koga ko ima virus.
- Ostanak uspravnog nakon jela može pomoći kod potencijalnog refluksa kiseline, što zauzvrat može uzrokovati kašalj.
- Korišćenje ovlaživača u sobi može pomoći ako imate bilo kakve zagušenja sa kašljem.
Suhi kašalj može biti iritantan, bez obzira u kojoj fazi trudnoće. Obavezno komunicirajte sa svojim ljekarom. To je najbolji način da osigurate da dobijete pravi tretman za svoje simptome.
Moguće komplikacije i rizici od suhog kašlja
Suhi kašalj može postati dovoljno ozbiljan da izazove komplikacije, posebno u kasnijim fazama trudnoće. Ove komplikacije uključuju:
- Nesanica ili poremećeni obrasci spavanja mogu se desiti kada se epizode kašlja javljaju noću i utiču na vaš san, što zauzvrat može uticati na vaše opšte zdravlje.
- Urinarna inkontinencija nije neobična tokom trudnoće, ali može postati ozbiljna sa suvim kašljem.
- Smanjen apetit je povezan sa suhim kašljem koji može dovesti do nedostataka u ishrani.
- Suhi kašalj takođe može uzrokovati fizički, emocionalni i mentalni stres.
Pored ovih komplikacija, možda imate i druga pitanja i nedoumice u vezi sa suvim kašljem. Vaš zdravstveni radnik je uvijek najbolji izvor za personalizirane upute. Ovo su uobičajena pitanja o kojima biste mogli razgovarati.
Da li je COVID?
COVID dijagnoza u trudnoći obično teče svojim tokom i trudnoća traje bez komplikacija. Međutim, trudnice imaju veću učestalost komplikacija i mogućnosti liječenja su ograničene, pa je važno znati simptome i kada obavijestiti svog liječnika.
Simptomi i testiranje
Kao što verovatno dobro znate, COVID ne može imati nikakve simptome, može biti izuzetno ozbiljan ili bilo gde između. Suhi kašalj sa ili bez temperature može ukazivati na COVID infekciju, pa je testiranje kod kuće ili kod svog ljekara uvijek dobra opcija. Ostali simptomi uključuju gubitak okusa/mirisa, želučane tegobe, dijareju, curenje iz nosa i glavobolju. Držite testove pri ruci kako biste sebi i svom doktoru pružili važne informacije.
Faktori rizika
Trudnice sa ovim faktorima imaju veći rizik od razvoja teških simptoma COVID-a:
- Dijabetes
- Starost majke preko 40 godina
- Gojaznost
- Treći trimestar
Ako ste zabrinuti za COVID, testirajte se rano i često i obavještavajte svog doktora.
Da li je veliki kašalj?
Mali kašalj je veoma zarazna respiratorna bakterijska infekcija. Kašalj povezan sa velikim kašljem je nekontrolisano hakiranje sa visokim zvukom "hop". Curenje iz nosa, začepljenost i kihanje također prate kašalj. Dakle, nema veze između suvog kašlja i velikog kašlja.
Mali kašalj je veoma opasan za bebe i zato je važno da trudnice dobiju vakcinu protiv velikog kašlja u trećem trimestru svake trudnoće. Ovo će osigurati da kada se vaša beba rodi, bude zaštićena sve dok ne primi svoju sljedeću vakcinu protiv velikog kašlja sa dva mjeseca.
Može li suhi kašalj naškoditi bebi?
Beba je dobro zaštićena od strane materice, koja služi kao barijera za bebu. Stoga, kašljanje bilo koje vrste neće naškoditi niti na bilo koji način utjecati na vašu bebu. Međutim, važno je da ne zanemarite svoje simptome jer ako postoji infekcija povezana sa suhim kašljem, ona bi se mogla proširiti iznutra i možda utjecati na bebu. Zato se obavezno pregledajte kod svog doktora na samom početku simptoma.
Kada da posetim doktora?
Ako se pojavi bilo koji od sljedećih simptoma, odmah se obratite svom ljekaru:
- Bolovi u grudima ili piskanje uz suvi kašalj
- Promjenjena sluz od kašlja
- Groznica od 102 stepena i više
- Nesanica tokom dužeg vremenskog perioda
- Gubitak apetita
- Mučnina i/ili povraćanje
- Uporni suvi kašalj
Važno je da budete proaktivni i da se posavetujete sa svojim lekarom kada se prvi put pojave simptomi kašlja. Ostati zdrav je imperativ za dobrobit vas i vaše bebe.
