Naucite kako da naucite bebu na nosao i smanjite stres na minimum uz ovaj jednostavan vodic i savete koje su odobrili roditelji.
Obuka za nošu je veliki korak i za malu djecu i za roditelje! Uzbudljivo je, ali može biti i pomalo neodoljivo. Kada počinjete da trenirate nošu? Kako znate da je vaše dijete spremno? A kada to uradite, kako ćete početi?
Zvuči puno, ali nemojte još reći dvojke o ideji o nošenju! Tu smo da otklonimo vaše strahove i objasnimo vam kako da pomognete svom djetetu da nosi nošu kao rok zvijezda.
Kada početi trenirati nošu
Većina roditelja želi da izađe iz faze menjanja pelena što je pre moguće, ali ako vaša beba nije spremna da pređe na nezavisnost od noše, videćete da će uspeh biti teško postići. Želite saznati tajnu uspjeha u obuci za nošu? Odgovor je jednostavan - spremnost vašeg djeteta.
Znakovi spremnosti djeteta na nošu
Većina djece pokazuje znake spremnosti na nošu u dobi od 18 mjeseci do tri godine života. Međutim, dob za nošu je relativna. Sve zavisi od sposobnosti vašeg djeteta da završi određene zadatke, njegove sve veće svijesti o svom tijelu i želje da uči.
Signali koje roditelji trebaju tražiti uključuju:
- Vaše dete je počelo da objavljuje da je prljavo.
- Vaše dijete može komunicirati riječi kao što su kakica, pišak i kahlica.
- Vaše dijete slijedi osnovna uputstva.
- Vaše dijete se povlači na privatno mjesto na nošu. (Na primjer, prestanu igrati da bi otišli u kut ili svoju sobu i vratili se kada završe.)
- Vaše dijete može spustiti pantalone i ponovo ih povući.
- Vaše dijete ne voli biti u prljavoj peleni.
- Vaše dijete može hodati i sjediti na WC šolji bez pomoći.
- Vaše dete može ostati suvo najmanje dva sata.
- Vaše dete pokazuje interesovanje da ide na nošu kao 'veliko dete'
- Izgleda da vaše dijete razumije svrhu aktivnosti.
Ako vaše dijete označava većinu ovih kućica, možda ste spremni da nastavite s procesom treniranja noše!
Treba znati
Ovo su znakovi i prosječne dobi za djecu da se naviknu na nošu tokom dana. Međutim, većina djece ne može ostati suha noću do pete ili šeste godine. Znakovi spremnosti na noćnu nošu uključuju buđenje suvo ili blago vlažno i buđenje u noći da biste tražili da idete na nošu.
Znakovi spremnosti roditelja
Još jedan veliki faktor u treniranju noše je vaš raspored. Ovo je projekat koji će potrajati i zahtijeva redovan raspored. Cilj je da imate najmanje nekoliko sedmica da posvetite ovom projektu gdje je jedini fokus da vaše dijete nauči da ide na nošu kao profesionalac!
Roditelji ne bi trebalo da nastave sa obukom za nošu ako:
- Vaše dijete je bolesno ili se oporavlja od bolesti.
- Vaše dijete ima problema u ponašanju.
- Vaš raspored će uskoro postati zauzet - na primjer:
- Vaš radni raspored se popravlja.
- Imate planirane odmore ili putovanja.
- Praznici se približavaju.
- Porodica ili prijatelji će biti u poseti.
- Druge velike promjene će se uskoro dogoditi, kao što su:
- Prvi put kreću u školu.
- Uskoro stiže novi brat.
- Prolaziš kroz razvod.
- Spremate se za pokret.
Treba znati
Američka akademija za pedijatriju napominje da su ovo neki od glavnih razloga zbog kojih će dijete doživjeti regresiju privikavanja na nošu. Svi ovi scenariji mogu biti veliki stres za djecu, a iznenadna regresija može imati veliku glavobolju za roditelje, pa je najbolje sačekati dok svi u porodici ne budu spremni.
Zapamti da je ovo maraton, a ne trka. Uvjerite se da možete posvetiti odgovarajuće vrijeme i fokusirati se na ovaj projekat. Dobra vijest je da kada porodice osvoje ovu prekretnicu kada su sve spremne, vaše dijete će obično shvatiti brže nego što mislite!
Pre nego što počnete da trenirate nošu: Kako se pripremiti
Dakle, mislite da je vaša beba spremna da trenira nošu? Evo nekoliko koraka koji će vam pomoći da ih pripremite da budu veliko dijete.
Uvedite koncept
Privatnost obično ne postoji kada imate dijete u kući. To znači da je vaše dijete vjerovatno provodilo dosta vremena sa vama dok ste vi išli na nošu. Pitanje je da li su oni zaista shvatili šta radiš?
Pre nego što zaronite u dubinu, uverite se da znaju čemu služi kahlica i kada je prikladna za upotrebu. Najlakši način da to uradite je:
- Čitajte knjige o djeci koja koriste nošu.
- Pogledajte animirane video zapise o noši koji govore o konceptu.
- Koristite lutku ili plišanu životinju da simulirate nošu u toaletu.
- Kupite lutku koja simulira proces.
Roditelji takođe mogu da pokažu svojoj deci 'pre i posle' kako izgleda da ide na nošu u toaletu kada koriste toalet. Razgovarajte o tome šta radite tokom cijelog procesa i kako to rade velika djeca i odrasli. Neka pogledaju u toalet, postavljaju pitanja i neka znaju da je u redu pričati o svom tijelu i stvarima koje se s njim dešavaju.
Konačno, ako već imate svoju nošu za treniranje, počnite da vježbaju skidanje pantalona i sjedenje s vama. Ovo im može pomoći da vide da je ovo normalna aktivnost, a ne nešto strašno.
Pričaj ih kroz proces nošanja svaki put kad odeš
Noša je druga priroda za vas, ali ovo je sve novo za vaše dijete! Ogroman dio načina kako naučiti dijete na kahlicu pomaže mu da razumije različite korake. Stoga ga rastavite opisujući svaki korak koji treba da se završi:
- Svucite pantalone i donji veš.
- Sedi na nošu. Uvjeri se da ti je dupe iznad rupe!
- Postavite stopala na pod ili na nošu.
- Idi na nošu!
- Obrišite guzu od naprijed prema nazad. Kada očistite, podignite pantalone, skinite se iz noše i isperite vodu!
- Konačno, uvek perite ruke.
Kažemo 'idi na nošu', ali šta to zapravo znači?Kao što je već pomenuto, kada roditelji vode svoju decu na nošu sa sobom i dozvoljavaju svojoj deci da gledaju, može im pomoći da bolje razumiju proces mokrenja u noši. Uvođenje koncepta s knjigama i lutkama za kahlicu također može pomoći.
Dalje, morate im pomoći da shvate kada je vrijeme da odu. Naznake može biti teško primijetiti kada je u pitanju mokrenje. To jest - osim ako nisu goli! Ovo je zapravo dio trodnevne metode treniranja noše. Izgubite donji dio dva dana i pustite ih u kahlicu svaki put kada počnu piškiti. Nakon nekog vremena, počeće da prepoznaju šta se dešava.
Treba znati
Najbolji način da pomognete svom djetetu da poveže osjećaj potrebe da se kaki s korištenjem noše je da im ukažete kada to radi. Najbolje od svega je to što se to može učiniti sa njihovim pantalonama. Većina djece ima znakove kada kaki. Obratite pažnju i kada počnu, odvojite vrijeme da im objasnite da kake! Dajte im do znanja da kada se taj osjećaj pojavi, umjesto da se povuku u ćošak, treba da odu u nošu.
Zamolite svoje dijete da ponovi korake
Kada priučavate nošu, dok vaše dijete završi svaki korak, pitajte ga šta radi, a kada se završi, pitajte koji će biti njihov sljedeći korak. Ovo dodatno gradi njihovo razumijevanje o tome šta treba da rade tokom cijelog procesa! Zapamtite da kada počnu da treniraju na nošu, doslednost je izuzetno važna.
Ovo znači da bez obzira da li samo sjede na wc šolji, pišaju ili kaku u nošu, ili imaju nesreću na putu do noše, neka vaše dijete svaki put prođe sve korake. Ovo ne samo da će pojačati proces, već će ih naučiti i dobrim higijenskim navikama.
Nauči ih kako da brišu
Dalje, objasnite kako da obrišete! Opet, ovo izgleda kao zdrav razum, ali za njih je sve to novo iskustvo. Obično je najbolje da počnete da trenirate dečake na nošu dok sede, a zatim da pređete na stajanje kada se naviknu, tako da ovi saveti funkcionišu za svako dete:
-
Uklonite X broj kvadrata toalet papira (roditelji mogu odlučiti koliko misle da je najbolje).
Objasnite da će im trebati više toalet papira za kakicu, a manje za piški
-
Presavijte ga i položite na ruku.
Demonstrirajte kako se ovo radi
-
Obrišite donji dio od naprijed prema nazad.
- Demonstrirajte i ovo! To je najbolje uraditi na lutki ili im možete pokazati kako to učiniti na sebi. Neka ponove proces na sebi.
- Za djevojčice, naglasite važnost ovog koraka i šta se može dogoditi ako ga ne urade kako treba (mogu se razboljeti).
- Provjerite toalet papir da se uvjerite da je čist. Ako ne, obrišite ponovo!
Kako naučiti svoje dijete da obriše dno pokaka:
Iako je malo odvratno, postoji vrlo jednostavan način da pomognete svojoj djeci da uvježbaju brisanje dna s izmetom koristeći balone i puter od kikirikija. Sve što trebate je:
- Stolica veličine djeteta
- Dva balona
- Kaseta
- Maslac od kikirikija
- Toaletni papir
Baloni će simulirati svoje dupe, a puter od kikirikija je izmet. Postavite balone jedan pored drugog i zalijepite ih za naslon stolice. Namažite puter od kikirikija između obraza i neka se brišu dok površina ne bude čista!
Ovaj video pokazuje kako se to radi:
Zalihe za kupiti
Još jedan važan korak koji treba poduzeti prije nego što počnete da trenirate nošu je kupovina svih zaliha. Roditelji mogu svoju djecu oduševiti procesom tako što će pustiti svom djetetu da odabere njihovu opremu za treniranje noše!
Najbolje stvari koje treba kupiti prije nego što počnete uključuju:
- Veliki dečiji donji veš
- Noša za malu djecu
- Trening WC školjke (kako bi se smanjio nered)
-
Sjedalo za treniranje noše za veliki WC
Potražite one sa pričvršćenim merdevinama ili kupite stepenište kako bi lako mogli da stignu tamo gde treba
- Sjedalo za nošu ili jednokratne navlake za WC školjku
- Dezinfekcione maramice - prvih nekoliko dana može biti neuredno!
- Velika nagrada za rad (ovo može biti igračka ili poslastica)
Takođe ćete želeti da odštampate neke zabavne tabele treninga za nošu i kupite ili markice ili nalepnice da obeležite njihov uspeh!
Pripremite komplet za hitne slučajeve
Prije nego započnete proces treniranja noše, pripremite se za to kada ćete polako početi da se vraćate u stvarni svijet da uzmete namirnice ili odete kod doktora. Uz putnu sjedalicu za nošu ili navlake za WC šolju, pobrinite se da uvijek imate zalihe za slučaj nesreće. Ovo bi trebalo da uključuje promjenu odjeće (pantalone ili kratke hlače, košulju, čarape, donje rublje, itd.), veliku Ziploc vrećicu za držanje zaprljane odjeće, dezinfekcijske maramice i sredstvo za dezinfekciju ruku.
Nesreće će se desiti, i to je u redu. Spremnost zaliha može olakšati ove slučajeve vama i vašem djetetu.
Odlučite se za metodu nošanja
Mnogi ljudi ne shvaćaju da postoje dvije glavne metode treniranja noše - trodnevna metoda i Brazeltonov pristup "usmjeren na djecu". Prvi korak na vašem putu ka nošenju počinje tako što ćete odlučiti šta je najbolje za vašu porodicu.
Trodnevna metoda:Ova tehnika je upravo ono što zvuči - tri dana posvećena samo obuci za nošu. Roditelji će napraviti veliku predstavu o odbacivanju pelena, a zatim će pustiti svoju djecu da slobodno šetaju u rođendanskom odijelu i da ih gledaju kao jastreb. Ako primjete da je njihovo dijete spremno ili već ide, otjerat će ga na nošu što je prije moguće. Ova metoda zahtijeva puno strpljenja i pohvale, ali mnogi roditelji se kunu u nju.
Brazeltonov pristup: Ova metoda upoznaje dijete sa nošom oko 18 mjeseci starosti, mnogo prije nego što zaista počnu s nohom. Roditelji ih mogu zamoliti da sjednu na nošu potpuno odjevene i polako se kreću ka sjedenju na noši bez donjeg dijela. Sljedeći korak je da se sadržaj pelena isprazni u kahlicu svaki put kada odu kako bi bolje razumjeli koncept. Kada budu spremni da počnu da treniraju nošu, roditelji će ih naterati da idu bez pelena svaki dan u malim vremenskim periodima.
Treba znati
U Brazeltonovom pristupu, ako dijete pokaže nezainteresovanost, roditelji se upućuju da naprave pauzu od treniranja noše nekoliko sedmica. Namjera je da se dijete stavi u sjedište vozača i da se ne forsira proces.
Drugi pristupi: Postoji i mnogo drugih pristupa koje roditelji koriste, a koji nisu nužno posebno imenovani metodi. To može uključivati:
- Opušteno i vođeno detetom, gde roditelj pušta detetu da odluči kada će početi na osnovu pokazivanja interesovanja i ono to radi sporim i ujednačenim tempom (slično Brazelton metodi, ali se obuka toaleta možda neće uvesti kao već sa 18 meseci)
- Postepeno puštanje odraslih, gdje odrasla osoba može potaknuti dijete da ide ili odredi vremenske okvire za koje dijete može otići, ali bez određenog krajnjeg roka
- Zasnovano na nagradi, gdje je više fokusa na nagrade ili krajnji cilj tokom procesa
- Zasnovano na datumu, gdje roditelji određuju određeni vremenski okvir za obuku i predviđeni datum kada bi dijete moglo biti bez pelena
- Druge brze metode slične trodnevnom treningu noše
- Obuka bez pelena ili na nošu (na duži vremenski period od tri dana)
- Specifične metode zasnovane na knjigama, poput Oh, sranje! Obuka noše
- Donje rublje kod kuće i pelene napolju - postepeni trening
Roditelji takođe mogu kombinovati različite elemente bilo kog od ovih pristupa (ili sopstvenih preferencija) da osmisle strategiju treniranja noše koja im odgovara.
Kako trenirati u nošu: dodatni koraci koji mogu donijeti uspjeh
Bez obzira koju metodu odaberete, biće potrebno najmanje nekoliko sedmica da vaše dijete bude bez nezgoda tokom dana. Ovi jednostavni savjeti mogu im pomoći da brže stignu tamo!
Rasporedi pauze za nošu
Zakazivanje pauza za nošu za sjedenje na toaletu i 'pokušavanje' može biti od velike pomoći u uspostavljanju rutine i izbjegavanju nezgoda. Roditelji mogu odlučiti koliko će često postavljati ove posjete toaletu, ali također preporučujemo odlazak u određeno doba dana kada će potreba za odlaskom biti veća.
Roditelji uvek treba da vode svoje dete da 'pokušava' da ide na nošu:
- Odmah nakon što se probude
- Prije i poslije spavanja i vremena za spavanje
- Posle obroka, posebno ako puno piju tokom obroka
- Prije napuštanja kuće (nakon što se naviknu na proces)
Korisni hak
Postavljanje tajmera može biti odličan način da podsjetite svoju djecu da je vrijeme da pokušaju ponovo. To je također spektakularna metoda za određivanje koliko će im vremena trebati između svake noše. Roditelji mogu postaviti tajmere sa zabavnom melodijom zvona na svom telefonu ili mogu uložiti u sat za nošu za svoje dijete! Ovo može učiniti iskustvo još uzbudljivijim.
Napunite svoje dijete tekućinama
Što više piju, više će pišati, i brže mogu uvježbati ovu ključnu životnu vještinu! Stoga, pobrinite se da dječja šoljica bude puna tokom cijelog procesa treniranja noše.
Napredak nagrađivanja
Jedan od najboljih načina da svoju djecu uzbudite obukom o nošenju je da imate tabelu nagrađivanja. Svaki put kada urade dobar posao, dobiju pečat ili naljepnicu na svojoj tablici napretka. Ovo im može zaraditi zabavnu nagradu. Neke od najboljih opcija uključuju igračku, uzbudljiv izlet, njihov izbor mjesta za jelo ili ukusnu poslasticu!
Treba znati
Izbjegavajte davanje nagrade svaki put. Većina nas je čula priče iza uspjeha M&M-a i nošanja, ali nažalost, to može dovesti do nezdravih navika u nošenju, poput uskraćivanja urina ili izmeta za veću poslasticu. To također može dovesti do borbi za moć i drugih problema. Rad na nagradi takođe štedi roditelje koji nađu potrebu da posete nošu u prodavnici i nemaju poslastice pri ruci.
Razgovaraj o kakanju
Kakanje može izgledati kao zastrašujući koncept za malu djecu. Od pritiska da se preformira do ideje da upadneš, raditi broj dva može biti borba. Jedan od načina da pomognete je fokusiranje na ishranu vašeg djeteta. Punomasna hrana pokreće stvari, a hidratacija osigurava da izmet vašeg djeteta bude mekan, što olakšava prirodno kretanje. Ovo se može poboljšati razgovorom o ovoj obično tabu temi.
Everyone Poops je klasična knjiga o ovom procesu, ali postoji niz opcija koje roditelji mogu izabrati. Iako je pomalo nezgodno, još jedan jednostavan način da umanjite strahove vašeg djeteta je da ga pustite u sobu dok završavate svoj posao. Ovo im može pomoći da vide da svi prolaze kroz to i da je lakše nego što misle!
Ključne stvari koje roditelji moraju zapamtiti kada svoje dijete treniraju nošu
Prvo i najvažnije, obučavanje noše je proces. Neki ljudi pronalaze pravi uspjeh u trodnevnoj metodi, ali to ne znači da će raditi za sve. Bez obzira na metodu koju odaberete, postoji nekoliko stvari koje bi svi roditelji trebali zapamtiti:
- Nesreće se dešavaju:Ne ljutite se i ne grdite svoje dijete. Jednostavno recite: "U redu je! Pokušaćemo ponovo kada budete morali da idete na nošu kasnije." Zatim počistite nered i nastavite s rutinom kao i obično.
- Fokusirajte se na osvajanje dana: Uverite se da je vaše dete profesionalac za nošu tokom dana pre nego što se okušate u noćnom treningu noše. Kupite zgibove prije spavanja i koristite ih samo noću.
- Ne ignoriraj strahove: Toaleti su glasni. Oni čine da stvari nestanu. I što je najvažnije, sve je ovo potpuno novo. Postoji razlog zašto želite da trenirate na nošu kada se u životu vašeg mališana ne dešavaju nikakve druge promene. Priznajte njihovu strepnju i nikada ne omalovažavajte njihova osećanja.
- Budite strpljivi: Djeci je u prosjeku potrebno šest mjeseci da se naviknu koristiti nošu. Baš kao i kod treninga spavanja, regresije će se dogoditi. Imajte na umu veliku sliku tokom ovih trenutaka i znajte da je vaš trud itekako vrijedan toga.
Nošavanje je lično
Svako dete će dobiti ruku da obuče nošu svojim tempom. Posljednja napomena za roditelje je da imaju na umu da se djevojčice obično treniraju na nošu brže od dječaka – završavaju obuku dva do tri mjeseca ranije. Prvorođenoj djeci obično treba više vremena nego njihovoj mlađoj braći i sestrama.
Zato je toliko važno da se fokusirate na svako pojedinačno dijete i slijedite njegove specifične znakove. Počnite kada budu spremni i uvijek ne zaboravite pohvaliti svaku uspješnu posjetu toaletu! Uskoro nećete morati da brinete da će oni biti broj jedan ili dva!
