Možete pohađati online časove čigonga kao sjajan način da naučite ovu drevnu umjetničku formu fizičke kondicije. Možete pronaći dosta web stranica koje nude razne Qigong časove na mreži. Pored lekcija, mnoge web stranice nude besplatne savjete o tome kako možete izvući najviše iz svojih vježbi čigonga.
Energy Arts Zmaj i Tigar Qigong Online Program
Ako tražite jednu vežbu čigonga koja će vas nagraditi sa najviše koristi, prema Bruceu Frantzisu iz Energy Arts, Online kurs čigonga zmaja i tigra je to. Ovaj 10-sedmični kurs predaje Bill Ryan, a Bruce za bonus na kraju programa. Trošak je tri uplate od 97 dolara sa 30-dnevnom garancijom povrata novca.
Prednosti qigonga
Brus je naučio ovaj čigong set od Zhang Jia Hua, doktora kineske medicine tokom svojih 10 godina u Kini. Hua je podučavala preko 20.000 instruktora koji su zauzvrat podučavali Zmaj i Tigar Qigong set za preko 20 miliona kineskih učenika. Prema Bruceu, 1.500 godina star Zmaj i Tigar Qigong set je sistem pokreta koji se samoiscjeljuje i daje 80% istih prednosti dužih, složenijih oblika. Ovaj medicinski Qigong set aktivira akupunkturne meridijanske linije i uklanja energetske blokade i čisti vaše cijelo tijelo. Vježbu je lako naučiti bilo ko u bilo kojoj dobi.
Kurs qigonga zmaja i tigra
U ovom kursu ćete naučiti 7 jednostavnih pokreta. Ovaj program uključuje:
- Preko 9 sati videa koji se može preuzeti, za ukupno 30 videa
- 20 Video s vodičem (između 3 i 5 svake sedmice)
- Pristup Facebook-u Energy Arts Training Forum
- " Dnevnici treninga" koji se mogu preuzeti za lako praćenje vašeg napretka
- Pristup onlajn grupi 18 meseci od datuma kupovine; svi video zapisi koji se mogu preuzeti za vas
- Završni snimak bonus treninga od Brucea Frantzisa (56 videa, +8 sati)
Obavezno pogledajte mnoge druge časove na kartici Proizvodi kao i knjige.
Testimonials
Svjedočenja učenika dugogodišnjeg praktičara Qigonga i početnika su pozitivna i često zahvalna. To uključuje komentare poput "bez premca u kompletnoj metodi nastave" i "veoma novi i zanimljivi dijelovi poznate prakse". Sedmogodišnji Tai Chi instruktor je rekao, "odličan kurs i omogućio mi je da produbim svoju praksu."
Ci centar i fondacija za iscjeljivanje mudrosti
Osnivač Chi centra, međunarodno priznati učitelj i iscjelitelj Qigong Majstor Mingtong Gu obučavao je nekoliko velemajstora u Kini. Također je trenirao u najvećoj svjetskoj čigong bolnici („bez lijekova“) Zhineng Qigong centru. Ustanova je uspješno izliječila preko 200.000 pacijenata (preko 185 različitih bolesti), a bolnica tvrdi da je efektivna stopa poboljšanja iznosila 95%.
Ponude više kurseva
U ponudi su tri online kursa. Ovi kursevi se razlikuju od nekih onlajn časova jer su sesije koje se prenose uživo u realnom vremenu. Sesije se snimaju video zapisom i dostupne su tokom cijelog kursa. Primjeri kurseva i njihovih troškova su:
- Vaše početne godine: Iscjeljivanje mudrosti Qigong ubrzava liječenje visokim nivoima energije. Ovo je jednogodišnji program uranjanja koji uključuje video zapise, vježbe i online prijenos pitanja i odgovora uživo, te radionice koje vodi majstor Gu. Trošak je 670 USD ako se plati u cijelosti ili 67 USD mjesečno. Ne možete otkazati ili pauzirati ovaj program.
- Qigong for Life: Ovo je jednogodišnji program uranjanja koji uključuje video zapise, vježbe i online prijenos pitanja i odgovora i radionice koje vodi majstor Gu. To je isti program kao i Your Beginning Years. Postoje dvije razlike. Plaćate po mjesecu za cijenu od 67 USD mjesečno. Možete otkazati ili pauzirati program u bilo kojem trenutku.
- 4-mjesečni program zdravstvenih radnika: Uvodni 4-mjesečni kurs za zdravstvene praktičare. Ovaj program obučava zdravstvene praktičare da koriste čigong u svojim praksama i da podučavaju pacijente čigongu. Cijena je 348 USD ili 4 mjesečne uplate od 87 USD.
Funkcije osnovnog kursa
Osnovne karakteristike kurseva su dostupne uz gore navedene kurseve, iako neke mogu uključivati dodatne funkcije, su:
- Ekskluzivni live stream časovi snimljeni za kasnije gledanje
- Pregledajte video lekcije: Svaka sesija je snimljena i dostupna
- Course Managers live stream Q&A periodično
- Snimljene bonus video lekcije za neke kurseve
- Portal za vježbu: vježbama se pristupa preko računara, pametnog telefona ili tableta.
- Pristup grupnim onlajn vežbama nedeljno: Vežbajte kod kuće sa drugim studentima širom sveta putem snimaka majstora Gua.
- Besplatna tehnička podrška
Testimonials
Na web stranici možete pronaći svjedočanstva studenata svih sfera života koji uključuju instruktore, psihologe, psihoterapeute, doktore kineske medicine i razne medicinske stručnjake širom svijeta. Jedan student je prokomentarisao: "Ne mogu se sjetiti vremena kada sam stekao vrednije učenje na kursu." Drugi učenik je napisao: „Lekcija 7 je bila duboka i veoma duboka za mene - čak i život koji je promenio." Priče o individualnim iscjeljenjima objavljuju se za čitaoce.
Otkrijte vatru
Sifu Jeff Simonton, sertifikovani instruktor medicinskog čigonga, nudi jedinstven pogled na iskustvo onlajn učenja. Discover the Fire je portal zasnovan na mjesečnoj pretplati za učenje Qigonga. Trenutno je pretplatnicima dostupno 11 kurseva koje predaju različiti instruktori. Kursevi su opisani kao "visokokvalitetna audio, video i pisana dokumentacija za najbolje iskustvo učenja."
Opisi kurseva
Svaki kurs ima svoju stranicu koja sadrži kratak pregled onoga što Qigong set postiže, kao što je jačanje tjelesnih organa. Opisi kurseva se razlikuju u zavisnosti od toga šta je uključeno; nema opisa koliko videa niti dužine kursa. Biografija instruktora takođe prati opis.
Uključuje članstvo
- Odmah pristup svim online kursevima
- Mjesečni program obuke medicinskog čigonga (MQM)
- Mentorske sesije sa profesionalnim Qigong instruktorom, Jeffom Simontonom
- Strukturirani trening samoizlječenja i kultivacije
- Pristup samo za članove grupnim seansama iscjeljivanja i online događajima
- Zajednica na mreži članova
- Uvećavajuća biblioteka besplatne muzike za meditaciju koja se može preuzeti/striming
Članstvo
Dostupna su tri članstva i svako ima niz pogodnosti. Pogodnosti za godišnje ili mjesečne opcije su iste, s jedinom razlikom u cijeni, dok će privatni student dobiti različite pogodnosti.
| Godišnje 97 USD ili 14 USD mjesečno | Privatni student 47 USD/mjesečno |
|---|---|
| Svi redovni kursevi uključeni | Svi kursevi su uključeni |
| Sedmične grupne meditacije | Sedmična individualna sesija Qi iscjeljivanja |
| Mogu postavljati pitanja nastavniku | Dobro za studente sa zdravstvenim problemima |
| Podrška korisnicima | Brzi rezultati |
| Ograničeno na 5 učenika svakog mjeseca |
Testimonials
Komentari članova uključuju sljedeće pozitivne komentare na početnoj stranici web stranice:
- " Čini se da su vježbe savršeno odabrane i za početnike i za malo iskusnije praktičare", rekao je jedan član.
- Jedan član sa fizičkim problemom je prokomentarisao, "sve vrste problema sa leđima i drugim problemima i sretan sam što mogu reći da osjećam kako se snaga vraća i bol nestaje. Ne mogu vam dovoljno zahvaliti za unoseći ovu praksu u svoj život."
- Članovi takođe komentarišu kako uživaju u članstvu i da su video snimci "zaista od velike pomoći i skoro su kao da pohađate časove uživo."
White Tiger Qigong Online časovi
Sasvim drugačiji tip online učenja koristi istinske prednosti svih modernih tehnologija na online kursevima čigonga White Tiger. Školu bijelog tigra vodi glavni instruktor Trevia Feng. Časovi se sastoje od niza video zapisa. Mnogi uključuju e-knjigu dok drugi predmeti imaju pojedinačne e-knjige dostupne za kupovinu (opcionalno).
Drevni kineski Qigong vježbe
Majstor Feng na svojim časovima dijeli mnoge drevne kineske tajne. On navodi da prvi put dijeli neke od ovih tehnika. Nudi devet Qigong online kurseva. Cijena se kreće od 49 USD do paketa od 597 USD.
Testimonials
Mnoga svjedočanstva su video snimci koji su pronicljivi jer je entuzijazam osobe bolji od pisanih svjedočanstava ponekad. Studenti su rekli: "Bio sam u Kini da treniram Qigong i Kungfu, ali Tevijin trening je bio mnogo detaljnija i detaljnija objašnjenja koja nikada ranije nisam dobila." Drugi student je rekao: "Čovjek je zlatni rudnik znanja i iskustva u borilačkim vještinama." I izgleda da se svi slažu sa načinom na koji je jedan učenik sumirao obuku, "Tevia je jedan od najboljih učitelja koje sam upoznao."
Ostali onlajn časovi čigonga
Postoje i drugi online kursevi koje možete pohađati.
- Čigong dugog bijelog oblaka: Nudi se nekoliko onlajn kurseva koji uključuju sveobuhvatan 12-nedeljni program, kao i zakazane programe sertifikacije instruktora čigonga za specifične prakse. Svi predmeti, uključujući programe sertifikacije, rade na principu "Daj besplatno/slobodno primaj". To znači da plaćate ono što mislite da kurs vrijedi ili koliko možete priuštiti.
- Chikung Unlimited: Ako tražite dosta besplatnih informacija i detaljnih uputstava, ovo je resurs koji vam pruža oboje. Neki kursevi zahtijevaju preduvjetne vježbe, a mnoge od njih se nude besplatno ili uz malu naknadu. Imate mnogo izbora za uputstva u e-knjižicama za specifične zdravstvene probleme ili opće prakse čigonga. Cijene kurseva kreću se od 9,95 do 25 dolara, a neki duži kursevi uključuju više od jedne e-knjižice koja košta više. Uporedno, kursevi su po skromnim cijenama.
- Sounds True with Lee Holden: Lee Holden je dobro poznat po svojim DVD-ovima s instrukcijama i nudi online kurs preko Sounds True web stranice. Ovo je samostalni video kurs koji se sastoji od šest sati video instrukcija, šest sati audio i dvije audio sesije pitanja i odgovora i online radne sveske. Cijena je $137.
- Udemy Qigong kursevi: Dostupni su mnogi kursevi čigonga koji se sastoje od video predavanja u rasponu od 30 minuta do 8.5 sati s cijenama koje počinju oko 11,99 USD do 12,99 USD. Isprobavanje jednog od ovih može biti dobra opcija za uvod u Qigong i iskusiti njegove prednosti.
Učenje Qigonga online
Samousmjeren proces je u skladu sa cjelokupnom filozofijom feng shui i Qigong terapija. Morate preuzeti odgovornost za sebe prije nego što možete napredovati na bilo koji nivo duhovnog buđenja. Qigong uslovljava vaše tijelo da prihvati to vodstvo kroz tok qi energije. Sve u svemu, online časovi su vrlo poučni i laki za praćenje. Možete naučiti različite tehnike i uz pomoć videa, imati ćete prednost iskusnog instruktora koji demonstrira ispravan način izvođenja svake vježbe.
Cijena po lekciji
Postoji velika razlika u ceni čigonga lekcija koja može da se kreće od nekoliko dolara do hiljada dolara. Budući da postoji toliki ponor u cijenama, želite malo istražiti prije nego što potrošite novac. Obično su onlajn časovi jeftiniji od časova uživo iz očiglednih razloga što onlajn časovi ne zahtevaju individualne instrukcije ili režijske troškove vođenja objekta od cigle i m altera.
Besplatne lekcije
Jedna od najboljih prednosti online časova je to što mnogi nude besplatne lekcije pored onih koje se plaćaju. Ovo vam daje priliku da testirate proizvod prije kupovine. Možete procijeniti instruktora i kako reagujete na njegov ili njen stil podučavanja. Takođe dobijate besplatan uvod u čigong da procenite da li je to vrsta vežbe u kojoj uživate.
Qigong i Feng Shui
Možda ne izgleda kao da su Qigong i feng shui povezani, ali su vrlo slični u filozofiji i praksi. Baš kao i feng shui, čigong je fokusiran na protok chi (qi) energije i neke prakse su usklađene sa teorijom pet elemenata. U feng shuiju, želite osloboditi vanjski i unutrašnji prostor vašeg doma ili ureda kako bi chi energija mogla prirodno teći kroz vaše okruženje. Kada je ova energija izbalansirana u vašem tijelu, baš kao i feng shui aplikacije, funkcionirat ćete na optimalnom nivou za dobro zdravlje i dobrobit.
