Dizajnirajte savršeno uravnoteženo i spokojno mjesto na koje možete otići da biste smirili svoj um.
Soba za meditaciju je spokojno mjesto za fokusiranje prema unutra, davanje prioriteta mentalnom zdravlju i vježbanje brige o sebi. Vaša soba za meditaciju ima za cilj da vas inspiriše i pomogne vam da se oslobodite stresa. Proces stvaranja vaše sobe može biti dio te inspiracije i oslobađanja od stresa. Neka vas korisne ideje za sobu za meditaciju vode do vašeg savršenog mjesta za pronalaženje vašeg zena.
Neka boja postavi ton za vašu sobu za meditaciju
Baš kao i vi, vaša soba za meditaciju treba da bude jedinstvena i puna ličnosti. Dakle, neka boje koje koristite u svojoj sobi određuju ton za vaš smjer ukrašavanja. Odaberite boje koje vam govore, inspiriraju vas i pomažu vam da se osjećate smireno.
Probajte Clean & Bright with Cream
Kremasta nijansa prljavo bijele dat će vašoj sobi za meditaciju idealnu osnovnu boju za dodavanje svih elemenata koji vode vašu praksu meditacije. Krema je odličan način da stvorite prostranu, laganu i čistu atmosferu.
Zagrejte sobu bežom
Mekana nijansa bež će unijeti toplinu u vašu sobu za meditaciju i stvoriti pozadinu za neutralnu paletu boja. Vežite u drugim toplim nijansama poput žute, kamilje, zlatne i smeđe kako bi vaš prostor za meditaciju bio još privlačniji.
Dodajte malo boje sa zelenom kaduljom
Mekana i prigušena nijansa zelene smiruje i podstiče harmoniju. Zelena će vam pomoći da se fokusirate na wellness i da se vratite prirodi. Koristite žalfiju u svojoj sobi za meditaciju u malim ili velikim količinama za obilje inspiracije dok vježbate.
Suptilna ružičasta može smiriti
Za topliju i svjetliju boju, jedva prisutna ružičasta može stvoriti mirnu atmosferu u vašoj sobi za meditaciju. Ružičasta inspirira kreativnost i intuiciju, tako da je odlična boja koju možete dodati u vaš prostor za meditaciju bojama, tekstilom, umjetnošću ili elementima dekoracije.
Ispričaj priču sa teksturama u svojoj sobi za meditaciju
Tekstura je jednako važna kao i boja u dizajnu, i ne želite da zanemarite ovaj detalj u svojoj sobi za meditaciju. Teksture mogu inspirirati, utješiti, privući vas u prirodu i pomoći vam da se osjećate utemeljeno. Koristite mješavinu tekstura u svojoj sobi za meditaciju da ispričate priču o svom wellness putovanju.
Dodaj svijetle tonove drveta
Svijetli tonovi drveta u medenim ili plavim nijansama dodaju teksturu vašoj sobi za meditaciju, a da je ne opterećuju. Isprobajte ove nijanse na klupama, drvenim oblogama, podovima ili zavjesama.
Prizemljite se kamenom
Prirodni elementi poput kamena pružaju dvije prednosti vašoj sobi za meditaciju. Prvo, kamen pomaže da se osjećate utemeljeno i povezano s prirodom. Drugo, kamen može biti u glatkim i zakrivljenim oblicima ili u oštrim ili nepravilnim oblicima, a na vama je da odaberete oblik kamena koji najbolje odgovara vašoj praksi meditacije. Koristite kamene žardinjere, pločice ili zidne elemente da unesete ovaj hladan i zemljani element u svoju sobu za meditaciju.
Probajte tople metale za suptilni sjaj
Metal je glatka i luksuzna tekstura koja podiže svaku prostoriju. Za prostor za meditaciju isprobajte metale koji su topli poput suptilnih nijansi zlata, antičkog mesinga i bronze. Koristite ovu teksturu u rasvjeti, hardveru ili malim ukrasnim elementima.
Unesite detalje o glini
Glina može biti sofisticiran način da ugradite prirodni element u vašu sobu za meditaciju. Koristite glinene saksije, sadilice, vaze, pa čak i rasvjetna tijela da dodate ovaj zemljani detalj svom opuštajućem prostoru.
Ažurirajte svoj prostor pomoću ratana
Ratan i pleter su u trendu materijali već nekoliko godina i pošto se čini da trend ne usporava, pokušajte ih dodati u svoju sobu za meditaciju za ažurirani izgled. Isprobajte svijetli, neobojeni ratan i pleter za osjećaj lagane težine koji vas i dalje povezuje s prirodom.
Neka rasvjeta postavi raspoloženje u vašoj sobi za meditaciju
Za svaku prostoriju u vašem domu, pravo osvjetljenje je ključ za postizanje raspoloženja kojem se nadate. U svojoj sobi za meditaciju, pobrinite se da detalji vaše rasvjete pomažu da se osjećate smireno i opušteno dok vježbate.
Probajte lagani luster ili privjesak
Za glavno gornje osvjetljenje, odaberite luster ili privjesak koji donosi više tih mekih ili prirodnih elemenata u vaš prostor. Posegnite za rasvjetnim tijelima koja sadrže drvo, ratan ili lagane i tople metale.
Postavite podne lampe
Fateri na baterije u različitim veličinama mogu donijeti raspoloženje za osvjetljenje u vašoj sobi za meditaciju. Pokušajte ih poredati u blizini vašeg prostora za vježbanje ili ih postaviti na obližnji namještaj i prozorske daske. Možete se odlučiti za moderne lampione od metala i drveta, ili možete donijeti nekoliko antiknih lampiona koji izgledaju staro i onostrano za ono "nešto ekstra" što tražite.
Zapali sve svijeće
U blizini ima dosta svijeća u različitim visinama i veličinama za vrijeme vježbanja. Postavite svijeće u grupama na pod, na obližnje ognjište ili na nisko postavljen namještaj kako biste mogli cijeniti njihov ambijent kada se smjestite u meditaciju.
Hang Twinkle Lights za ambijent
Topla svjetla mogu podići raspoloženje bilo koje sobe. Objesite ih blizu vašeg prostora za meditaciju za ugodan ambijent i toplinu koja potiče inspiraciju i bezbrižnost.
Neka prirodno svjetlo vodi
Prirodno svetlo je uvek najbolja opcija osvetljenja kada je dostupna. Obavezno istaknite količinu prirodnog svjetla s kojom radite. Ostavite prozore uglavnom golim ili razmislite o prozirnim zavjesama. Postavite svoj prostor za vježbanje tako da gleda na stranu prostorije s najprirodnijom svjetlošću. Kada je moguće, koristite rasvjetna tijela koja oponašaju prirodno svjetlo.
Uredite savršeni prostor za meditaciju sa namještajem
Namještaj u sobi za meditaciju trebao bi biti minimalan, namjeran i funkcionalan. Isprobajte namještaj od prirodnih materijala, kao i komade koji su nisko prizemljeni i koji pružaju neku vrstu funkcije vašoj sobi za meditaciju.
Dodaj rustikalnu klupu
Klupa u drvenom rustikalnom stilu može uzemljiti vašu sobu, unijeti taj dodatni element prirode i pružiti vam mjesto za sjedenje ili postavljanje predmeta. Isprobajte bogate tonove drveta za raspoloženje i ugodan osjećaj ili se odlučite za svjetlije nijanse za mirnu i opuštenu atmosferu.
Odlučite se za tkani otoman
Otoman je odlično mjesto za odlaganje ćebadi i jastuka, a istovremeno pruža teksturu vašem prostoru. Isprobajte tkani materijal koji je lagan i topao u vašoj sobi. Jedan veliki otoman može dobro poslužiti za vašu sobu, ili ćete možda otkriti da je dva do tri uravnoteženiji broj za vaš prostor.
Probajte niske police za skladištenje
Ako vam je potreban prostor za odlaganje u vašoj sobi za meditaciju, pokušajte sa niskim policama postavljenim uz zid nasuprot vašeg prostora za vježbanje. Držite visinu polica oko 24-36 inča, tako da se vaša soba i dalje osjeća otvorenom i uzemljenom. Odlučite se za svijetle tonove drveta ili nježne boje poput bež, krem ili smeđe boje.
Okačite stolicu za viseću mrežu
Dajte svojoj sobi za meditaciju malo zabave uz pomoć viseće mreže. Ovo dodaje teksturu i mekoću, a istovremeno pruža udoban prostor za sjedenje za miran odmor.
Dodaj interesovanje tekstilom
Tekstura, udobnost i toplina su sve stvari koje želite da primijetite u svojoj sobi za meditaciju. Tekstil napravljen od različitih materijala može pomoći da se uzdignu svi oni kvaliteti koje se nadate pokazati u svom prostoru za opuštanje.
Uzemljite sobu sa kolekcijom prostirki
U većini prostorija, tepih pomaže uzemljiti prostor i postaviti pozornicu za druge ukrasne predmete. Uz sobu za meditaciju, možda ćete poželjeti kolekciju prostirki naslojenih na ukusan način. Ovo donosi obilje teksture vašem prostoru, istovremeno pružajući mekoću i toplinu. Isprobajte kombinaciju tankih i debelih tepiha. Pomiješajte vunu sa jutom. Odlučite se za nekoliko starijih tepiha s perzijskim printom i ubacite jedan neutralni tepih koji prikazuje modernu teksturu.
Učinite svoju sobu privlačnom uz puno jastuka
Puno jastuka je dato za svaki prostor za meditaciju. Postavite jastuke različitih tekstura, printova, veličina i boja svuda po svojoj sobi za meditaciju. Obavezno uključite velike, ravne opcije za udobno sjedenje na podu.
Uredi ugodnu atmosferu sa ćebadima
Ćebad i pokrivači često mogu biti onaj komadić slagalice koji nedostaje u sobi. Dodajte taj komadić slagalice u svoju sobu za meditaciju u obliku zdepastih tkanih ćebadi i tankih, prozračnih bacanja. Vaša udobna soba za meditaciju će se osjećati kompletno s puno opcija.
Dajte svojoj sobi za meditaciju lični dodir sa umjetnošću
Umetnost unosi ličnost i suštinu stila u prostor. Odaberite umjetnost koja odražava ko ste, prikazuje ono što volite ili ilustruje ono što vas inspiriše. Ne postoji ispravno ili pogrešno kada se bira umjetnost koja stvara inspiraciju. Najvažnije je kako ćete tu umjetnost ugraditi u prostor.
Okačite slike prirode da pozovete vanjštinu
Možete razmotriti umjetnost inspirisanu prirodom kako biste svojoj sobi dodali spokoj. Okačite velike slike pejzaža prirode na prostrani zid kako biste svojoj sobi za meditaciju pružili prekrasan pogled.
Koristite neutralne teksture da napravite uticaj
Odaberite neutralnu teksturu za suptilni umetnički prikaz sa interesovanjem. Slike koje imaju meke neutralne boje sa različitim teksturama unose mnogo interesa u prostoriju, a da ga ne nadjačaju. Meke nijanse će inspirisati smirenost i opuštanje u vašoj sobi za meditaciju.
Odaberite Vintage Art za jedinstven izgled
Uključite nekoliko starinskih slika ili fotografija u svoju sobu za meditaciju kako biste stvorili izgled za razliku od bilo čega drugog. Odlučite se za okvire koji koriste drvo toplih tonova ili starinski metal za kohezivni osjećaj u cijeloj sobi.
Obratite pažnju na detalje za savršenu sobu za meditaciju
Detalji koje uključite u svoju sobu za meditaciju bit će stvari koje će vas najviše privući u sobu. Uključite dekorativne predmete i detalje koji vas pozivaju i podstiču vas da često meditirate u ovom novom, prekrasnom prostoru.
- Dodajte biljke da unesete život i boju u svoju sobu za meditaciju.
- Odaberite printove koji vas inspirišu i isključite otiske zbog kojih se prostor čini zauzetim.
- Idite na čist i jednostavan izgled kako bi vaš um bio jasan i fokusiran tokom meditacije.
- Odaberite ukrasne detalje koji služe vašem wellness putovanju. Prekrasne svijeće, tamjan, difuzori ulja, pa čak i vaša prostirka mogu učiniti iskustvo meditacije ugodnijim.
- Ostavite dosta otvorenog prostora. Ne želite da se osećate gužve dok meditirate, zato ostavite dovoljno otvorenog prostora oko svog prostora za vežbanje i održavajte ga urednim.
Kako dodati prostor za meditaciju postojećoj prostoriji vašeg doma
Ako nemate punu sobu ili se nadate da ćete sobu za meditaciju ugraditi u višenamjenski prostor, postoji nekoliko trikova koje možete koristiti kako biste osigurali da vaš prostor za meditaciju i dalje zadovoljava sve vaše potrebe. Područja za meditaciju mogu se dodati vašoj spavaćoj sobi, kućnoj teretani, dnevnoj sobi, sunčanoj sobi ili čak vanjskom prostoru.
- Koristite prostirke i jastuke na terasi za prostor za meditaciju koji u potpunosti obuhvata prirodu.
- Probajte kreirati kutak za meditaciju u svojoj spavaćoj sobi dodavanjem akcentnog osvjetljenja, puno jastuka i nekoliko ukrasnih predmeta koji će vam pomoći da se osjećate smireno.
- Odlučite se za alate i predmete za meditaciju koje možete lako skloniti u drugu prostoriju vašeg doma. Isprobajte prostirke koje klize ispod kreveta, otoman u koji možete pohraniti jastuke ili ormarić u koji držite sve vaše potrepštine za meditaciju.
- Da biste svoj prostor za meditaciju povezali sa samom sobom, možete dodati umjetničke otiske i citate koji sadrže vaše omiljene inspirativne riječi. Postavite ih tamo gdje će biti vidljive kada sjednete da vježbate.
- U kućnoj teretani odvojite prostor za meditaciju koristeći kolekciju prostirki, pregrade za sobu i dosta jastuka za pod.
Prihvati svrhu sobe za meditaciju
Sobe za meditaciju stekle su popularnost jer mnogi ljudi daju prioritet mentalnom zdravlju i traže olakšanje od životnih stresora. Slično kao kućna biblioteka, kućna teretana, soba za zanate ili kućni bioskop, soba za meditaciju pruža svakodnevno povlačenje iz svijeta. Sobe za meditaciju su odlično mjesto za početak ili završetak dana, a mogu biti i odličan način da prihvatite svoje osobno zdravlje i dobrobit. Provedite dodatno vrijeme da svoju sobu za meditaciju učinite mjestom koje volite biti tako da se radujete što ćete to svakodnevno vrijeme uložiti u svoje mentalno zdravlje.
