Radite svoje pamćenje zabavljajući se sa ovim zaraznim igrama!
Sjećanja su vrijedna, ali ima mnogo toga da se uradi kako bi ta sjećanja ostala duga i jaka. Igre su jedan od najboljih načina da se stariji mozak navuče na prijeko potrebnu vježbu. Odaberite digitalne zagonetke i one s olovkom i papirom koje će postati novi dio svakodnevne rutine i sretno!
Ukrštenice
Ukrštenice čine mozak da traži veze i traži odgovore iznova i iznova. Iz novije pop kulture, definicija riječi i načina na koji odgovori odgovaraju, ukrštene riječi su vježba za pamćenje. Ako tražite nevjerovatnu ukrštenicu koju možete igrati na mreži, The Washington Post Daily Crossword vam omogućava da provjerite slagalicu dok idete kako biste bili sigurni da ste na pravom putu. Klasične igre pamćenja za starije, poput ukrštenih riječi, teško je nadmašiti kada je zabava u pitanju.
Sudoku
Nije samo zagonetka za rješavanje problema, Sudoku pomaže pamćenju! Za razliku od ukrštenice koja ponekad zahteva veoma nisko znanje, sudoku ne zahteva ništa više od brojeva. Odličan je za održavanje pamćenja oštrim dok radite kroz slagalicu jer ćete morati da se setite brojeva koje još niste koristili. Igrajte Sudoku online ili olovkom (olovkom) i papirom.
Koncentracija
Alternativno, ova igra nosi naziv koji se lako pamti: memorija. Uzmite dva odijela iz špila karata, kupite set karata posvećen igrici pamćenja ili nabavite online verziju memorije. Okrenite sve karte tako da budu licem prema dolje. Okrenite jednu kartu, a zatim drugu. Ako se poklapaju, uklonite par sa stola. Ako ne, okrenite ih nazad i ponavljajte sve dok se sve karte ne izbrišu.
Učinite to trkom i takmičite se sa prijateljem ili postavite tajmer da vidite koliko brzo možete ići!
Šah
Univerzalna igra, možete igrati šah sa prijateljem, na telefonu ili na računaru. Ne samo da je ovo igra strategije, već ćete morati da se setite mogućih poteza koje razmišljate da napravite, kao i narednih poteza da se suprotstavite svom protivniku.
Dobra vest je da kada igrate protiv kompjutera, možete promeniti nivo težine da vas dočeka tamo gde ste.
Slagalice
Kako su zagonetke igra pamćenja? Zato što vaš mozak treba da radi tamo gde je video taj sjaj boje, taj mali komadić cvetne latice, ugao kuće, sve dok prebirete i slažete slagalicu.
Još uvijek nije prodano? Zašto ne uzmete u ruke slagalicu koja postaje traženje i pronalaženje kada završite. Sada će vas to zaista natjerati da se prisjetite onoga što vidite na svakom dijelu dok rješavate.
Trivia Games
Poput ukrštenih reči, trivijalne igre čine da vaš mozak proradi kroz sve informacije koje ste pohranili. Bilo da se radi o igricama za zabave poput Trivial Pursuita koje vas tjeraju da tražite odgovor bez tragova, večernjem gledanju Jeopardyja koje vas tjera da razmišljate o pitanju za odgovor ili igricama koje nude malu pomoć, kao što je telefonska aplikacija Trivia Crack (što vam daje pitanja s višestrukim izborom) postoji mnogo trivijalnih igara koje se pokazuju kao odlične vježbe pamćenja za starije.
Reči sa prijateljima
Uzmite svoju Scrabble igru na mreži gdje udaljenost nije bitna uz Words With Friends. (Iako je klasična osobna igra Scrabble jednako sjajna.) Neka vaš mozak pretražuje vašu memorijsku banku riječi kako biste izgradili riječ s najvećim brojem bodova. I dok budete razmatrali sve opcije koje možete igrati, vaše pamćenje će raditi na tome da vam te ideje budu ispred uma. (I - ako vam je potrebna mala pomoć, nije sramota koristiti pomoćni alat kao što je WordFinder!)
Ako želite nešto što možete svirati solo, Boggle je odlična opcija za sastavljanje riječi, pamćenje riječi koje ste svirali i riječi koje želite svirati. Možete igrati online ili zadržati set kod kuće za sebe.
Serving Tray Game
Znate onu fioku u kojoj se nalaze razne stvari? Sada ima odličnu upotrebu. Ili možete skupiti male nasumične predmete iz cijele kuće koji će stati na stol. Spustite desetak predmeta na poslužavnik. Držite se na poslužavniku otprilike trideset sekundi, a zatim se okrenite ili pokrijte predmete.
Pokušaj da zapišeš onoliko stavki koliko si vidio! Ako počne da postaje previše lako, vremenom povećavajte broj stavki ili se čak utrkujte s prijateljem.
Mahjong
Igranje mahjonga je odlično za kratkoročno pamćenje, kao što su sudoku i slagalice. To će izoštriti vaše vještine pamćenja, a kada igrate na mreži, lako je povećati ili smanjiti poteškoću u zavisnosti od toga koliko izazova tražite.
Održavajte svoje pamćenje oštrim kroz igru
Izoštrite svoje kratkoročno pamćenje i razradite svoju dugoročnu memoriju pomoću nekih moždanih zagonetki. Od klasičnih križaljki s olovkom i papirom do izazova u digitalnim igrama uz Words With Friends, igre pamćenja više nisu dosadna aktivnost za kišni dan. Oni su način da ostanete u kontaktu sa porodicom i očuvate zdravo pamćenje.
