Pubertet može biti težak i emotivan proces za mlade djevojke, ali razumijevanje faza može im pomoći da prođu kroz to iskustvo. Britanski ljekar po imenu James Tanner osmislio je pet karakterističnih faza puberteta, poznatih kao Tannerova skala ili Tannerove faze, kako bi pomogao doktorima i roditeljima da prepoznaju kroz koji dio procesa djeca prolaze.
Prva faza puberteta kod djevojčica
Prva faza puberteta nema vidljivih znakova za većinu djevojčica. Rad se obavlja iznutra jer se proizvode hormoni i jajnici počinju rasti. Tokom ove prve faze puberteta, regija prednjeg mozga, hipotalamus, počinje da oslobađa gonadotropin-oslobađajući hormon (GnRH). GnRH zatim putuje do hipofize, koja oslobađa dva hormona specifično vezana za pubertet - folikul stimulirajući hormon (FSH) i luteinizirajući hormon (LH). Prema KidsHe alth-u, ova faza puberteta kod djevojčica počinje već u osmoj godini. Međutim, WebMD navodi da je prosječna starost 12 godina. Mnogo različitih faktora dolazi u obzir kada će vaša kćerka početi pubertet. Medicinski stručnjaci se ne slažu oko tačnih razloga, ali ukazuju na razloge kao što su:
- Genetika
- Dijeta
- Omjer tjelesne masti
Druga faza puberteta kod djevojčica
Tokom druge faze puberteta, djevojčice će često vidjeti prvi vidljivi znak puberteta. Ova faza se može javiti između 8 i 13 godina. Opet, ova dob će varirati ovisno o velikom broju faktora. Međutim, ovu fazu možete prepoznati po sljedećim vanjskim znakovima prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS):
- Prvo će se formirati pupoljci na grudima, nakon čega će doći do povećanja veličine areole. Neke devojke će osetiti značajan rast grudi tokom ove faze, ali kod većine će se to zadržati još godinu ili dve.
- Rast stidnih dlaka na vanjskim rubovima vagine
- Dobitak težine ili masti (širi bokovi)
- Prosječan nalet rasta od 2 do 2,4 inča godišnje
- Otok bradavica
- Emotivnije
Treća faza puberteta za djevojčice
Tokom treće faze puberteta, devojčice nastavljaju da rastu i razvijaju se. NHS navodi da se treća faza puberteta obično javlja nakon 12. godine, ali About Kids He alth navodi da se može dogoditi u bilo koje vrijeme između 9. i 14. godine. Događaji koji se dešavaju u Tannerovoj fazi tri uključuju:
- Rast grudi se nastavlja izvan područja areole
- Stidne dlake se šire preko prednjeg dela stidnog dela
- Oblici dlaka ispod pazuha
- Akne počinju
- Stopa rasta od 3,2 inča godišnje, najveća stopa rasta tokom puberteta (NHS)
Četvrta faza puberteta
Negdje između treće i četvrte faze puberteta, djevojčica počinje menstruaciju, koja se naziva i menstruacija. Za prosečnu devojčicu to se dešava oko 12 godina. Međutim, menstruacije su u početku često neredovne. Tokom menstruacije, devojčica može očekivati vaginalno krvarenje oko nedelju dana svakog meseca zbog oslobađanja jajne ćelije i izbacivanja neiskorišćenog tkiva materice. Djevojčice mogu osjetiti glavobolje, blage do jake grčeve, promjene raspoloženja i druge neugodne simptome tokom menstruacije. Ova faza se obično dostiže između 10 i 15 (o zdravlju djece). Ostali znakovi četvrte faze uključuju:
- Dodatno širenje stidnih dlačica i dlaka ispod pazuha; kosa raste grublja/kovrdžava
- Brzina rasta se znatno usporava sa prosjekom od 2,8 inča godišnje (NHS)
- Sekundarni nasip se formira od areole na vrhu dojke (ovo će nestati kasnije)
Peta faza puberteta za djevojčice
Završna faza puberteta označava diplomiranje djevojčice u ženskost. Njena visina i veličina grudi su vjerovatno dostigli svoje trajno stanje i može se usredotočiti na to da se osjeća udobno i samopouzdano u svom novom tijelu. Većina djevojaka u ovu fazu puberteta uđe između 15 i 18 godina, a rast obično prestaje oko 16 godina. Neki drugi znakovi da ste ušli u završnu fazu puberteta:
- Rodi su mjesečni i predvidljivi
- Stidne dlake se šire do vrha unutrašnje strane bedara
- Otok areole nestaje i grudi izgledaju kao grudi u obliku odraslih
Normalni pubertet kod djevojčica
Imajte na umu da su gore navedene faze procjene. Svaka djevojka je jedinstvena i može proći kroz faze nešto brže, sporije ili u mlađoj ili starijoj dobi. Međutim, postoji nekoliko stvari o kojima se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom ako se pojave:
- Preuranjeni pubertet - dijete počinje pokazivati znakove puberteta prije 8 ili 9 godina.
- Odgođen pubertet - nema razvoja do 14. godine ili kašnjenje od pet godina ili više između početnih znakova pupoljka i daljeg razvoja
Pubertet kod djevojčica
Mlada devojka koja prolazi kroz pubertet mora da se nosi sa fizičkim i hormonalnim promenama u svom telu. Povrh toga, sada mora da se nosi sa aknama, mirisom tela i na kraju menstruacijom. Malo edukacije o fazama kroz koje prolazi i malo razumijevanja od strane brižnog roditelja ili skrbnika mogu joj pomoći u ovom teškom, ali uzbudljivom periodu u životu.
