Kada vam je mučnina u stomaku, možda niste sigurni da li imate stomačni grip ili jutarnju mučninu (mučninu i povraćanje tokom trudnoće). Ako ste se pitali "jesam li bolesna ili trudna?" potražite simptome koji vam mogu pomoći da razlikujete između njih.
Uobičajeni simptomi jutarnje mučnine i gripa
Jutarnja mučnina i stomačni grip (virusni gastroenteritis) imaju slične simptome. Američki koledž za akušerstvo i ginekologiju (ACOG) ističe da tipični simptomi jutarnje mučnine uključuju mučninu u stomaku, mučninu i povraćanje. Ovi simptomi su normalni i prema ACOG-u obično ne štete fetusu. Ali oni mogu uticati na vašu sposobnost da normalno funkcionišete tokom dana.
Pošto su neki od simptoma rane trudnoće slični simptomima bolesti (kao što je virus gripa), može biti teško uočiti razliku. Jutarnja mučnina nije uvijek ograničena na jutro. Umjesto toga, kao stomačna buba, možete imati simptome tokom dana.
I kod jutarnje mučnine i kod gripe, mučnina, povraćanje ili dijareja mogu varirati od blage do teške i dovesti do:
- Dehidracija
- Gubitak elektrolita
- Slabost
- Maglica
- Vrtoglavica
- Umor
ACOG predlaže da razgovarate o simptomima sa svojim zdravstvenim radnikom ako vam uzrokuju zabrinutost ili ometaju vaš život. U nekim slučajevima može biti krivo stanje koje se zove hiperemeza gravidarum. Hyperemesis gravidarum je izraz koji koriste medicinski stručnjaci za teški oblik jutarnje mučnine koja se javlja u oko 3% trudnoća.
Simptomi jutarnje mučnine u odnosu na stomačnu bubu
Da li rana trudnoća izgleda kao stomačna bubica? Može, posebno ako imate druge simptome. Pošto su simptomi slični, možda vam neće biti lako da uočite razliku.
Jedan od načina da utvrdite da li imate jutarnju mučninu ili želudac je trajanje simptoma. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), simptomi stomačne gripe će se poboljšati u roku od nekoliko dana, dok jutarnje mučnine obično traju do drugog trimestra trudnoće. Ako imate stomačni grip i slučajno ste trudni, i dalje ćete imati jutarnje mučnine nakon što dijareja i sistemski simptomi stomačnog gripa nestanu.
Možete uporediti i simptome osim mučnine i povraćanja. Postoje neki simptomi koji su jedinstveni za jutarnje mučnine i neki koji ukazuju na grip.
Simptomi jutarnje mučnine
Dodatni simptomi rane trudnoće osim mučnine i povraćanja jutarnje mučnine uključuju:
- Osetljivost i otok grudi
- Grčevi
- Crljanje ili lagano krvarenje
- Osetljivost na mirise
- Glavobolja
- Bolovi u leđima
- Umor
- Tamnije bradavice/areola
- Izražene vene na grudima
- Naduvavanje
- Promjene raspoloženja
- Izostanak menstruacije
- Često mokrenje
- Žudnja za hranom
- Averzije prema hrani
Ako imate ove simptome ili bilo koju kombinaciju ovih simptoma pored mučnine i povraćanja, postoji mogućnost da ste trudni.
Simptomi stomačne gripe
Dodatni simptomi stomačnog gripa osim mučnine i povraćanja uključuju:
- Dijareja
- Grčevi u želucu ili crijevima
- Groznica niskog stepena
- Glavobolja
- Ukočenost zglobova
- Bolovi u mišićima
- Umor
Simptomi stomačnog gripa mogu biti blagi do teški i razviti će se u roku od 24 do 72 sata nakon izlaganja virusu. Simptomi obično traju nekoliko dana, ali mogu potrajati i do 10 dana.
Naravno, mogli biste biti trudni i istovremeno imati stomačni grip. Ako sumnjate da biste mogli biti trudni, uradite kućni test na trudnoću ili se obratite svom ljekaru da ga potvrdi. Nemojte uzimati biljne ili druge lijekove bez recepta za liječenje simptoma dok ne budete sigurni da niste trudni.
Drugi uzroci mučnine i povraćanja
Postoji niz mogućih uzroka mučnine i povraćanja, osim jutarnje mučnine i stomačnog gripa, koji uključuju:
- Trovanje hranom
- Bolest žučne kese kao što je kamen u žuči
- Problemi sa želucem kao što su čir ili gastropareza
- Apendicitis
- Opstrukcija crijeva
- Probavne smetnje ili prejedanje
- Anksioznost i stres
- Novi lekovi
Kako liječiti jutarnju mučninu ili želučanu bubu
Ne postoji lijek koji može izliječiti stomačni grip, koji je uzrokovan virusom, ili jutarnju mučninu, čiji je uzrok neizvjestan. Lijekovi protiv dijareje i lijekovi protiv mučnine koji se izdaju bez recepta (OTC) mogu samo ublažiti simptome dok svako stanje ne prođe. Takođe, važno je napomenuti da način na koji reagujete na lek ne može da vam pomogne da razlikujete stomačni grip i jutarnju mučninu.
Tretmani kod kuće
Određeni tretmani kod kuće mogu biti u stanju da ublaže simptome jutarnje mučnine. ACOG sugerira da vam promjena vremena obroka i promjena vrste hrane koju jedete može pomoći u upravljanju simptomima jutarnje mučnine. Također sugeriraju da uzimanje određenih vitamina može pomoći u smanjenju simptoma. Na primjer, neke studije sugeriraju da uzimanje suplementa vitamina B6 može biti od pomoći u smanjenju mučnine i povraćanja.
Sljedeći kućni lijekovi pomoći će vam da riješite i stomačni grip i jutarnju mučninu:
- Pijte dovoljno tečnosti, uključujući rastvore elektrolita kao što je Gatorade, da nadoknadite ono što izgubite od povraćanja ili dijareje.
- Čaj od đumbira ili žvakanje od đumbira preporučuju se za jutarnje mučnine i mogu vam pomoći da ublažite mučninu od stomačnog gripa.
- Jedite male obroke blage, nezačinjene hrane kao što je hrana na dijeti BRAT.
Medicinska intervencija
Obratite se svom lekaru ako imate simptome jutarnje mučnine ili stomačnog gripa i bilo šta od sledećeg:
- Umjereni do teški simptomi
- Ne mogu dovoljno jesti ili piti
- Osjećam se slabo i bezvoljno
- Osjećate vrtoglavicu ili vrtoglavicu
- Gubitak težine
- Moraš samo male količine urina i mračno je
- Groznica od 101 stepen Farenhajta ili više
- Simptomi vas sprečavaju da obavljate svoje uobičajene aktivnosti
Teško ili produženo povraćanje ili dijareja koji dovode do gubitka težine, dehidracije i gubitka elektrolita možda će morati da se leče od strane vašeg lekara, posebno ako ste trudni.
Samobriga
Mučnina i povraćanje mogu se pripisati raznim stanjima i bolestima. Ako primijetite da iskusite ove simptome, dajte prioritet svojim potrebama i posegnite za njegom kada vam je potrebna. Vi i vaš doktor ćete možda morati da obavite malo istražnog rada kako biste došli do konačne dijagnoze kako biste mogli biti tretirani u skladu s tim ili možete započeti svoju prenatalnu brigu o trudnoći.
