Dok se faktori rizika za sigurnost razlikuju ovisno o ozljedi i zanimanju, postoji niz sigurnosnih pravila koja se primjenjuju na gotovo sva radna mjesta. Ove osnovne sigurnosne smjernice su važna osnova za sveobuhvatni plan sigurnosti na radnom mjestu.
Ostanite bez klizanja
Prema National Floor Safety Institute (NFSI), "oklizavanje i padovi su vodeći uzrok zahtjeva radnika za kompenzaciju" i "predstavljaju primarni uzrok izgubljenih dana s posla." Neki padovi su rezultat klizanja na mokrim podovima, što je problem koji se može izbjeći slijedeći nekoliko osnovnih savjeta. Ključna pravila za smanjenje mogućnosti ozljeda povezanih s klizanjem i padom u vlažnim prostorima uključuju:
- Održavajte podove suvim- Odmah preduzmite korake da osušite vodu ili druge tečnosti koje se mogu nakupiti na podnim površinama zbog vremenskih prilika, prolivanja, curenja ili drugih uzroka.
- Propisno označite mokre podove - U situacijama kada nije moguće odmah osušiti mokre podove, jasno označite odgovarajućim natpisima.
- Izbegavajte mokre podove - Ne hodajte po podovima koji nisu suvi.
Neka šetališta budu čista
Povrede od pada nisu uvek uzrokovane klizanjem po mokroj površini. Opasnosti od putovanja koje proizlaze iz nereda na stazama ili lošeg pozicioniranja namještaja i opreme u neprikladnim područjima su odgovorne za mnoge padove na radnom mjestu i druge ozljede, kao što su slomljeni nožni prsti, uganuti gležnjevi, itd.
- Uklonite nered - Neka staze i stepenice budu uredni i čisti. Pobrinite se da ostanu bez nereda i drugih opasnosti od putovanja, kao što su kablovi za napajanje, kutije za datoteke, itd.
- Držite fioke zatvorene - Držite fioke stola i ormarića za spise zatvorene sve vreme kada se ne koriste.
- Pažljivo postavljanje namještaja i opreme - Postavite namještaj, kancelarijsku opremu i druge predmete na radnom mjestu kako biste izbjegli ometanje prirodnog toka saobraćaja na radnom mjestu.
- Pokupite stvari - Ako vidite predmete na podu koji predstavljaju rizik, podignite ih i pomjerite ih - čak i ako niste osoba koja ih je tamo postavila.
Nemoj stajati i ne penjati se na namještaj
Kao što časopis Safety + He alth ističe, "Stanje na stolicama - posebno na kancelarijskim stolicama na kotrljanju - predstavlja značajnu opasnost od pada." Nije neuobičajeno da radnici padnu i ozlijede se zbog stajanja ili penjanja na stolice, stolove, ormariće za dokumente i drugi uobičajeni kancelarijski namještaj. Zaštitite se od ovih nesreća koje se lako mogu izbjeći:
- Namještaj koristite samo za predviđene svrhe - Stolice, stolovi i drugi namještaj na radnom mjestu nisu namijenjeni da funkcionišu kao ljestve. Njihovo korištenje na ovaj način može biti brz put do ozbiljne povrede.
- Koristite odgovarajuću opremu - Kada trebate doći do nečega iznad glave, pravilno koristite stepenice ili stolicu dizajniranu za penjanje da biste pristupili predmetu(ima).
Održavajte ruke čistima
Bez obzira na vrstu okruženja u kojem radite, održavanje vaših ruku čistim je ključno za zdravlje i sigurnost na radnom mjestu. Kako ističu Centri za kontrolu bolesti (CDC), pravilna higijena ruku je ključna "kako bi se izbjeglo razboljevanje i širenje klica na druge."
CDC ukazuje da ključna vremena za pranje ruku na radnom mjestu uključuju:
- Hrana - Prije jela; prije, za vrijeme i poslije pripreme hrane
- Povreda - Prije i nakon liječenja vlastite ili tuđe ozljede (kao što je posjekotina ili rana)
- Bolest - Nakon kašljanja, ispuhavanja nosa ili kihanja; prije ili poslije pomaganja nekome ko je bolestan
- Lična higijena - Nakon korištenja toaleta
- Kontakt sa otpadom - Nakon dodirivanja ili iznošenja smeća
Naravno, postoje i druge okolnosti specifične za radno mjesto. Na primjer, oni koji rade u vrtiću trebali bi oprati ruke nakon promjene pelena. Oni koji rade oko životinja trebali bi imati ruke nakon što dođu u kontakt sa životinjom ili životinjskim otpadom.
Prema CDC-u, način na koji perete ruke jednako je važan kao i kada to radite. Ne možete ih samo pustiti ispod slavine na nekoliko sekundi i protresti ih. Da biste promovirali zdravlje i sigurnost na radnom mjestu, morate slijediti ispravne tehnike pranja ruku.
Poduzmite korake da spriječite RSI
Prema web stranici Standard's Workplace Possibilities, pojedinci koji često obavljaju slične zadatke na poslu su u opasnosti od razvoja ponavljajućih stresnih povreda (RSI) kao što su tendinitis, sindrom karpalnog tunela i još mnogo toga. Ovo važi za ljude koji rade na poslovima vezanim za proizvodnju kao i za one koji u svom poslu koriste računare ili drugu kancelarijsku opremu. Ključni savjeti za zaštitu od RSI-a uključuju:
- Protezi se i pokreni - Periodično pravite kratke pauze da se istegnete i krećete kako biste olakšali zglobove i mišiće od predugo zadržavanja u istom položaju
- Ublažite ergonomske faktore rizika - Prepoznajte faktore rizika u svom radnom okruženju koji se odnose na ergonomsku sigurnost i poduzmite korake da smanjite potencijal za srodne povrede.
Koristite pravilno držanje
Prema Spine-he alth.com, "Bol u leđima je jedna od najčešćih povreda na poslu." Arbill ističe da pravilno držanje može biti kritično za sprječavanje bolova u leđima i ozljeda povezanih s poslom. Bilo da većinu svog radnog vremena provodite sjedeći, stojeći, hodajući, savijajući se ili u bilo kojem drugom položaju, pravilno držanje je bitno.
- Pravilno pozicioniranje - Slijedite preporuke najbolje prakse za dobro držanje u različitim položajima, kao što su one koje preporučuju Mayo Clinic i Cleveland Clinic.
- Vježbe držanja - Odvojite nekoliko minuta da radite vježbe držanja nekoliko puta svake sedmice kako biste poboljšali položaj tijela i zaštitili kičmu od ozljeda.
Ne preopterećujte produžne kablove
Prema Uredu za usklađenost, sigurnost i zdravlje, "Nepravilna upotreba lako preopterećenih, neodobrenih produžnih kablova može predstavljati ozbiljnu opasnost od požara na radnom mjestu." Imajući to na umu, važno je da zaposleni budu sigurni da je njihova upotreba produžnih kablova na radnom mjestu ograničena na sigurne, predviđene primjene.
- Ograničite upotrebu - Ne zamjenjujte produžne kablove za trajno ožičenje ili koristite produžne kablove iznad njihovih nominalnih mogućnosti, čak ni privremeno.
- Nemojte spajati lanac - Izbjegavajte povezivanje više produžnih kablova za napajanje uređaja, što je nesigurna (i previše uobičajena) praksa poznata kao stvaranje lanca u nizu.
Zabranjeno kuhanje u radnim prostorima
Nije neobično da kompanije imaju pravila na radnom mjestu koja zabranjuju kuhanje bilo koje vrste u kancelarijama ili drugim radnim prostorima. Kako ističe Fireline, "Grejuće ploče i gorionici koji se koriste u kancelarijskom prostoru mogu dovesti do požara na radnom mjestu." Iako zaposleni često vole zagrijati hranu koju donose od kuće da bi jeli na poslu, postoje sigurnije opcije od kuhanja u prostorima gdje se radi.
- Ograničite kuvanje na određeno područjes - Ako želite da dozvolite zaposlenima da kuvaju na radnom mestu, ostavite sobu za odmor (ili neki drugi prostor) kao određenu lokaciju na kojoj se aktivnost je dozvoljena.
- Obezbedite kvalitetnu opremu za kuvanje - Osigurajte da je oprema koju zaposleni mogu da koriste za kuvanje u određenim prostorima dovoljnog kvaliteta da omogući siguran rad, kao što se preporučuje kupiti Almea Insurance, Inc.
Budite oprezni sa grijačima prostora
Grijači prostora predstavljaju još jedan rizik od požara na radnom mjestu. Dok neke kompanije u potpunosti zabranjuju njihovu upotrebu, druge se odlučuju dopustiti im da bi omogućile udobnost zaposlenika na osnovu različitih temperaturnih preferencija. Osiguranje putnika savjetuje poslodavce: "Ako nemate formalnu polisu koja zabranjuje korištenje grijača prostora u vašem objektu, važno je dati smjernice za bezbednu upotrebu." Važne smjernice koje treba razmotriti uključuju (ali nisu ograničene na):
- Zahtijevajte odobrenje uprave - Zahtijevajte od zaposlenih da dobiju odobrenje od menadžmenta prije nego što unesu grijač prostora za korištenje na radnom mjestu.
- Objavite posebne zahtjeve - Zahtijevajte da odobrene jedinice ispunjavaju specifične smjernice, uključujući da nisu oštećene i ocijenjene od strane Underwriters Laboratory (UL) ili slično.
- Pravilno postavljanje - Pobrinite se da zaposleni drže najmanje 3 stope otvorenog prostora oko odobrenih grijača, provjerite da se ne koriste u blizini zapaljivih ili zapaljivih tvari i provjerite da li ne ostavljaju se bez nadzora.
Nosite potrebnu zaštitnu opremu
Iako se zahtjevi za ličnu zaštitnu opremu i odjeću mogu razlikovati u zavisnosti od vrste radnog mjesta ili zanimanja, važno je da zaposleni nose sve takve uređaje prema uputama. Od nošenja čizama sa čeličnim prstima i zaštite za oči na otvorenom ili na radnim mjestima u proizvodnji do nošenja medicinske zaštitne odjeće u zdravstvenim organizacijama, nemoguće je potcijeniti koliko je važno pridržavati se pravila za nošenje zaštitne opreme i opreme u svakom trenutku. Zdravlje i sigurnost na radu (EH & S) preporučuje:
- Evaluacija upotrebe- Kontinuirano nadgledajte zaposlene kako biste potvrdili da koriste ispravnu zaštitnu opremu i opremu i da li predmeti koje koriste ispravno odgovaraju.
- Provedite obuku - Pobrinite se da zaposleni održavaju vrhunsku svijest o zahtjevima sigurnosne opreme - uključujući šta bi trebali koristiti i zašto bi je trebali koristiti.
- Prepoznajte usklađenost - Odajte priznanje zaposlenima koji stalno nose svoju ličnu zaštitnu opremu, kako da ojačaju svoje pozitivno ponašanje, tako i da ohrabre druge.
Bez šala na radnom mestu
Radno mesto nije mesto za šale. Kao što Safety Partners, Ltd. ističe, "igranje konja i praktične šale na radnom mjestu, posebno oko mašina, mogu biti izuzetno opasni." Prema Executive HR Consulting Group (ECG) "Svake godine se prijavljuju stotine povreda samo u Sjedinjenim Državama zbog šala na poslu." Kompanija preporučuje kompanijama da usvoje formalne politike koje zabranjuju takvo ponašanje.
- Naglasite rizike - Podsjetite da šale zaposlenika mogu lako izmaći kontroli i dovesti do ozbiljnih povreda za koje oni i kompanija mogu biti odgovorni.
- Pružite pozitivne alternative - Implementirajte korake kako biste osigurali da vaše radno okruženje bude zabavno i sigurno, a istovremeno i produktivno, kao što su efikasne aktivnosti izgradnje tima.
Prijavi sve nezgode i povrede
Šanse su da bezbednosna politika vaše kompanije izričito navodi da zaposleni koji dožive nesreću ili pretrpe povredu u toku poslovanja treba da prijave događaj svom nadređenom ili službeniku za bezbednost kompanije. Ovo je važno sigurnosno pravilo koje biste uvijek trebali slijediti, jer služi da zaštiti vas i kompaniju, a također može pomoći da spriječite da neko drugi bude povrijeđen.
- Pratite politiku kompanije - Nemojte se odvraćati od prijavljivanja nesreće ili povrede u skladu sa politikom vaše kompanije jer mislite da je to možda previše malo da biste smetali. Kompanija treba da zna iz raznih razloga, uključujući usklađenost sa Zakonom o sigurnosti i zdravlju na radu (OSHA).
- Zaštitite svoja prava - Neposredno prijavljivanje nesreća i povreda na radu štiti prava vašeg radnika na kompenzaciju u slučaju da se situacija pogorša, dok bi neprijavljivanje u razumnom vremenskom roku moglo spriječiti ispunjavaju uslove za ovu vrstu pokrića.
Započnite sa sigurnošću na radnom mjestu
Naravno, ovo su samo neke od naizgled beskonačne liste mogućih sigurnosnih pravila na radnom mjestu. Ovdje navedene opcije su opće točke sigurnosti na radnom mjestu koje se primjenjuju na većini radnih mjesta. Kada sastavljate sveobuhvatnu listu sigurnosnih pravila za vašu organizaciju, moraćete da uzmete u obzir prirodu naše kompanije i industrije, kao i sastav vaše radne snage i politike i procedure vaše organizacije. Pomozite da se zaposleni fokusiraju na sigurnost tako što ćete uključiti sigurnosne teme u svoj bilten i usvojiti nezaboravne slogane o sigurnosti na radnom mjestu.
