Saznanje da ste trudni kao tinejdžerka može biti šokantno i možda ne znate gdje da počnete tražiti pomoć. Prvo, shvatite da niste sami. U stvari, prema Centrima za kontrolu bolesti (CDC), "U 2015. godini, ukupno 229.715 beba rođeno je ženama u dobi od 15 do 19 godina, što je rekordno nizak nivo za američke tinejdžere u ovoj starosnoj grupi." Iako je statistika za 2015. možda rekordno niska, ona je i dalje visoka. Postoji mnogo resursa koji će trudnim tinejdžerkama i njihovim roditeljima dati smjernice kroz težak put tinejdžerske trudnoće i roditeljstva.
Osnovni resursi za pomoć u trudnoći tinejdžerki
Početak od najbližih veza, kao što su vaša porodica, učitelji ili savjetnici iz škole, pedijatar i vjerski savjetnici, dobar je početak, ali postoje mnogi drugi resursi dostupni tinejdžerima koji se suočavaju s neočekivanom trudnoćom i svim ostalim povezane odluke.
Reci svojim roditeljima
Reći roditeljima može biti stresno i može biti teško znati šta reći i odakle početi. Dostupni su resursi koji će vam pomoći da shvatite kako započeti otvoren i iskren razgovor sa svojim roditeljima.
- KidsHe alth.org: Ako ste zabrinuti da vam roditelji neće pružiti podršku, ili se plašite da im kažete, ova stranica vam može pružiti odličan vodič kako da započnete razgovor.
- Centar za zdravlje mladih žena: Ako vam treba više informacija o tome kako da započnete razgovor sa svojim roditeljima, ova stranica ima devet promišljenih tačaka koje treba razmotriti i koje bi vam trebale pomoći.
Donošenje vaše odluke
Uslužne organizacije
- Planirano roditeljstvo: Ova stranica će vam dati online formular za lociranje najbližeg centra za planirano roditeljstvo i možete ga posjetiti lično za pomoć. Usluge se razlikuju ovisno o lokaciji i mogu uključivati testiranje na trudnoću i srodne usluge, zdravstvenu zaštitu žena, pobačaj, testiranje na spolno prenosive bolesti, vakcine za liječenje, hitnu kontracepciju (pilula za jutro poslije), opću zdravstvenu njegu i još mnogo toga.
- Birthright International: Birthright je organizacija koja je osnovana 1968. kako bi pomogla ženama da se nose sa stresom povezanim sa neplaniranom trudnoćom. Iako organizacija služi ženama svih uzrasta, ona pruža mnoge resurse za trudne tinejdžerke. Neke od usluga koje možete pronaći na Birthright-u uključuju testiranje na trudnoću, informacije o prenatalnoj nezi, upućivanje agencijama za socijalne usluge, pomoć u lociranju resursa u vašoj zajednici koji mogu pomoći roditeljima tinejdžerima, informacije o tome kako staviti svoju bebu na usvajanje i još mnogo toga.
Usvajanje
Ako razmišljate o tome da date svoje dijete na usvajanje, željet ćete naučiti sve što možete o tome šta je uključeno u proces. Koristite ove resurse da saznate odakle početi, kako proces funkcionira i koje su zakonitosti uključene.
- Informacioni prolaz za dobrobit dece: Stranica za usvajanje na ovoj veb stranici pruža mnogo informacija za one tinejdžere koji žele da usvoje svoju bebu drugoj porodici. Ova stranica nudi informacije koje vam mogu pomoći da vas usmjere na svakom koraku, dajući vam informacije od zakonitosti koja stoji iza usvajanja do emocija koje ćete vjerovatno doživjeti nakon toga.
- Adoption.com: Na ovoj stranici možete se pridružiti forumima za podršku za svoju odluku. Ova web stranica također pruža odgovore na mnoga pitanja o usvajanju, kao što su otvoreno ili zatvoreno usvajanje, odabir porodice, koliko dugo traje proces, šta očekivati nakon toga i još mnogo toga.
Abortus
Ako razmišljate o abortusu, možete iskoristiti ove resurse da naučite šta trebate znati o ovom načinu djelovanja.
- Nacionalna federacija abortusa: Ova stranica čitaocima daje mnoge odgovore na pitanja o pobačaju i suočavanju nakon toga. Ova stranica vam također daje informacije o državnim zakonima i ideje o tome šta možete očekivati.
- TeenBreaks.com: Ako želite da pročitate više priča o iskustvima drugih tinejdžera sa abortusom, ova stranica će vas uputiti da vidite da li je vaša situacija slična. Pomaže saznanje da su i drugi tinejdžeri prošli kroz ovo.
Pomoć vlade
Pomoć vlade može biti potrebna tinejdžerima i roditeljima tinejdžera koji se suočavaju sa trudnoćom. Mnogi tinejdžeri rade na poslovima s minimalnom platom (ako uopće rade), moraju završiti školu i ne mogu jednostavno priuštiti zdravstveno osiguranje, troškove dnevne njege i potrepštine za podizanje djeteta. Vlada ima agencije koje će vam pomoći u ovom periodu. Vladini programi za majke tinejdžerke uključuju:
- Medicaid.gov: Ako već nemate zdravstveno osiguranje, možda ćete moći da se kvalifikujete za Medicaid ili druge programe koji vam omogućavaju pristup besplatnoj ili jeftinoj medicinskoj nezi. Na web stranici Medicaid.gov odaberite svoju državu da biste pristupili području na koje ćete se morati prijaviti. Kada se prijavite, ako se kvalificirate, vaše beneficije će početi odmah. Učinite to što je prije moguće u trudnoći kako biste odmah dobili pristup prenatalnoj njezi. Ako ispunjavate uslove za Medicaid beneficije, većina vaših prenatalnih posjeta će biti besplatna.
- TANF.us: Privremena novčana pomoć za porodice u nevolji (TANF) je program javne pomoći koji pomaže porodicama kojima je potrebna novčana pomoć da zadrže svoju djecu na sigurnom i u svom domu. TANF nudi pomoć oko smještaja, posla i mogućnosti kontrole rađanja nakon trudnoće. Ova stranica će vam pomoći da ih uputite u njihove prednosti i obavijestit će vas da li se kvalificirate.
- Žene, novorođenčad i djeca (WIC): Ova web stranica pruža informacije o WIC programu ishrane, koji osigurava da se dio prehrambenih potreba trudne majke zadovolji zajedno s nutritivnim potrebama bebe nakon rođenja i kao dijete raste. WIC pruža časove ishrane, pumpe za grudi, adaptirano mleko i druge potrebe za žene i njihove bebe.
- He althfinder.gov: Ako tražite više ljudskih i zdravstvenih organizacija posebno za vašu državu, koristite obrazac na web stranici koji će vas voditi do web stranice zdravstvenog odjela za vašu specifičnu regiju.
Časovi trudnoće i roditeljstva
Postoji toliko razloga zašto je tinejdžeru potreban čas roditeljstva. Samopouzdanje za brigu o novorođenčetu stiče se kroz časove nege bebe, a anksioznost porođaja i porođaja se smanjuje kroz časove trudnoće. Online časovi su jedan put za časove trudnoće i roditeljstva, ali postoje i drugi resursi za ove vrste časova.
- Teen Outreach Trudnoce Services: Ova web stranica nudi besplatne tečajeve za trudnoću tinejdžera i negu beba u Arizoni. Slične usluge su dostupne u drugim državama, iako ćete morati da izvršite pretragu specifičnu za državu ili zatražite informacije od nekog od drugih izvora da biste utvrdili određenu dostupnost.
- Birth & Babies: Ovaj resurs nudi besplatne online časove pre bebe koje možete završiti bilo kada, u svom domu ili na drugoj lokaciji na kojoj imate pristup internetu. Postoje i časovi 'Samo za tatu'. Nakon trudnoće održavaju se časovi i za mlade roditelje.
- YWCA: Mnoge ustanove YWCA nude časove roditeljstva i druge programe za trudne tinejdžerke, iako dostupnost varira u zavisnosti od lokacije. Većina ima naknadu, ali je minimalna i poznato je da YWCA nikada nikoga ne odbija zbog troškova. Da biste pronašli lokaciju u svom području, skrolujte do dna stranice i odaberite svoje stanje putem padajućeg okvira desno od ekrana.
Završavanje obrazovanja
Prema STAYteen.org, trudnoća je glavni razlog zašto tinejdžeri napuštaju srednju školu. Školu zvuči kao da je lako ostaviti iza sebe kada imate novorođenče i posao, ali ćete vjerovatno kasnije u životu požaliti što niste imali obrazovanje.
Sada postoji više opcija za školovanje nego ikada prije. Nema izgovora da ne završite srednju školu, a možete nastaviti i na fakultet. Školski sistem u vašem području može imati nastavu koja zadovoljava vaše potrebe ili ćete možda htjeti razmotriti online opciju ili diplomu o ekvivalentnosti diplome (GED).
- PennFoster.edu: PennFoster je popularna onlajn škola za završavanje srednje škole, a tamo čak možete ići na koledž nakon toga.
- GED usluga testiranja: Iako su online školovanje ili vaša lokalna srednja škola najbolje opcije, dobijanje GED-a je još jedna opcija koju treba razmotriti.
Resursi za teške odluke
Imate mnogo odluka koje morate odlučiti dok ste trudni. Ovo je vrijeme da shvatite sve što trebate znati o tome da budete majka tinejdžerka. To nije nimalo lak put, ali vrijeme je da budete zreli i prihvatite ovu veliku odgovornost roditeljstva. Oslonite se na širok izbor dostupnih resursa da dobijete informacije koje su vam potrebne da vam pomognu na vašem putovanju.
