Kada odrastaju, često se mogu pitati sebe i svoje prijatelje "zašto su moji roditelji tako strogi?" kada im nije dozvoljeno prisustvovati određenom događaju ili ostati vani nakon policijskog sata. Normalno je da roditelji žele da zaštite svoju djecu i da uvedu pravila koja će ih zaštititi, a jednako je normalno da se djeca suprotstavljaju tim pravilima, posebno ako ih ne razumiju. Istraživanja su pokazala da odrastanje u strogoj porodici zapravo može imati negativne efekte na zdravlje i dobrobit djeteta, zbog čega je važno da roditelji znaju koje su nedostatke strogog roditeljstva, kao i da li su i sami strogi roditelji.
Šta znači biti strog roditelj?
Iako ljudi koriste uobičajeniji izraz 'strogi roditelji' kada opisuju roditeljski stil koji uključuje mnoga pravila, u psihologiji se zapravo koristi izraz za ovaj stil koji se zove autoritarno roditeljstvo. Prema Američkom psihološkom udruženju (APA), autoritarno roditeljstvo je opisano kao roditeljski stil u kojem "roditelj ili staratelj naglašava poslušnost, ne naglašava saradnju i dijalog i koristi snažne oblike kažnjavanja". Ovaj stil roditeljstva postavlja mnoge čvrste granice za djecu koje treba slijediti i uspostavlja jasnu hijerarhiju moći između roditelja i djece. Ovaj roditeljski stil "moj put ili autoput" se fokusira na:
- Velika očekivanja za djecu
- Niži nivoi toplote
- Smanjena fleksibilnost
- Nizak odziv
Primjeri strogog roditeljstva
Nakon što saznate više o autoritarnom roditeljskom stilu, možda ćete se zapitati kako izgleda strogo roditeljstvo, ili čak da li ste i sami strogi roditelj. Autoritarni stil roditeljstva izgleda drugačije od drugih oblika roditeljstva, kao što je autoritativni, koji je usredsređen na više topline i saradnje. Neki primjeri strogog roditeljstva uključuju:
- Striktno: Kreira nekoliko pravila koja njihova djeca moraju slijediti, ne objašnjava zašto su postavljena i izriče oštre kazne kada se pravilo prekrši. naspramAuthoritative: Stvara pravila koja djeca moraju slijediti, objašnjava zašto su korisna i omogućava dječjoj sobi da podijeli svoje misli i eventualno ih prilagodi.
- Striktno: Oštre kazne za svoje dijete zbog kršenja pravila i ponaša se hladno prema njima.naspramAuthoritative: Razgovara sa svojim djetetom o tome zašto je prekršilo pravilo, ponovo uspostavlja razumijevanje zašto je pravilo na snazi, i nastavlja biti topli prema svom djetetu.
- Striktno: Nije fleksibilan u pogledu kažnjavanja kada se pravilo prekrši ili mijenjanja pravila. naspramAutoritativno: Fleksibilan je u prilagođavanju pravila na osnovu povjerenja u vještine donošenja odluka svog djeteta.
- Striktno: Ne ohrabruje svoje dijete da preispituje pravila. naspramAutoritativno: Podstiče otvorenu saradnju i komunikaciju o potrebama roditelja i deteta i radi zajedno na pronalaženju rešenja.
- Striktno: Ne gleda na stvari iz perspektive djeteta jer vjeruju da znaju šta je najbolje. naspramAutoritativno: Aktivno pokušava da razumije pravila i očekivanja sa djetetove tačke gledišta i empatičan je prema djetetovim uvjerenjima i osjećajima.
Jeste li strogi roditelj?
Većina roditelja postavlja pravila i granice koje njihovo dijete treba slijediti na osnovu jedinstvenih očekivanja i želja njihove porodice za ponašanjem. To može značiti da strogo roditeljstvo može izgledati malo drugačije od domaćinstva do domaćinstva, ali postoje neki aspekti roditeljskog stila koji mogu biti relevantni za sve roditelje. Možda ste strogi roditelj ako:
- Primjećujete da imate više pravila/granica za svoje dijete nego druge porodice oko vas.
- Imate velika očekivanja od svog deteta i uznemirite se ako ne uspeju.
- Kažnjavate svoje dijete ako prekrši pravilo bez obzira na objašnjenje.
- Verujete da ste kao roditelj uvek u pravu i da znate šta je najbolje za vaše dete.
- Ne napuštate sobu svog djeteta da preispituje pravila i insistirate da se pridržavaju onoga što kažete bez postavljanja pitanja.
- Verujete u "moj put ili autoput" ili "zato što sam tako rekao" način razmišljanja.
- Vaše dijete se ne osjeća ugodno da iznosi svoje mišljenje ili postavlja pitanja.
Nedostaci strogog roditeljstva
Stilovi roditeljstva se proučavaju dugi niz godina, a istraživanje Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH) otkrilo je da je autoritarni roditeljski stil povezan sa servalnim nedostacima u smislu cjelokupnog blagostanja djeteta i roditelj- dječiji odnos. Neki rezultati o tome kako strogo roditeljstvo utiče na djecu uključuju:
- Smanjenje akademskog učinka
- Niže stope empatije
- Smanjen školski angažman
- Povećane stope depresije
- Više stope anksioznosti
Napredak od strogog roditeljstva
Postoji nekoliko nedostataka strogog roditeljstva zbog kojih ćete možda poželjeti da preispitate svoj stil roditeljstva, posebno ako mislite da ste strogi roditelj. Svaki roditelj želi najbolje za svoje dijete, čak i strogi roditelji, a ta želja da djeca budu sigurna i zdrava podstiče postavljanje pravila i potrebu za kontrolom. NIH je otkrio da je autoritativno roditeljstvo povezano s najpozitivnijim ishodima u razvoju i dobrobiti djeteta, zbog čega usvajanje stila roditeljstva ili dodavanje nekih njegovih elemenata u vašu porodicu može biti od koristi za cijelu vašu porodicu.
Pruži podršku
I strogi i autoritativni roditelji imaju velika očekivanja od svoje djece; međutim, autoritativni roditelji nude više udobnosti i podrške kako bi pomogli svojoj djeci da rastu. Stvaranje toplijeg okruženja za vaše dijete može ojačati ideju da vam se može obratiti kad god zatreba i da vaša ljubav nije ni na koji način uslovna. Neki načini pružanja podrške su:
- Odlazak na njihove vannastavne događaje/aktivnosti
- Tješiti ih kada naprave grešku ili se suoče s teškim izazovom
- Podsticanje da pronađu i slede svoje interese.
Potaknite komunikaciju
Razgovor sa svojim djetetom je odličan način da saznate više o perspektivama i potrebama jedni drugih i poremetite način razmišljanja "roditelj je uvijek u pravu". To također može pomoći u smanjenju grube neravnoteže moći u vašem odnosu roditelj-dijete, što zauzvrat može stvoriti više povjerenja i podrške među članovima vaše porodice. Znati više o potrebama i očekivanjima drugih može vam pomoći da budete fleksibilniji u postavljanju pravila. Neki načini za podsticanje komunikacije su:
- Razgovaranje sa svojim djetetom o tome zašto imate određena pravila
- Slušanje šta vaše dete ima da kaže o pravilima
- Zajedno radimo na stvaranju fleksibilnijeg skupa pravila na osnovu obje vaše potrebe
Razvijanje povjerenja
Mnoga pravila koja su postavili strogi roditelji vrte se oko toga da im je potrebna velika kontrola zbog straha od negativnih ishoda ako pravila nisu na snazi. Razvijanje većeg osjećaja povjerenja sa svojim djetetom jedan je od načina da promijenite pravila sa straha na zaštitu u budućnosti. Ovo također može pomoći roditeljima da postave manje/različitije granice za svoju djecu koje mogu omogućiti djeci da prave vlastite greške i uče iz njih. Neki načini da se razvije povjerenje su:
- Biti iskren prema svom djetetu koliko god je to moguće
- Učenje više o njihovim vještinama donošenja odluka i perspektivama
- Priznajte da ste pogriješili i ohrabrite svoje dijete da to isto podijeli
Tražite podršku roditelja za promjenu
Promjena ili prilagođavanje roditeljskog stila kojem se vaša porodica već prilagodila nije lak zadatak. To može biti mentalno i emocionalno iscrpljujuće i za roditelje i za djecu dok se kreću kroz tranziciju. Pronalaženje podrške za sebe kao roditelja u ovom periodu je važno i pomoći će vam da pronađete utjehu od onih oko vas dok učite i rastete. Neki načini da pronađete podršku su:
- Pridružite se virtuelnoj grupi podrške kao što je Roditelji koji pomažu roditeljima.
- Pronađi terapeuta uz kojeg ćeš se osjećati ugodno razgovarajući o svom roditeljskom životu.
- Probajte online ili lični tečaj roditeljstva da radite zajedno s drugima u nadi da ćete naučiti slične vještine.
Biti strog roditelj
Iako postoje negativni efekti strogog roditeljstva, važno je zapamtiti da samo zato što ste strogi roditelj, to ne znači da ste i loš. Strogi roditelji stvaraju pravila i granice kako bi zaštitili svoje dijete na način za koji vjeruju da će ga voditi do uspjeha. Ako želite promijeniti svoj stil roditeljstva ili odnos roditelj-dijete, usvajanje nekih elemenata autoritativnog roditeljstva može biti od pomoći. Stvaranje okruženja koje balansira ljubav i podršku i granice može biti od koristi za cijelu vašu porodicu.
