Sukobi između roditelja i tinejdžera nisu ništa novo. Bilo da se radi o policijskom času, mobilnim telefonima ili čak prijateljima, sukobi mogu i će se pojaviti. Koliko se dobro rješavaju problemi tinejdžera i roditelja i strategije koje se koriste mogu napraviti razliku.
Neki uobičajeni problemi roditelja tinejdžera
Razlozi za probleme između tinejdžera i roditelja se veoma razlikuju jer je svaka situacija drugačija. Međutim, postoji nekoliko zajedničkih oblasti u kojima tinejdžeri i roditelji nalaze najviše sukoba.
Potvrđivanje nezavisnosti
Tinejdžeri se trude da pronađu nezavisnost kako god mogu. Od mode do aktivnosti, tinejdžeri žele kontrolirati svoje živote. Budući da tinejdžeri pokušavaju naučiti kako da budu odrasli i da se kreću svijetom bez roditeljskog nadzora, ovo je čest problem koji se javlja. Održavanje ravnoteže između dopuštanja vašem djetetu da odlučuje i njegova sigurnost je kao hodanje po beskonačnom zategnutom užetu. Nagnite se predaleko u svakom slučaju i sigurno ćete izgubiti. Da biste pomogli u održavanju ravnoteže, razgovarajte s tinejdžerima i pokušajte razumjeti zašto biraju muziku, odjeću ili aktivnosti kojima se bave. Postavite ograničenja koja i dalje omogućavaju tinejdžerima da se izraze na sigurne načine poput farbanja kose u plavo ili pokretanja garažnog benda.
Svađanje
Uporedo sa potvrđivanjem svoje nezavisnosti, tinejdžeri su spremni da dokažu svoju tačku. Bilo da im se kaže da danas ne mogu izaći ili moraju da urade domaći, adolescenti su spremni da se svađaju. Ne samo da žele razgovarati o uočenoj nepravdi, već često osjećaju da im roditelji ne vjeruju. Umjesto svađe, važno je slušati svog tinejdžera. Mirnim glasom pokušajte da shvatite poentu koju tinejdžeri pokušavaju da iznesu i radite na kompromisu umesto da se svađate.
Nedostatak komunikacije
Mnogo puta se čini kao da su roditelji i tinejdžeri na dvije različite planete ili govore dva različita jezika. Fraze poput "ne razumiješ" ili "kao da me čak ni ne slušaš" su fraze koje roditelji čuju iznova i iznova. Tinejdžeri ne osećaju da ih roditelji slušaju ili razumeju njihova osećanja. Da biste lutali kroz mutnu vodu komunikacije, važno je slušati tinejdžere. Umjesto da im postavljate pitanja, vodite opći razgovor i slušajte šta imaju da kažu. Takođe je važno potvrditi njihova osećanja. Umesto da samo kažete "ne", slušajte zašto su prekršili policijski čas ili žele da prisustvuju toj zabavi.
Postavljanje granica
Granice su važne da bi tinejdžeri odrastali zdravi i srećni. Tinejdžeri, međutim, testiraju svoje granice. Pokušavaju pomjeriti svoje granice i gaziti mutnim vodama svijeta odraslih. Žele vidjeti vjeruju li im roditelji i pronaći svoje granice. Umjesto postavljanja nerealnih granica, važno je da roditelji razgovaraju s djetetom i postavljaju granice koje su realne. Ove granice poput policijskog časa i korištenja mobilnog telefona trebale bi biti dosljedne. Međutim, ako su pravila prekršena, morate saslušati i razumjeti zašto su prekršena i na osnovu toga modificirati posljedice.
Održavanje emocija pod kontrolom
Emocionalno upravljanje nije važno samo za tinejdžere, već i za roditelje. Tinejdžeri odlično pritiskaju dugmad. Važno je da ostanete smireni čak i ako vaš tinejdžer nije. Zapamtite da tinejdžeri rastu i mijenjaju se i emocionalna kontrola nije u potpunosti razvijena. Da bi vaš tinejdžer ostao miran, morate ostati mirni. Umjesto da se svađate i dopuštate da vaše emocije nadvladaju vas, odvojite pet minuta i smirite se.
Teen Experimentation
Tinejdžeri će eksperimentisati. Bilo da voze brzo ili eksperimentišu s drogom, rizično ponašanje može dovesti niz klizav teren do ozljeda ili ovisnosti. To može doći od potvrđivanja nezavisnosti, stresa, dosade ili samo radoznalosti. Međutim, ovo je nešto što treba držati pod kontrolom. Psychology Today napominje da eksperimentisanje nije zdravo niti norma za tinejdžere. Ne samo da je važno razgovarati s tinejdžerima o rizičnim ponašanjima i posljedicama, već morate paziti na znakove ovisnosti.
Zahtjevano savršenstvo
Kao roditelj, želite da vaš tinejdžer može dati sve od sebe. Međutim, zahtijevanje savršenstva u ocjenama, sportu, ponašanju itd. može biti štetno za tinejdžere, smatra dr. Jessica Naecker. Iako želite da djeca daju sve od sebe, roditelji moraju razumjeti kada se učenik trudi i pohvaliti trud, a ne ocjenu. Na primjer, ako vaše dijete pokušava završiti kućne poslove ili uči za test, pohvalite ovaj trud. Iako zadatak možda nije savršen ili ocjena možda nije A, važno je razumjeti i cijeniti njihov trud.
Prava ili pogrešna gomila
Prijatelji mogu biti nezgodna tema i za tinejdžere i za roditelje. Roditelji žele da se njihova djeca druže sa pravom publikom. Ali tinejdžeri žele imati mogućnost da sami biraju prijatelja. Iako druženje sa pogrešnom masom može biti zabrinjavajuće, roditelji se moraju fokusirati na ponašanje svojih tinejdžera, a ne na ponašanje svojih prijatelja. Postavite jasne granice i vjerujte da će vaš tinejdžer donijeti prave odluke. Pomozite svom tinejdžeru da se kreće kroz prijateljstva koja bi mogla biti toksična za njih na miran način pun ljubavi.
Rješavanje problema između tinejdžera i roditelja
Neće svaki problem biti isti niti će trebati ista taktika. Međutim, postoje neki opći savjeti koje možete koristiti za rješavanje problema s tinejdžerima.
- Slušaj njihovu tačku gledišta. Bilo da se radi o prijateljima, vezama ili kršenim pravilima, dajte im priliku da se objasne i shvate posljedice svojih postupaka.
- Vjerujte njihovim odlukama. Poverenje je važno tinejdžerima. Žele da vidite da prave dobre izbore. Da biste to uradili morate im vjerovati.
- Znajte razliku između zdravog i nezdravog ponašanja. Iako vam se to možda neće svidjeti, pirsing ili farbanje kose u crno neće im škoditi. Neka se izražavaju na zdrav način.
- Kompromis radije nego komanduj. Tinejdžeri moraju znati da se njihov glas čuje i da igraju aktivnu ulogu u njihovim životima. Kada su kazne u pitanju, radite zajedno da budu pravedne. Razgovarajte o akcijama i posljedicama kako bi mogli vidjeti zašto je određeno ponašanje štetno.
- Promovirajte pozitivno ponašanje. Može biti lako biti uhvaćen u negativnom ponašanju tinejdžera, ali važno je upotpuniti ponašanje koje želite vidjeti. Umjesto da se fokusirate samo na to kada dijete ne završi kućne poslove, fokusirajte se na to kada to učini. Dopunjujte tinejdžere za četiri Kao što su dobili na svojoj knjižici radije nego da se fokusirate na jednu D.
- Budite čvrsti, ali ne i neprobojni. Važno je biti čvrst, ali ne preterano čvrst, jer zbog toga tinejdžer može još više da se pobuni.
- Nađite vremena jedno za drugo. Odvojite vrijeme samo da razgovarate jedni s drugima. Bilo da je u pitanju šetnja, igranje igrice ili večera.
Šta učiniti ako ne možete riješiti svoje probleme
Ponekad problemi tinejdžera i roditelja postanu toliko veliki da ih ne možete sami riješiti. Važno je znati gdje tražiti prije nego što tinejdžeri izmaknu kontroli.
- Razgovarajte sa pedijatrom vašeg djeteta. Možda se nešto mentalno, emocionalno ili ponašajno dešava sa vašim djetetom. Pedijatar vas može uputiti u pravom smjeru.
- Potražite porodičnog ili dečijeg terapeuta. Ovi profesionalci mogu pomoći vama i vašem djetetu da radite zajedno kako biste premostili komunikacijski jaz. Oni također nude savjete za suočavanje koje oboje možete isprobati.
- Pronađi grupu za podršku. Ponekad roditeljske grupe mogu pomoći vama i vašem tinejdžeru da naučite kako da radite zajedno.
Razveza između tinejdžera i roditelja
Roditelji i tinejdžeri su većinu vremena na različitim planovima. Dok su roditelji nekada bili tinejdžeri, zaboravili su mnoge stresore i iskustva kroz koja bi njihov tinejdžer mogao prolaziti. Tinejdžeri također ne mogu razumjeti izbore koje donose njihovi roditelji jer nisu dostigli taj nivo rasta. Stoga se može pojaviti mnogo različitih problema. Uz puno strpljenja i djelić sreće, i roditelji i tinejdžeri mogu pronaći način da premoste jaz.
