Trebate brze, jednostavne recepte za piletinu koje možete pripremiti bilo kojeg dana u sedmici uz malo vremena za pripremu? Piletina je raznovrsna i dobro se uklapa u različite tepsije. I, iako su recepti u nastavku jednostavni za napraviti, i dalje će vam tjerati vodu na usta.
Tepsija sa piletinom, gljivama i brokolijem
I deca i odrasli će moliti za sekunde kada poslužite ovu ukusnu tepsiju sa piletinom, pečurkama i brokolijem. Prepuna je proteina i povrća, suzbija vaš apetit i održava vas toplim tokom hladnih noći.
Porcije: 8 - 12
Sastojci
- 4 šolje na kockice (kuvana) pilećih prsa
- 1 konzerva od 10 unci krem pileće supe
- 1 konzerva krem supe od pečuraka od 10 unci
- 1 vrećica od 24 unce smrznuta brokula, odmrznuta
- 1 limenka od 8 unci narezanih gljiva
- 1 šolja seckanog mocarela sira
- 2 velika jaja, umućena
- 1 mali žuti luk, seckani
- 1 kašika putera, otopljenog
- 1 kašičica belog luka u prahu
- So i biber po ukusu
- 24 krekera od mljevenog putera
Upute
- Zagrejte rernu na 375 stepeni F.
- Pomiješajte sve sastojke (osim krekera) u velikoj posudi.
- Poprskajte posudu za pečenje 9 x 13 sprejom za kuhanje.
- Stavite smjesu za piletinu u posudu za pečenje.
- Pecite smesu (otkrivenu) na 375 stepeni F 30 minuta.
- Izvadite iz rerne i pospite mrvice od krekera na tepsiju.
- Pecite dodatnih 10 minuta, ili dok krekeri ne porumene.
Pileći Pesto Pene Pene
Tražite jednostavan recept za tepsiju sa piletinom i testeninom pun ukusa? Pesto pene od piletine lako se sprema za svaku priliku i sigurno će biti hit kod gostiju na večeri.
Porcije: 8 - 12
Sastojci
- 1 funta penne paste
- 2 kašike maslinovog ulja, podeljeno
- 5 šoljica kuvane piletine na kockice
- 3 šolje italijanske mešavine iseckanog sira
- 1 limenke pečuraka od 8 unci
- 1 mali luk narezan na kockice
- 1 šolja pesto sosa
- 3 ½ šolje 2% mleka
- 3 kašike putera, otopljenog
- 3 kašike brašna
- 3 čena belog luka, seckana
- So i biber po ukusu
- ½ šolje rendanog parmezana
Uputstva
- Zagrejte rernu na 350 stepeni F.
- Pripremite tjesteninu prema uputama dok ne postane al dente.
- Ocediti testeninu i preliti sa 1 kašikom maslinovog ulja.
- Sjedinite tjesteninu sa svim ostalim sastojcima (osim isjeckanog parmezana) u velikoj posudi i promiješajte.
- Poprskajte staklenu posudu za pečenje 9 x 13 sprejom za kuhanje.
- Postavite smjesu za tjesteninu u staklenu posudu za pečenje.
- Po vrhu pospite parmezan.
- Pecite u rerni 30 minuta ili dok sir ne porumeni.
Recept za tepsiju sa piletinom
Probajte slanu tepsiju sa piletinom. Recept sadrži samo šest jednostavnih sastojaka
Porcije: oko 6
Sastojci
- 16 unci pene testenina, kuvana
- 2 konzerve krem pileće supe
- 20 unci mlijeka
- 3 pileća prsa, kuvana i narezana na kockice
- 16 unci smrznutih rezova brokolija
- 8 unci narezane šargarepe
- Sjeckani parmezan po želji
Uputstva
- Zagrejte rernu na 350 stepeni F.
- Testeninu sipajte u podmazan pleh i prelijte supom i mlekom.
- Umiješajte brokoli i šargarepu.
- Pecite oko 45 minuta.
- Prelijte parmezanom po želji.
Recept za tepsiju s piletinom Rotel Enchilada
Sa samo sedam sastojaka, ovo jednostavno jelo vas neće iznevjeriti kada ste raspoloženi za meksičku hranu.
Porcije: oko 6
Sastojci
- 1 cijelo pile
- 1 konzerva Rotel paradajz i zeleni čili, seckani
- 1 med. vrećica tortilja čipsa
- 1 limenka krem supe od gljiva
- 1 limenka krem pileće supe
- 1 lb. kutija Velveeta sir
- 1/2 crnog luka, seckanog
- 3 kašike crnih maslina
Uputstva
- Zagrejte rernu na 350 stepeni F.
- Skuvajte piletinu, otkoštenu i kožu.
- U zdjeli srednje veličine pomiješajte supe, paradajz i zeleni čili.
- Zagrijati dok se ne zagrije.
- Slažite sastojke u slojevima u veliku posudu za pečenje, počevši od čipsa, pa piletine, pa seckanog luka, pa mešavine za supu.
- Pospite crne masline po vrhu tepsije.
- Narežite sir na komade i stavite na mešavinu supe.
- Nastavite sa slojevima dok ne završite sa sirom.
- Peci dok ne bude vruće i ne postane pjenušavo.
Campbell recept za tepsiju s piletinom i rižom
Ako volite piletinu i pirinač zajedno, ali želite da malo promijenite stvari u kuhinji, isprobajte ovaj jednostavan recept.
Porcije: 4
Sastojci
- 1 može Campbell's® kondenzovana krem supa od gljiva
- 1 šolja vode (za kremastiji pirinač, umesto toga koristite 1 1/3 šolje vode)
- 3/4 šolje nekuvanog običnog dugozrnatog bijelog pirinča
- 1/4 kašičice paprike
- 1/4 kašičice mlevenog crnog bibera
- 4 polovice ili butine pilećih prsa bez kože i kostiju (oko 1 funtu)
Uputstva
- Zagrejte rernu na 375 stepeni F.
- Stavite kondenzovanu supu u posudu za pečenje od 2 litre.
- Umiješajte pirinač, vodu, papriku i crni biber dok se dobro ne sjedine.
- Na smjesu stavite piletinu.
- Začinite dodatnom paprikom i crnim biberom. Pokrijte posudu za pečenje aluminijskom folijom.
- Pecite otprilike 45 minuta ili dok se piletina ne skuva i pirinač omekša.
Odaberi tepsiju sa piletinom večeras
Pileća prsa na žaru jedan su od najboljih izvora nemasnih proteina koje ćete pronaći, tako da je dodavanje u tepsije jednostavno logično. Bez obzira za koju priliku kuhate, odaberite tepsije kao zadovoljavajući način da se nasitite, potrošite ostatke i opskrbite vas svim glavnim grupama namirnica u jednom jelu.
