Učenje djece o klicama je važna lekcija o životnim vještinama, ali djeci može biti teško objasniti klice. Zabavne činjenice o klicama i uzbudljive aktivnosti klica mogu pomoći da se ilustruju stvari poput širenja klica i da klice budu manje strašne.
Šta su klice?
Klice su malene žive stvari koje ne možete vidjeti samo očima. Jednostavno objašnjenje klica za djecu je da su one bilo koje malo živo biće koje uzrokuje bolesno stanje dijela ili cijelog vašeg tijela. Tehnički, klice su svaki organizam koji uzrokuje infekciju, ali to objašnjenje je najbolje za stariju djecu. Dok su klice sićušna živa bića, ne možete ih osjetiti u ili na svom tijelu. Možete koristiti mikroskop da vidite kako izgledaju klice. Klice se nalaze svuda u svijetu, uključujući unutar vašeg tijela, na vanjskoj strani vašeg tijela i na svim stvarima oko vas poput kvaka, podova i hrane.
Vrste klica
Postoje četiri različite vrste klica, a neke su opasnije ili štetnije od drugih. Virusi i bakterije su najčešće vrste klica od kojih se ljudi razbolijevaju.
- Bakterije: Bakterije trebaju hranljive materije, ili hranu, odakle žive da bi preživele. Dakle, oni samo pokušavaju da žive jedući ono što je oko njih. Bakterije se mogu razmnožavati unutar ili izvan tijela. Neke bakterije su dobre.
- Virusi: Za razliku od bakterija, virus mora biti unutar ćelija koje koristi da bi se razvijao. Virusi mogu živjeti u biljkama, životinjama ili ljudima i učiniti ih bolesnima.
- Gljive: Gljiva je više kao biljka, ali ne može sama da pravi hranu. Poput bakterija, gljive dobivaju hranjive tvari iz drugih živih bića. Gljivice na ljudima ili u njima nisu uvijek opasne, ali vam mogu izazvati nelagodu.
- Protozoe: Protozoe vole vlažno okruženje i šire bolest kroz vodu. Ponekad se mesta u vašem telu koja su veoma vlažna, kao što su creva, mogu razboleti od protozoa.
Dobre klice
Važno je da djeca shvate da nisu sve klice loše. Oni su poput ljudi gdje su ponekad vrijedni, a ponekad korisni. Dakle, koje vrste klica su dobre za vas? Neke vrste bakterija zapravo pomažu ljudskim tijelima da ostanu zdravi. Postoje dobre bakterije koje žive u vašim crijevima i pomažu vam da iskoristite nutrijente iz vaše hrane da napravite otpad, ili piški i kakicu, koji izlazi iz vašeg tijela. Druge dobre bakterije se koriste za pravljenje lijekova koji se bore protiv bolesti ili vakcina, također poznatih kao "injekture", koje pomažu vašem tijelu da napravi vojsku koja se može boriti protiv određenih vrsta klica.
Odakle dolaze klice?
Baš kao biljke i životinje, klice se "rađaju" iz drugih klica. Dok klice jedu, rastu. Kako rastu, stvaraju više klica da se pridruže svojoj porodici klica. Ljudi slučajno šire ove klice pomažući im da se kreću s jednog mjesta na drugo.
Kako klice ulaze u vaše tijelo?
Klice ulaze u vaše tijelo kroz otvore koji vode u unutrašnjost vašeg tijela kao što su nos, usta, uši ili posjekotine na koži. Klice se nalaze u tečnostima ili vazduhu koji ulazi u vaše telo ili izlazi iz vašeg tela. Najčešći načini na koji klice ulaze u vaše tijelo su:
- Kihi
- Kašljanje
- Breaths
- Pljuvačka (pljuvačka)
- Krv
Infekcije i bolesti
Sve klice samo traže svoju hranu. Neke klice "jedu" i koriste svoju hranu za stvaranje toksina, koji mogu biti otrovni za vaše tijelo i razboljeti vas. Ponekad klice "pojedu" previše i oštećuju sitne dijelove tijela. Kada klice uđu u vaše tijelo i počnu da se razmnožavaju ili dodaju još članova porodice klica, to se zove infekcija. Kada te klice oštete sićušne dijelove vašeg tijela i počnete se osjećati bolesno, to se zove bolest.
Kako spriječiti ili ubiti loše klice?
Pošto su loše klice svuda oko vas, nemoguće ih je sve izbjeći ili ubiti. Ali, ako održavate sebe i stvari oko sebe što čistijim, to će zadržati većinu loših mikroba.
Vaš imuni sistem se bori automatski
Za ljude sa zdravim imunološkim sistemom, vaše tijelo pokušava da se riješi loših mikroba, a da vi ništa ne radite ili čak ni ne znate. Kada klice uđu u vaše tijelo, to je kao da pritisnu dugme za uključivanje i vaš imunološki sistem se uključuje. Vaše tijelo se sastoji od tona sićušnih građevnih blokova zvanih ćelije. Kada se imuni sistem uključi, vaše tijelo počinje stvarati vojsku bijelih krvnih zrnaca i antitijela koja pokušavaju izbaciti klice iz vašeg tijela ili ih ubiti.
Operi ruke
Najbolji način da spriječite bakterije da uđu u vaše tijelo je da operete ruke jer vam ruke ulaze u tijelo slično kao kada stavite hranu u usta. Možete nabaviti higijenske materijale za djecu za ispis, kao što je poster za pranje ruku, koji će se objesiti u kupaonicama i kuhinjama kao podsjetnik na pranje ruku. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) predlažu sljedeće smjernice za pravilno pranje ruku:
- Navlažite ruke čistom vodom. Nije dokazano da se topla voda rješava mikroba ništa bolje od hladne vode, tako da možete koristiti bilo koju.
- Isključi vodu. Ne želite da vam ruke natapaju u sudoperu punoj vode sa bakterijama.
- Dodajte sapun u ruke. Bilo koja vrsta sapuna djeluje, antibakterijski sapun se nije pokazao boljim od drugih vrsta sapuna.
- Trljajte ruke da sapun postane pjenušav. Trebali biste trljati stražnje strane ruku, između prstiju, dlanova i ispod noktiju.
- Tri ruke sapunom najmanje 20 sekundi. Bilo gdje od 15 do 30 sekundi će raditi, ali 20 je standard.
- Ponovo uključite vodu i isperite sav sapun sa ruku. Rukama istrljajte sapun sa svih dijelova ruku i prstiju.
- Osušite ruke čistim peškirom ili mahanjem okolo da se osuše na vazduhu.
Koristite sredstvo za dezinfekciju ruku
Ako ne možete da operete ruke sapunom i vodom, možete koristiti sredstvo za dezinfekciju ruku da biste uklonili klice. CDC preporučuje korištenje sredstva za dezinfekciju ruku koje sadrži najmanje 60% alkohola. Uvjerite se da znate o opasnostima sredstava za dezinfekciju ruku prije nego što ih koristite s djecom.
- Stavite dovoljno sredstva za dezinfekciju na jednu ruku da potpuno navlažite obe ruke.
- Utrljajte sredstvo za dezinfekciju obe ruke, kao što biste trljali sapun da se perete.
- Nastavite da trljate dok vam ruke ne budu potpuno suhe.
Izbegavajte dodirivanje otvora na svom telu
Budući da klice ulaze u vaše tijelo kroz njegove otvore, najbolje je pokušati ne dirati ove dijelove tijela. Držanje prstiju podalje od nosa, usta, ušiju i očiju može pomoći da klice ne uđu u ove dijelove tijela. Ako imate posjekotinu ili krastu na koži, nemojte je dirati niti stavljati zavoj preko nje kako biste spriječili širenje klica.
Držite klice van zraka
Kad kašljete, kijate ili pljujete, klice mogu letjeti kroz zrak na sitnim kapljicama vode ili u zraku i dospjeti na druge ljude ili stvari. Postoji nekoliko načina na koje možete spriječiti klice u zraku:
- Ako morate da kašljete, kašljajte pravo u unutrašnji deo gde vam se lakat savija. Većina klica koje izađu iz vaših usta sletjet će tamo umjesto da lete kroz zrak.
- Ako osjećate da biste mogli kijati, zgrabite maramicu i njome pokrijte nos. Većinu klica možete kihati u tkivo umjesto u zrak.
- Ako znate da ste bolesni, pokušajte da ne pričate stvarno blizu tuđeg lica ili da nosite medicinsku masku kako vam klice ne bi izletile iz usta i u zrak.
Održavajte svoje okruženje i igračke čistim
Učenje kako dezinficirati različite vrste igračaka može vam pomoći da spriječite širenje klica s djeteta na dijete. Također možete koristiti proizvode za ubijanje klica na stvarima koje ljudi često dodiruju kao što su kvake na vratima, ručke i daljinski upravljači za TV.
Uzmi ili koristi lijek
Postoje neki lijekovi koji mogu spriječiti da određene klice uđu u vaše tijelo. Postoje i lijekovi koji mogu pomoći u ubijanju klica ili ih izbaciti iz vašeg tijela. Ako odeš kod doktora, oni mogu da urade testove da vide kakve klice imaš, i možda ti daju lek koji te klice uklanja.
Aktivnosti učenja klica
Djeca mogu početi učiti o klicama i higijeni kada su bebe od trenutka kada ih prvi put okupate. Kada učenje o klicama učinite dijelom vaše normalne svakodnevne rutine, bit će lakše podučavati. Objasnite djeci svih uzrasta zašto radite stvari kao što je pranje ruku nakon što jedete kako biste normalizirali prevenciju mikroba. Također možete dodati zabavne aktivnosti svojoj lekciji kako biste ilustrirali kako se klice šire.
Play Germ Tag
Neka djeca bolje uče pomoću vizuala, pa im pokažite kako se klice šire uz zabavnu igru oznake klica. Trebat će vam hrpa naljepnica, okrugle u boji koje biste mogli koristiti za označavanje rasprodaje u dvorištu rade odlično, i veliki otvoreni prostor.
- Dajte svakom djetetu stranicu naljepnica koja je drugačije boje ili dizajna od bilo kojeg drugog. Trebali bi zalijepiti jednu naljepnicu na svoju majicu.
- Na "Idi", djeca trče okolo pokušavajući zalijepiti jednu od svojih naljepnica na svako drugo dijete.
- Na kraju vremena sakupite sve neiskorištene naljepnice.
- Razgovarajte o tome kako svako dijete sada ima gomilu "klica" od drugih ljudi zajedno sa svojim vlastitim klicama.
Napišite dnevni dnevnik
Starija djeca mogu pratiti upotrebu svoje ruke tako što vode evidenciju onoga što dodiruju. Zamolite djecu da sa sobom nose dnevnik za cijeli dan i zapišu sve što im ruke dodirnu od trenutka kada se probude do odlaska u krevet. Koliko stvari ima na listi?
Čitajte zabavne knjige o klicama
Možete pronaći odlične slikovnice za djecu na bilo koju temu, čak i o klicama. Pročitajte jednu ili dvije zajedno, a zatim napravite zanat ili aktivnost u vezi s tom knjigom. Nekoliko odličnih opcija za početak su:
- Ne lizaj ovu knjigu! Idan Ben-Barak je smiješna interaktivna knjiga u kojoj se pojavljuje mikrob po imenu Min koji ide u avanture unutar vašeg tijela.
- Usborne Books ima odličnu knjigu koja se podiže na preklop u kojoj djeca mogu naučiti sve o klicama pod nazivom Šta su klice? od Katie Daynes.
- Djeca mogu naučiti gomilu zabavnih činjenica o klicama u filmu Melvina Bergera Od klica mi je loše!
Pjevajte zabavne pjesme o pranju ruku
Većina ljudi zna da možete otpjevati Happy Birthday dvaput kako biste izmjerili pravu količinu vremena za pranje ruku. Ali, postoji mnoštvo drugih sjajnih pjesama koje možete naučiti i pjevati uz vrijeme pranja ruku. Bilo koja pjesma duga oko 20 sekundi će odgovarati.
- Ako si sretan i znaš to - Koristite "operi ruke" za stih.
- Baby Shark - Otpjevajte stihove za bebu ajkulu, mamu ajkulu i tatu ajkulu.
- Family Finger Song - Odaberite bilo koja dva člana porodice i otpjevajte stih za svakog od njih.
- Into the Unknown - otpjevajte refren uključujući Elsine replike i zvuk koji čuje iz ove pjesme Frozen 2.
- Nema na čemu - Možete otpjevati refren iz Mauijeve pjesme u Moani dvaput.
Zabavne činjenice o klicama
Zabavne činjenice o klicama za djecu pomažu djeci da uvide utjecaj klica na svijet.
- Korišćenje gel sredstva za dezinfekciju ruku u učionici može smanjiti izostanke za oko 20%.
- Nakon što koristite toalet, broj mikroba na vrhovima vaših prstiju se udvostručuje.
- Kada su vam ruke vlažne, šire 1000 puta više klica nego kada su suve.
- Jedna klica može živjeti do 3 sata na vanjskoj strani vaše ruke.
- Jedna klica se može pretvoriti u preko 8 miliona klica u jednom danu.
- Kapljice koje izlaze iz vašeg nosa kada kijate putuju 100 milja na sat i mogu ostati u vazduhu 10 minuta.
- Ako sve viruse na planeti stavite jedan pored drugog, mogli bi se protezati 100 miliona svjetlosnih godina.
Zabavni video klici za djecu
Privlačne pjesme i crtani s objašnjenjima napravljeni za djecu koriste jezik koji će djeca razumjeti da objasne klice. Video snimci o klicama za djecu također pomažu da učenje o klicama bude zabavnije i manje strašno.
Sid the Science Kid Germs Video
Mlađa djeca mogu pogledati trominutni snimak iz epizode Sid the Science Kid kako bi naučili sve osnove o tome šta su klice i kako spriječiti njihovo širenje.
Putovanje pesme klica
Epizoda Sid the Science Kid o klicama takođe sadrži zabavnu pesmu, pod nazivom Journey of a Germ, i animirani video koji pokazuje kako se klice šire od osobe do osobe.
Kako se klice šire Video za stariju djecu
Starija deca koja su previše zrela za smešne crtane filmove mogu pogledati ovaj video s objašnjenjima iz Dječije bolnice u Sinsinatiju.
Operite ruke rep
Dječji umjetnik Jack Hartmann predstavlja CDC-ove smjernice za pranje ruku u zabavnoj rep pjesmi.
Shvatite klice
Klice mogu biti opasne, ali je važno da djeca shvate da su klice mnogo više od toga da povrijede ljude. Kada na miran i razumljiv način predstavite uravnotežen pogled na klice, djeca će vidjeti da imaju određenu moć nad klicama. Od predškolskih savjeta za prevenciju klica do igara s klicama, lekcije za djecu o klicama ne bi trebale biti zastrašujuće ili neodoljive.
