Svi roditelji žele svojoj djeci pružiti najbolje djetinjstvo koje mogu. Daju sve od sebe i daju sve od sebe, ali stvaranje čudesnog djetinjstva za vašu djecu može biti veliki pritisak. Šta zaista čini sjajno djetinjstvo? Toliko je odgovor na ovo široko pitanje subjektivan, ali ovih trinaest nepoželjnih tačaka su odlični načini da osigurate da dajete sve od sebe u roditeljskoj igri. Dobro djetinjstvo: punom brzinom naprijed!
Stvorite sigurno kućno okruženje
Djeca ne mogu napredovati ako se ne osjećaju sigurno, tako da je osiguravanje da je dom siguran prostor vitalna komponenta u vašoj potrazi za stvaranjem dobrog djetinjstva za svoju djecu. Budite sigurni da ispunjavate osnovne potrebe vašeg djeteta za skloništem, hranom, odjećom, medicinskom njegom i zaštitom svaki dan njegovog života. Istraživanja pokazuju da kada je dijete odgajano u sigurnom okruženju, pozitivni efekti mogu suprotstaviti negativne pojave u kasnijim godinama. Prema stručnjacima poput nacionalno poznatog stručnjaka za roditeljstvo Hartleyja Robarta, doktora medicine, sigurnost je jedan od osam osnovnih zahtjeva koje djeca trebaju da izrastu u sretne i uspješne odrasle osobe.
Podsticaj osjećaj pripadnosti
Stabilnost i osjećaj pripadnosti ključni su elementi kvalitetnog djetinjstva. Veza između pripadnosti i zajednice navodi se kao jedno od sedam pozitivnih iskustava iz djetinjstva povezanih sa smanjenom šansom za depresiju u odrasloj dobi. Djeca bi se trebala osjećati vezana za svoju zajednicu i porodicu dok odrastaju. Uključivanje djece u školske zajednice, sportske zajednice i opće životne zajednice omogućava im da se povežu s ljudima koji brinu o njima, dok razvijaju empatiju prema onima u njihovim zajednicama. Događaji u zajednici mogu biti pozitivna iskustva za djecu, omogućavajući im da imaju smislena sjećanja na pripadnost nečemu većem od njih samih u godinama formiranja.
Dajte djeci dobre uzore
Djetetov roditelji su njihovi prvi i najvažniji uzori, ali da biste učvrstili nade u kvalitetno djetinjstvo, možda ćete morati povući još nekoliko odraslih od povjerenja u uži krug vašeg djeteta. Predlaže se da djeca trebaju imati nekoliko neroditeljskih uzora u svom kutku dok se kreću kroz godine djetinjstva. Tetke, ujaci, bake i dede, komšije, učitelji i treneri mogu biti idealni pozitivni uticaji u životu deteta i imaju zajednički cilj da pomognu i podrže dete i njegovu porodicu.
Uzorak sreće u sopstvenom životu
Srećni roditelji odgajaju srećnu decu. Prilično je izrezan i suv. Studije su naglasile ideju da ako želite srećnu decu, pogledajte u sebe. Da li ste zadovoljna i zadovoljna osoba? Ako je odgovor ne, vaše raspoloženje i sklonost prema životu mogu uticati na vašu djecu i njihovo djetinjstvo. Provedite neko vrijeme tražeći vlastite radosti i interesovanja i zadovoljavajući svoje potrebe. To nije sebično. To je neophodno za dobro roditeljstvo i za pružanje djeci dobrog djetinjstva!
Nagradite napore i klonite se perfekcionizma
Sretni i uspješni pojedinci ističu trud, a ne krajnji rezultat, prema radu psihologice sa Stanforda Carol Dweck. Roditelji koji odgajaju djecu da budu samo savršeni riskiraju da naprave štetu, pa čak i pokvare dobro iskustvo iz djetinjstva.
Učite svoju djecu da je u redu, ili čak divno, biti nesavršen. Prihvatite nedostatke i neuspjehe, jer se tu događa učenje. Pomozite im da shvate da je život putovanje u kome se uživa, a ne trka do neke nevidljive ciljne linije.
Nađite vremena za igru
Većina dece ne mari za savršen zanat ili besprekorno pečenu tortu. Oni su tu zbog zabave i kvalitetnog vremena provedenog s vama. U nadi da ćete svom potomstvu pružiti dobro djetinjstvo, zapamtite da se zabrljate, izgubite se u trenutku i nađite vremena za igru!
Prednosti nestrukturirane igre su ogromne, a pozitivni efekti će vjerovatno pratiti vašu djecu u zrelim godinama. Pa šta ako posuđe stoji u sudoperu, veš se nakupi na jedan dan, a obroci nisu gurmanski. Djeca će se osvrnuti na to kako se igrate s njima i pomisliti kakve su promišljene, prisutne i divne roditelje imali i dobro roditeljstvo često vodi do dobrog djetinjstva.
Učite djecu da vraćaju
Ako možete finansijski dati svojoj djeci svijet, to je sjajno. Međutim, još bolje je kada svoju djecu možete naučiti umjetnosti davanja. Uključite ih u volontiranje za cilj koji im je blizak. Naučiti davati bez očekivanja da ćete dobiti nešto zauzvrat povećat će njihovu empatičnu prirodu, kao i samopoštovanje. Može im pokazati da u životu postoji više od dobijanja stvari; a njegovanje duha davanja stvara sretna srca i sretne ljude.
Stišati glasove
Da. Vaša djeca će napustiti djetinjstvo sa uspomenama na to da ste s vremena na vrijeme bili ljuti. Niko ne prolazi kroz osamnaest godina roditeljstva a da ne izgubi živce (a ako je neko to zaista uradio, voleli bismo da ga upoznamo i saznamo njihove tajne)! Tokom vaše roditeljske avanture, to je gotovo garancija da ćete svoje dijete poslati na tajm-aut, poslati sebe na tajm-aut i nametnuti posljedice više od jednom ili dva ili stotinu.
Uz to, pokušajte da minimizirate vikanje u svom domu. Postoje načini da kod svoje djece izazovete željene odgovore osim vrištanja iz sveg glasa. Vikanje može imati trajne negativne efekte na djecu, efekte koji djeluju protiv koncepta sretnog, zdravog djetinjstva.
Okupite se kao porodica, često
Vrijeme za porodicu je važno! Povezuje porodičnu jedinicu, daje članovima porodice priliku da razgovaraju, dijele i pomažu jedni drugima, te omogućava da se uspomene oblikuju. Održavajte porodične sastanke, idite na odmor ili izlaske i često se uključite u porodične tradicije i rituale. Istraživanja nam govore da porodični rituali pomažu djeci da se razviju u društvu i povećavaju porodičnu kohezivnost.
Ono što radite kao porodica nije toliko važno kao jednostavan čin da budete zajedno i da se bavite zajedničkim aktivnostima. Dajte svojoj djeci porodična iskustva da se jednog dana osvrnu i razmisle o tome kako shvate sjajno djetinjstvo koje su imali i kako su njihova sjećanja na porodična okupljanja doprinijela tom djetinjstvu.
Večeraj zajedno
Nastojte da uživate u zajedničkim porodičnim obrocima što češće možete. Iskoristite ovo vrijeme za okupljanje i povezivanje sa voljenima. Zajednička prehrana ima nekoliko prednosti i može doprinijeti uspjehu djeteta u školi, povećati samopouzdanje i smanjiti vjerovatnoću da će djeca razviti loše navike poput pijenja, pušenja, drogiranja ili razvoja psihičkih problema.
Kako porodice postaju zauzete, sastajanje za obroke postaje sve teže. Potrudite se da barem jedan dan u sedmici odredite za porodični doručak, ručak ili večeru. Budite sigurni da ovo okupljanje pruža kvalitetno vrijeme za razgovor, dijeljenje i povezivanje, pa provode pravilo "bez ekrana" tokom porodičnog obroka.
Daj im poklon obrazovanja
Dobro djetinjstvo vjerovatno uključuje element kvalitetnog obrazovanja. Djeca pohađaju školovanje od svoje pete godine do odrasle dobi u pripremi za prelazak na viši nivo učenja ili zanat. Ovo je mjesto gdje uče da zaista rašire krila, oslone se na svoju budućnost i polete kao odrasli u potpunosti. Njihovo obrazovanje, koje vi u potpunosti i u potpunosti podržavate, je dar, a od svih darova koje im dajete, ovaj će im, nadamo se, pomoći katapultirati ih u izvanredna iskustva i prilike kao odrasle osobe.
Stvorite strukturu u svom domu
Djeca vam možda neće zahvaliti u realnom vremenu za element strukture, očekivanja, granice i ograničenja koja im namećete u djetinjstvu, ali jednog dana hoće. Bez ovih elemenata koji su utkani u njihov odgoj, mogu se osjećati nesigurno i često su primorani da odrastaju brže nego što bi trebali. Djeca bi trebala odrastati znajući šta mogu očekivati u svom kućnom okruženju. Da biste pomogli u održavanju osjećaja strukture u svom domu, pokušajte:
- Jasno prepoznavanje pravila i očekivanja za sve članove porodice
- Objasnite i slijedite pravila i pružite posljedice kada se pravila ne poštuju
- Imajte predvidljive rasporede i rutine za svakodnevna dešavanja
Budi prisutan, emocionalno dostupan roditelj
Ne želite da budete helikopter-roditelj, koji lebdi nad vašim detetom svake sekunde njegovog života, već umesto toga, želite da budete emocionalno dostupan i prisutan roditelj. Kada djeca osjete potrebu da idu kod vas, budite tu da slušate na način bez osuđivanja i pomozite im da ih usmjere kada se ukaže potreba za smjernicama. Djeca bi trebala odrastati znajući da će im roditelji, ako ikada zatrebaju da se obrate roditeljima, biti tu na najmanju moguću mjeru. Koncept emocionalne dostupnosti djeci pomaže im da se osjećaju emocionalno sigurni u svojim iskustvima.
Dobro djetinjstvo protiv savršenog djetinjstva
Zato što toliko volite svoje dijete, želite mu pružiti najidiličnije iskustvo iz djetinjstva koje je ljudski moguće. Zapamtite da je važno svojoj djeci pružiti dobro djetinjstvo, a ne savršeno. Savršeno i roditeljstvo su dvije riječi koje ne idu zajedno. U velikom pokušaju da budete savršen roditelj, možete propustiti cilj dobrog roditeljstva. Fokusirajte se na to da budete najbolji što možete i da radite najbolje što možete. Vaš trud će biti dovoljan i vaša deca će odrasti da vas vole zbog iskustava koja ste ugradili u njihovo odrastanje.
