Postoji mnogo aspekata rađanja o kojima niko ne voli da priča. Tu smo da vam pružimo iskren pogled i savjete koji će vam pomoći da se pripremite.
Za žene koje se spremaju da se porodite, možda ćete u mislima imati sliku iz bajke o vašem predstojećem porođajnom iskustvu. Nažalost, obično se ne završi kao kada se žena porodi u filmovima.
Porod je dug i bolan, ali Holivud je jednu stvar ispravio - u trenutku kada vaša beba stigne i ispusti taj prvi mali plač, to je verovatno trenutak koji vam najviše oduzima dah u životu. Ako se nadate da ćete dobiti neke unutrašnje informacije o tome šta možete očekivati kada rodite bebu, dajemo vam iskrene detalje o tome kako je zapravo rađati!
1. Vjerovatno neće ići kako je planirano, i to je normalno
Većina majki koje prvi put imaju plan porođaja u glavi. Možda ste odabrali svoju push listu za reprodukciju, možda ste odabrali prekrasnu porođajnu haljinu, a možda čak planirate napraviti frizuru i šminku kako biste mogli dokumentirati cijelo nevjerovatno iskustvo. Nadam se da će vam ovo ispasti, ali većinu vremena stvari obično nisu tako slikovite.
Primjeri rođenja iz stvarnog života
Za mene, rodila sam se dva dana ranije, samo da bih saznala da su moj ginekolog i pedijatar van grada. Također sam rodila svog prvog sina na vrhuncu COVID-a (nakon što sam zatrudnjela prije nego što smo znali da COVID postoji), tako da niko nije mogao posjetiti bebu i morala sam proći test na COVID između mojih kontrakcija.
I ja sam stigla u bolnicu odmah nakon posla, tako da su mi frizura i šminka bili gotovi. Nažalost, nakon 18 sati porođaja, izgledala sam kao raščupani rakun, tako da sam bila daleko od savršene slike. Onda, pre nego što su sestre uspele da ga pregledaju, moj sin je pokakao svuda po mojoj porođajnoj haljini.
Sa prijateljima:
- Jedna mama je radila više od jednog dana, samo da bi imala hitan carski rez jer glava njenog sina nije mogla da prođe kroz porođajni kanal.
- Još jedna je otišla na rutinski pregled tri nedelje pre termina, gde je saznala da ima preeklampsiju i da mora da rodi bebu ranije carskim rezom.
- Još jedan prijatelj je otišao na rutinsku indukciju, samo da bi na kraju trebao rekonstruktivnu operaciju da popravi vaginalne suze četvrtog stepena.
Šta treba zapamtiti o rođenju u stvarnom životu
Ove priče nemaju za cilj da vas uplaše. Namjera im je da vas natjeraju da shvatite da se plan vaše bebe i vaš vlastiti plan mogu razlikovati. Jedino što je važno jeste da ste vi i vaša beba zdravi. To znači da ako vam liječnik kaže da trebate skrenuti u drugom smjeru od prvobitnog plana, slijedite njihov primjer. Njihov je posao da vas bezbedno provedu kroz ovo putovanje i u srcu im je vaš najbolji interes.
Treba znati
Ove priče također imaju za cilj da vas podsjete da je edukacija o vaginalnim i carskim rezom dobra ideja jer možda nećete moći odabrati svoj stil porođaja. Hitni slučajevi se dešavaju. Dešavaju se kasni dolasci u bolnicu. Pohađanje časova porođaja u vašoj bolnici može biti odličan način da se pripremite.
2. Može biti dugo čekanje
Nisam imala komplikacija, ali sa svojim prvim sinom sam mučila 18 sati prije nego što sam počela gurati. Ono što nisam shvaćala je da je dug porođaj značio da sam imala kontrakcije svakih nekoliko minuta tokom 18 sati. Rođenje u filmovima vas natjera da vjerujete da stižete, gurate se i gotovi ste. Rođenje u stvarnom životu je dug proces. Budite spremni i pobrinite se da vaš partner bude spreman za dug dan ili noć.
3. Ne možete jesti nakon što ste primljeni
Ako počnete da osjećate kontrakcije, možda biste trebali biti sigurni da ste stisnuli obilan obrok. Kada vas bolnica pomeri iz trijaže i smjesti u sobu, obično nema hrane dok beba ne dođe. U stvari, može proći i neko vrijeme nakon toga. Stoga, u posljednjih nekoliko dana trudnoće, vodite računa o tome da jedete redovno!
4. Vašu vodu će vjerovatno razbiti medicinska sestra, udicom
Da li ste znali da manje od 15% žena zapravo ima taj dramatičan trenutak kada im voda pukne i razlije se po podu? Taj magični filmski trenutak rezervisan je za vrlo malo žena. Većina nas će imati umjetno pucanje membrane. Ovo se zove amniotomija.
Medicinska sestra će donijeti ono što je moj muž opisao kao ogromnu iglu za šivenje, službeno nazvanu amnihook, i ubacit će je u vašu vaginu da vam razbije vodu. Ne brini, ovo ne boli!
Treba znati
Zašto je ovo važno? Zato što većina žena misli da ne moraju ići u bolnicu dok ne dođe do velikog curenja. Ovo je jedan od razloga zašto se mnogi planovi rađanja pokvare. Ne želite da idete u bolnicu prerano, jer će vas možda poslati kući, ali ni vi ne želite da stignete prekasno!
5. Ne postoje trofeji za izdržati bol
Kao i mnoge druge buduće majke, ušla sam u to iskustvo sa idejom da ću imati potpuno prirodan porod. Za mene nema lijekova protiv bolova! Međutim, nakon otprilike šest sati neprekidnih kontrakcija i bez bebe, odlučila sam da isprobam lijekove protiv bolova. Od njih mi se samo zavrtjelo u glavi, ali nije uklonilo bol.
Prošao je još jedan sat, a ja sam rekla svom mužu da možemo samo zadržati svog sina u sebi zauvijek. Sat vremena nakon toga, molila sam za epiduralnu i potpuno otkrivanje, užasavam se igala. Nakon što sam dobila epidrualnu, nije trebalo dugo da sav moj bol nestane. Ostao je samo pritisak u donjem dijelu trbuha. Sa drugim sinom sam dobila epiduralnu čim sam primljena.
Treba znati
Ako ne želite da uzimate nikakve lekove ili imate epiduralnu, onda vam više snage! Ali znajte da ako odlučite koristiti ove metode smanjenja boli, niko vas neće osuđivati. Imam prijatelje koji su krenuli prirodnim putem i napominju da niko nije aplaudirao njihovom trudu. Drugim riječima, ne pokušavajte da živite u skladu sa slikom iz bajke. Radi ono što misliš da je najbolje za tebe.
6. Ako želite epiduralnu, vjerovatno ćete morati nabaviti urinarni kateter
Ako se odlučite za epiduralnu anesteziju, vjerovatno ćete biti obaviješteni da je ovo regionalna anestezija koja rezultira "smanjenim osjećajem u donjem dijelu tijela". Lijekove ćete primati kroz kateter ili malu cijev u donjem dijelu leđa.
Zbog smanjenog osjeta u donjoj polovini tijela, žene obično moraju ostati u krevetu, a također će im trebati urinarni kateter za prikupljanje i drenažu urina. Ovo je još jedna stvar koja majkama prvi put donosi mnogo brige, ali to je jednostavan proces. Obično se postavlja nakon što epiduralni lijek počne djelovati, tako da će biti i bezbolan.
7. Nikada nećeš znati ako kakiš na sto
Ovo je bila moja velika briga. Međutim, kao i većina drugih mama, ova briga mi je brzo napustila misli dok sam bila u aktivnom porođaju. Verovatno se i desilo, ali nikad neću saznati. Ako ne želite da vaš partner vidi da se ovo potencijalno dešava, neka vam stanu blizu glave!
8. Vjerovatno će biti puno ljudi u prostoriji
Za razliku od porođaja u filmovima, imat ćete tim ljudi koji ulazi i izlazi iz vaše sobe tokom cijelog procesa porođaja. Videće svaki vaš centimetar. To je normalno (i to je njihov posao). Ne postoji ništa što nisu videli, zato pokušajte da se ne osećate neprijatno!
9. Možda ćete morati da sačekate doktora dok ste na aktivnom porođaju
Ova poslastica me je najviše iznenadila. Kada krenete u aktivan porođaj, uz vas će biti medicinska sestra dok se beba u suštini ne okruni. Obično se tek u tom trenutku vaš doktor iznenada pojavljuje. Odnosno, ako su u blizini bolnice. Ispostavilo se da doktor nije uvek spreman kada porođate.
Neke mame moraju čekati neko vrijeme da im se doktor pojavi, što znači da ne gurati, čak i ako to očajnički želite. To također znači da najvjerovatnije nećete moći razgovarati o svom planu porođaja na dan kada porođate, pa ako imate posebne zahtjeve, zakažite ih na terminima koji prethode terminu porođaja.
10. Morate istisnuti placentu nakon porođaja Vaše bebe
Taj prelepi dom koji ste bukvalno napravili da odgajate svoju bebu u svom telu mora da ode kada se rodi. Kada vaša beba dođe i oni vam ih stave na grudi, vaš doktor će vas zamoliti da pritisnete još nekoliko puta kako biste izvukli placentu. Ovo je bezbolno i potrebno je samo nekoliko pritisaka.
Treba znati
Ovo je za gadljive važne druge -- nakon što izbacite svoju posteljicu, mnogi doktori je drže kako bi bili sigurni da je sve izašlo. Propustio sam ovaj trenutak, ali moj muž je prizor opisao kao nešto slično sceni iz filmova o Alienima. Ako vaš partner nije dobar sa ovakvim stvarima, pobrinite se da zna prije ovog trenutka da ostane okrenut prema vama.
11. Verovatno ćete neko vreme biti u pelenama
Ako imate vaginalni porod, vjerovatno ćete nositi pelene sljedećih nekoliko dana, i da, kada kažem pelene, mislim na stvarnu pelenu za odrasle. Ovo je prilično atraktivan izgled, ali je tu da vam pomogne da ostanete čisti. Vidite, vaša bešika će biti uporediva sa bešikom vaše bebe. Vjerovatno nećete moći dobro zadržati mokraću nekoliko sedmica. Da, i ovo je normalno.
Takođe ćete jako krvariti oko šest sedmica. Ovo je tipično i nakon vaginalnog porođaja. Dobra vijest je da možete odbaciti pelene za nekoliko dana i preći na jastučiće. Ne, ne možete koristiti tampone prvih šest sedmica nakon porođaja. Pored toga, ako radite svoje kegelove prije porođaja i svaki dan poslije, steći ćete kontrolu nad mjehurom prije nego što znate to!
12. Ideja kake će biti strašnija od porođaja
Zvuči glupo, ali nakon izbacivanja bebe, ideja da se izbaci bilo šta drugo zvuči prilično zastrašujuće. Takođe, za razliku od porođaja, možete kontrolisati kada kakite. Nemojte biti zaustavljeni iz straha. Umjesto toga, razgovarajte sa svojim ljekarom o omekšivaču stolice koji ćete uzimati tokom nekoliko dana i sedmica nakon porođaja. I uvek pij puno vode!
13. Vaša vagina neće izgledati ljepše nakon ovoga
Sa mojim prvim sinom, imala sam epiziotomiju. Rekla sam svom ginekologu da ne želim ovo, ali pošto on nije bio u gradu, doktorka za dopunu je nastavila da pravi rez i rekla mi je dok je ona to radila. Bila sam shrvana, jer u godini nakon porođaja ništa se nije osjećalo isto dolje. Srećom, vremenom se sve vratilo u normalu.
Drugi put je bio prisutan moj doktor, ali sam se pocepala tokom porođaja. Zašio me je, ali u narednim sedmicama su mi neki šavovi pukli i stvari se više nisu vratile kako su izgledale prije nego što sam postala majka. Ispostavilo se da je ovo normalno. U stvari, "do 9 od svakih 10 majki koje se prvi put rode vaginalnim porodom doživjet će neku vrstu suza, ogrebotina ili epiziotomije."
Treba znati
Da sam se psihički pripremio za ovo, verovatno bih bolje podneo ove situacije. Reći ću vam, u šest sedmica nakon porođaja, samo ne gledajte dole. Neće dobro proći. Takođe ću vam reći, ako ste u ljubavnoj vezi, vaša druga žena neće mariti što se izgled promenio.
14. Hemoroidi će se vjerovatno dogoditi
40% žena će iskusiti hemoroide tokom porođaja. Ovo nije zabavno iskustvo. Budući da je redovno napinjanje krivac za ove bolne, natečene vene, najbolji način da ih spriječite je da pijete MNOGO vode tokom trudnoće, što pomaže kod zatvora. Međutim, ako doživite ovu nesretnu nuspojavu vaginalnog porođaja, oni će obično nestati s vremenom i liječenjem.
15. Rodit ćeš i onda zaboraviti da se sve dogodilo
Ne samo da je 'mamin mozak' stvaran, već ima i svoje prednosti. Nakon što se porodite, pomislili biste da će vam sve što ste prošli zauvijek ostati utisnuto u umu. Međutim, nakon nekoliko mjeseci negativni dijelovi porođaja će izblijedjeti i sjećanje na bol će nestati. Veliki problemi će postati mali problemi, i prije nego što to shvatite, razmišljat ćete o tome da prođete kroz sve to iznova. Najbolje od svega, drugi put je mnogo lakše!
Vaše tijelo je nevjerovatna stvar, i sposobno je za mnogo više nego što mu pripisujete. Porođaj iz stvarnog života može izgledati zastrašujuće, ali što više znate o tome šta bi se moglo dogoditi, bolje ćete se pripremiti za ovo čudesno iskustvo.
