Igranje igrica u bilo kojoj dobi, uključujući i vrijeme penzionisanja, zdravo je za um i tijelo. Igre za starije osobe mogu održati mozak aktivnim, potaknuti društvenu interakciju, pa čak i pomoći u prevenciji Alchajmerove bolesti i demencije.
Igre sa kartama za starije osobe
Mnogi ljudi igraju kartaške igre cijeli život, pa će nastavak igranja poboljšati raspoloženje i aktivirati uspomene. Pogledajte ove grupne kartaške igre za seniore.
- Pinochle je popularna kartaška igra za starije osobe sa mnogo varijacija.
- Bridge je još jedna kartaška igra koja će vam pomoći da održite um oštrim.
- Canasta je bila popularna 1950-ih, što je čini hitom među današnjim seniorima.
- Rummy je jedna od najpopularnijih igara na svijetu i dobra je za dva do četiri igrača.
- Cribbage je tako omiljen, čak ima i članski klub.
- Kineski poker je zabavna varijacija sa 13 karata organizovanih u tri ruke u stilu pokera.
- Big two je kompetitivna kartaška igra koja uključuje pametnu strategiju i razumnu igru.
- Solitaire je doživotno omiljena kartaška igra sa brojnim varijacijama.
Drušne igre za starije osobe
Drušne igre su još jedan odličan način za interakciju sa drugim starijim osobama. Uvjerite se da su igre koje odaberete dovoljno jednostavne za igranje i da imaju velika slova koja se lako čitaju.
- Backgammon mogu igrati dva igrača i jedna je od najstarijih društvenih igara na svijetu.
- Scrabble je popločana igra riječi za dva ili više igrača koja će izazvati vještine vokabulara.
- Go je društvena igra azijskog porekla koja deli mnogo sličnosti sa Otelom i Reversijem.
- Šah je bezvremenski klasik koji izaziva igrače da razmišljaju nekoliko koraka ispred svojih protivnika.
- Kineski dame, neobično izmišljeni u Nemačkoj, odlična su igra za do šest igrača.
- Trivijalna potera testira znanje i pamćenje igrača u šest različitih kategorija.
- Hive je sjajna apstraktna igra koja se lako igra na bilo kojoj ravnoj površini.
Zabavne igre za igranje u grupama
Društvena izolacija može biti štetan problem među starijom populacijom. Zbog toga se ohrabruju igre za više igrača.
- Mahjong je igra s pločicama za četiri igrača, od kojih se svi takmiče da stvore najbolju moguću ruku za pobjedu.
- Bingo je stari favorit koji je oduvijek bio popularan među seniorima i u kockarnicama. Interaktivan je i uzbudljiv. Dostupni su mnogi odlični setovi za bingo za starije osobe.
- Domine je igra zasnovana na pločicama sa brojnim varijacijama i igra se u gradskim parkovima širom zemlje.
- Boggle je brza igra riječi koja je pristupačnija od Scrabble i u kojoj je lakše uživati u većim grupama.
- Yahtzee je jednostavna igra s kockama koja posuđuje neke elemente iz osnovnih poker ruku.
- Boćanje je opuštajuća igra na otvorenom u kojoj mogu uživati igrači svih nivoa kondicije.
- Quoits je igra bacanja prstena koja će izazvati uspomene na posjete lokalnom karnevalu.
Solo puzzle igre za starije osobe
Zagonetke izazivaju sposobnosti mozga za rješavanje problema, čineći ih idealnim za održavanje mentalne agilnosti u kasnijim godinama.
- Ukrštenice se obično igraju samostalno, testirajući vokabular i proširujući jezičke vještine.
- Sudoku je slagalica zasnovana na brojevima koja se redovno pojavljuje u časopisima i novinama.
- Match 3 igrice, kao što je Candy Crush Saga, dostupne su na raznim uređajima, uključujući PC, iPhone i Android.
- Slagalice su odlične za starije osobe. Možete započeti jedan na stolu za kafu ili u centru za starije osobe i raditi na njemu bilo kada.
- Zagonetke za pretraživanje riječi nude sate zabave bilo da se igraju na mreži ili u tradicionalnijem formatu olovke i papira.
- Zbrke riječi mogu se pokazati kao prave mozgalice dok su još uvijek dostupne većini igrača.
Učinite Senior Games događajem
Za mnoge ljude u zlatnim godinama, vrijeme provedeno nasamo može biti teško, posebno kada supružnik umre ili kada je uključenost zajednice smanjena zbog mobilnosti. Organiziranjem sedmičnih ili mjesečnih događaja sa zabavnim igrama i aktivnostima, stariji mogu ostati povezani i aktivni. Promovirajte ih kroz crkvene grupe i stare centre, pozdravljajući svakoga ko želi da igra ili čak one koji samo da gledaju kao gledaoci.
