Samo zato što slijedite vegetarijansku ishranu ili pozivate vegetarijance na svoju zabavu ne znači da hrana koju služite mora biti dosadna i bljutava. Korištenje recepata za vegetarijansku hranu za zabavu pomoći će vam da oduševite i vegetarijanske i nevegetarijanske goste.
Finger Foods
Dodavanje hrane sa prstima u vaš plan vegetarijanskog menija sigurno će biti hit kod gostiju zabave koji vole da razgovaraju i jedu stojeći.
Recepti za ljetna predjela
Ljetni recepti, kao što su zalogaji slanog voća i ljetne punjene pečurke, dobro funkcioniraju za vegetarijanske žurke u bilo koje doba godine.
Raznjići od paradajza Mozzarella
Ova ideja za recept za zabavu odlično ide uz bilo koju temu zabave, posebno tokom letnjih gozbi.
Sastojci
- 4 unce svježih kuglica mocarele
- 1 unca svježih listova bosiljka
- 1 pintu čeri paradajza, oprano
- 1 kašika svežeg pesta
- So i biber po ukusu
Uputstva
- Stavite loptice mocarele, paradajz i listove bosiljka na ražanj u naizmeničnom obrascu.
- Pospite solju i biberom po želji.
- Preliti pestom (opciono).
Posluživanja: 16
Niskokalorična hrana za prste
Uvijek je dobra ideja da u svoj meni za zabavu za goste koji više vode računa o svom zdravlju uključite neku niskokaloričnu hranu za prste, kao što su kuglice od kinoe i rolnice od kupusa od graška.
Umak od crnog pasulja u meksičkom stilu
Poslužite ovo ukusno predjelo sa čipsom od celog zrna zabavnog oblika.
Začinjeni miješani orasi
Začinite svoju zabavu ovim ukusnim zalogajem. Ugasite male šoljice orašastih plodova ili ih poslužite u činijama za goste na ispaši.
Obroci i prilozi
Odabir obroka i priloga za vaš vegetarijanski meni je jednostavan kada koristite sljedeće ukusne recepte i proizvode.
Eggplant Veggie Stackers
Probajte ovaj jedinstveni, kreativan i zabavan vegetarijanski recept za svoje glavno jelo.
Sastojci
- 8 kriški patlidžana
- 1 kašika maslinovog ulja
- 4 upakovana veggie burgera
- 8 kriški paradajza
- 4 lista bosiljka, isečena na trakice
Uputstva
- Puhajte patlidžan u velikom tiganju sa maslinovim uljem na srednjoj vatri 10 minuta.
- Skuvajte veggie pljeskavice prema uputstvu na pakovanju.
- Postavite vege burger i paradajz između kriški patlidžana.
- Prelijte listovima bosiljka.
Posluživanja: 4
Meatless Sloppy Joes
Ovaj recept će sigurno biti hit; ima ukus kao obicni traljavi josovi, ali bez mesa.
Sastojci
- 1 pakovanje Gardein mlevenog sojinog proteina bez govedine (može se naći u velikim lancima supermarketa i prodavnicama zdrave hrane)
- 1 konzerva vegetarijanskog aljkavog joe sosa
- 4 lepinje za hamburger od celog zrna
Uputstva
- Zagrejte mlevene sojine proteine u velikom tiganju.
- Dodajte neuredan džo sos i zagrejte dok ne bude vruće na pari.
- Poslužite na lepinji za hamburger sa kiselim krastavcima od kopra i svežim povrćem.
Posluživanja: 4
Oblozi od dimljenog tofua
Tofu obloge odlično funkcioniraju kao glavno jelo, ali se mogu peći u mikrovalnoj pećnici pa se lako i brzo pripremaju.
Vegetarijanski recepti s čilijem
Ako je vaša zabava u jesen ili zimu, izaberite neki od raznih vegetarijanskih recepata s čilijem kao glavno jelo. Prelijte Fritosom da napravite pitu od frito-čilija.
Quiche od špinata
Kiš od špinata je uobičajena hrana za žurke koju možete napraviti od nule ili kupiti zapakovanu u bilo kom supermarketu kada nemate vremena. Isprobajte recept za veganski quiche od špinata za svoje goste koji izbjegavaju svu životinjsku hranu.
Salata od kvinoje
Ne možete pogriješiti kada odaberete salate od kinoe kao vegetarijanski prilog. Poslužite u pojedinačnim šoljicama ili na način na koji se poslužuje.
Gardein ćufte bez mesa
Jednostavno zagrijte ove upakovane ćufte bez mesa, koje možete kupiti u bilo kojem velikom lancu prehrambenih proizvoda ili prodavaonici zdrave hrane, za brzo i jednostavno glavno jelo ili prilog. Dodajte čačkalicu i vaš omiljeni vegetarijanski sos za umakanje.
Veggie Barbecue Wings
Vaši gosti će obožavati ukusna Gardein krilca s roštilja (napravljena od proteina soje i pšenice) koja imaju ukus baš kao prava pileća krilca sa roštilja. Ovaj proizvod možete kupiti u velikim trgovačkim lancima. Jednostavno zagrijte krilca bez mesa i poslužite.
Sweet Treats
Nijedna zabava nije potpuna bez deserta. Srećom, mnogi deserti se uklapaju u planove obroka za vegetarijanske zabave.
Kolačići bez pečenja
Kada ste u žurbi, odaberite recept za vegetarijanski kolačić bez pečenja za svoju zabavu.
Čokoladni puding od badema
Čak i vaši gosti vegani mogu uživati u ovoj slatkoj poslastici sa ukusom čokolade, koja se servira u pojedinačnim šoljicama.
Gooey bezglutenski miks Brownies
Napravite ovaj ukusni desert koristeći miks za kutiju. Mješavinu možete pronaći u trgovinama zdrave hrane - ili naručiti putem interneta. Ova ukusna poslastica je veganska i bez glutena, što će zadovoljiti potrebe raznih vegetarijanskih partijanera.
Jednostavni recepti za veganske deserte
Završite zabavu uz veganske recepte za deserte koji mogu ukrotiti svakog sladokusca.
Zabava za žurke
Dostupne su različite opcije jedinstvenih vegetarijanskih recepata koje možete izabrati kako bi vaša zabava na temu bez mesa postala hit -- čak i među ne-vegetarijancima.
