Kako biti dobar sportski roditelj: 7 savjeta da ostanete pozitivni

Sadržaj:

Kako biti dobar sportski roditelj: 7 savjeta da ostanete pozitivni
Kako biti dobar sportski roditelj: 7 savjeta da ostanete pozitivni
Anonim
Mama navija malog igrača bejzbola
Mama navija malog igrača bejzbola

U jednom trenutku, vaše dijete će se vjerovatno okušati u sportu ili dva. Kada se djeca bave sportom i ostaju im posvećena tokom vremena, iskustvo postaje porodična stvar. Prije nego što shvatite, vi ste plesna mama ili fudbalski tata, i jednako ste uloženi u sport kao i vaše dijete. U redu je voleti sport svog deteta, sve dok znate kako da budete dobar sportski roditelj.

Budi tu kad možeš

Niko ne želi da sedi na dvosatnom treningu tri puta nedeljno. Vjerovatno se plašite dugih turnirskih vikenda poput kuge (na kraju krajeva, mogli biste biti u Costco-u ili Target-u u slobodne dane umjesto da sjedite na ledenom klizalištu). Sport vašeg djeteta može se osjećati kao majmun na vašim leđima, ali morate biti dobar sportski roditelj i podržati svoje dijete i tim (čak i ako je tim lošiji nego što su bili Bad News Bears). Trebate li biti na svakom sportskom događaju na kojem vaše dijete radi? Apsolutno ne, pogotovo ako imate drugu djecu, posao sa punim radnim vremenom ili bilo kakav privid života. Učinite ono što možete. Neka vaša djeca vide da ih podržavate u njihovim nastojanjima i da ćete čak zbog njih odustati od vikenda u Costco-u.

Sretna fudbalska mama u svom automobilu prevozi dijete na fudbalski trening
Sretna fudbalska mama u svom automobilu prevozi dijete na fudbalski trening

Razmislite o svojim povratnim informacijama i kritici

Budući da provodite bezbroj sati gledajući svoje dijete kako igra svoj sport, vjerovatno ste postali neka vrsta bona fide stručnjaka za sve stvari vezane za igru (barem u vašem umu). Umanjite svoje savjete i povratne informacije. Nemojte potrošiti cijelu vožnju automobilom do igre podsjećajući svoje dijete da uradi ovo ili zapamti ono. Imaju trenera koji je više nego sposoban da skrene pažnju vašeg deteta na određene aspekte igre.

Nemojte da se vraćate kući jednu utakmicu rekapitulaciju za drugom, sa detaljima o svakoj igri, pozivu i trenutku (dobar ili loš) kao da ste sada domaćin Hockey Night u Kanadi. Vaše dijete zna šta se dogodilo u igri; bili su tamo.

Djeca doživljavaju sve vrste emocija prije i nakon utakmice, a vaš komentar možda neće biti toliko koristan za njihovu dobrobit kao što namjeravate. Dobri sportski roditelji biraju trenutke da mudro razgovaraju o igri. Čitaju znakove svog djeteta prije nego što uskoče sa mislima i mišljenjima. Oni također koriste pozitivne i specifične formulacije da istaknu ono što žele reći. Primjeri su:

  • To bacanje Džoniju u drugom poluvremenu je bila odlična dupla igra!
  • Napravili ste zaista sjajna dodavanja u drugom poluvremenu dok ste igrali na sredini terena.
  • Sviđalo mi se kako ste komunicirali sa Ellie kada ste se oboje vratili u odbranu; tako pametno.

Pobrinite se da nakon gubitka date korisne riječi ohrabrenja. Strastvena deca teško podnose gubitke i može im biti teško da procesuiraju svoja osećanja nakon srceparajuće igre.

  • Zaista si dao sve od sebe i to bi trebalo da te učini ponosnim.
  • Svako ima ovakvu igru, druže. Znamo da bode, ali ovaj osjećaj neće trajati zauvijek.
  • Da, bilo je mnogo teških trenutaka na terenu danas, ali i vaš tim je uradio neke dobre stvari.

Ostanite pozitivni (čak i kada je drugi tim igrao tako prljavo)

U redu je osećati strast prema timu za koji vaše dete igra. Ako se vaše dijete bavi sportom nekoliko godina, saigrači, treneri i drugi roditelji su vjerovatno postali bliska zajednica. Svi zajedno gledate utakmice, idete na timske funkcije i putujete kao jedinica gdje god da se odigravaju utakmice u gostima. Ovo su tvoji ljudi i ti ih voliš. Ne želite da vidite da ih drugi tim, sudija ili sudija prlja. U nekom trenutku, tim vašeg djeteta će igrati protiv tima čije mame ih nisu dobro odgojile, ili drugim riječima, oni će biti podparni u sportskom odjelu. Dobit ćete sudiju koji čini sve pogrešne pozive, a to može koštati vaš tim igre. Ove pojave će se desiti i smrdeće. Način na koji se nosite s njima učinit će vas ili dobrim sportskim roditeljem ili roditeljem kojem su potrebni časovi upravljanja bijesom.

Dobar sportski roditelj bori se protiv poriva da baci kantu za smeće na klizalište, da se svađa sa roditeljima drugog tima ili priča o smeću sa drugim timom tokom čitave vožnje kući. Odličan sportski roditelj visoko diže glavu, fokusira se na pozitivno i uzdržava se od psovanja bilo koga ko je uključen u igru. (Napomena: U redu je maštati o bacanju kante za smeće na led zbog lošeg poziva, samo nemojte to zapravo činiti). Neka bude elegantno, mame i tate. Ovo je dječji sport.

Uživanje u igri bejzbola sa majkom
Uživanje u igri bejzbola sa majkom

Budi i ti aktivan

Ako želite da budete dobar sportski roditelj i ohrabrite svoje dete da nastavi sa sportskim nastojanjima, budite i sami aktivni. Istraživanja pokazuju da kada su roditelji fizički uključeni u aktivnosti, njihova djeca često slijede njihov primjer. To ne znači da, budući da vaše dijete igra fudbal, morate istrčiti i pridružiti se ligi za odrasle, ali ako imate sportistu nadobudnog, možete pokušati i da se aktivirate. Vježbajte redovno, razgovarajte o važnosti jakih tijela i pravilno se napajajte kako biste mogli biti najbolji kada dođe vrijeme za igru.

Probajte da odvojite malo vremena u svom danu kako biste s njima vježbali vještine vašeg djeteta. Zapamtite, vi ste samo dobar sportski roditelj koji pomaže svom djetetu i povezuje se s njim oko onoga što voli, a ne svog ličnog trenera u dvorištu, radi na tome da ih odvede na sljedeće Olimpijske igre.

Smanjite rastući ego i ohrabrite više sportova

Po vašem mišljenju, kristalno je jasno da odgajate sledećeg Waynea Gretzkyja. Vaše dijete je prokleto posebno, a njihov talenat je jednostavno neosporan (opet po VAŠEM MIŠLJENJU). Možete ih pohvaliti i ohrabriti, ali nemojte stvarati čudovište. Drugim riječima, nemojte hraniti njihov ego. Niko ne želi da trenira ili igra sa klincem koji čvrsto veruje da su lige iznad svih ostalih. Dajte im do znanja da mislite da su sjajni, ali ne dozvolite da im glava postane prevelika.

Iako bi moglo biti jasno da vaše dijete ima sklonost prema jednom sportu u odnosu na drugi, pokušajte ga ohrabriti da se bavi više sportova. Posvećenost samo jednom sportu u ranoj fazi može dovesti do izgaranja, ozljeda ili dubokog razočaranja ako nikada ne uđu u tim u sportu kojem su posvetili svo svoje vrijeme. Dobri roditelji koji se bave sportom znaju koliko je važno rano isprobati mnoge sportove i dozvoliti svojoj djeci da istraže nekoliko mogućnosti da ostanu aktivni i da se bave timskim sportovima.

Mladi hokejaši u loži za igrače
Mladi hokejaši u loži za igrače

Pazi na proces i sadašnjost

Roditelji, sportski ili drugi, često se bore da ostanu u trenutku. Oni su planeri, imaju prirodno predviđanje i uvijek očekuju sljedeći korak u životu. To ponekad onemogućava njihovu sposobnost da budu u trenutku. Dobri sportski roditelji ne vrše pritisak na doigravanje, prvenstvenu utakmicu ili hipotetičku stipendiju za koledž za koju su uvjereni da će jednog dana krenuti na put njihovom djetetu. Oni pridaju važnost igri koja je pri ruci, sjajnoj praksi koju su upravo vidjeli i sadašnjosti. Dobri roditelji koji se bave sportom cijene proces, učenje i rast u odnosu na buduće vještine koje počinju rasti, ili priznanja koja vide kako dolaze niz štuku.

Vaše dijete se bavi sportom, a ne vi

Kada su vaša djeca mala, gledate ih kako lutaju po fudbalskom terenu, a vi se smijete i pljećete zbog ljupkosti i urnebesnosti svega toga. Kada počnu T-ball, vi se kikoćete i mašete kada se kreću u autu i provode više vremena brajući tratinčice nego držeći loptu na oku. Nekoliko godina kasnije, oni se bave putničkim sportom, a sport je sada samo posao. Počinjete predstavljati svoje dijete kao "fudbalera" ili govorite stvari poput: "Oh, mi smo fudbalska porodica." Svi vaši razgovori se vrte oko sporta kojem posvećujete bezbroj sati (ozbiljno, nemojte ni pokušavati da izbrojite vrijeme koje ste proveli vozeći se tamo-amo na treninge i utakmice jer će vas to direktno deprimirati). Postao si sport.

Vi, vaše dete i sport ste odjednom jedno te isto. Gubici utiču na vas, loše performanse u igri se odražavaju na vas, i prije nego što to shvatite, čini se da vam je više stalo do sporta vašeg djeteta nego njima. Dobri roditelji koji se bave sportom mogu se odvojiti od sportova kojima se njihova djeca bave. Oni znaju da su to samo igre, a štaviše, to su igre koje bukvalno nemaju nikakve veze s njima.

Dečaci igraju fudbal
Dečaci igraju fudbal

Uvek budi roditelj na prvom mestu

Može biti teško uvijek biti savršen sportski roditelj; na kraju krajeva, ti si samo čovek. Sve što možete da uradite je da pokušate da budete najbolji za svoje dete dok ulazi u svet takmičenja i atletike. Podsjetite se da ste vi samo posmatrač na njihovom putu, a to je NJIHOVO putovanje. Budite podrška, ohrabrujući i znajte svoju ulogu kada je sport u pitanju.

Preporučuje se: