Karibsko ostrvo Jamajka, koje se nalazi južno od Kube na Velikim Antilima, stvorilo je šareni identitet iz bogate mešavine afričkih, evropskih i kreolskih, ili hibridnih, uticaja. Tradicionalni plesovi odražavaju sve kulture koje su doprinijele ritualnim, seksualnim i duhovnim pokretima koji se kreću od formalnih preko fluidnih, pa sve do pogrebnih. Svaki ples nosi značenje i priča priču - od sinhronizovanog ritmičnog koračanja muškaraca u britanskom Morrisovom plesu do okretanja kukova u Brukkinsovoj povorci.
Kadril
Kadril je formalni dvorski ples, uvezen od strane evropskog plemstva koji je vodio plantaže robova. Sastoji se od četiri figure ili pokreta plus dodani jamajčanski dodir, peta figura poznata kao Mento. Originalna verzija je graciozan set pod nazivom Ballroom. Lokalna derivacija je Camp Style, seksipilnija, živahnija kreolska reinterpretacija. Klasično napredovanje i povlačenje u klasičnom evropskom stilu i šetnice dobijaju mnogo više rada nogu i zamaha kukovima. Oba plesa prate Mento bendovi, koji sviraju i evropske melodije i autohtonu jamajčansku muziku na običnim i recikliranim otpadnim instrumentima.
Maypole
Ovo dolazi direktno iz paganskih festivala iz 15. veka, rođendanskih zabava kraljice Viktorije i sezonskih proslava robova. U proljetnom plesu s majskom šipkom, učesnici tkaju i izvlače kako bi ispleli, raspleli i napravili mrežu dugih traka oko simboličnog drveta ili motke. Kreiranje uzoraka sa trakama je fokus pokreta. Ovih dana će ples na majskom šipku vjerovatno biti predstavljen na dječijim festivalima ili u ruralnim područjima i seoskim vašarima.
Kumina
Kumina se pleše na bdenjima i sahranama, a povremeno i na manje mračnim događajima. Sama izvedba je sve samo ne sumorna. Afrički bubnjevi i bujna koreografija koja potvrđuje život imaju za cilj da vrate ožalošćene da se uključe u život pozivajući duhove predaka da ih izliječe i utješe. Pokreti su labavi - gornji dio tijela i noge u stalnom pokretu i karlice izolacije, neke prilično eksplicitne, povezane s bubnjevima. Tradicija Devet noći podseća na devet dana kada su komšije podržavale ožalošćenu porodicu dok je pripremana sahrana, što je kulminiralo bubnjevima, pevanjem i plesom Kumine.
Dinki Mini
Dinki Mini (od kongoanskog "ndingi", i nazvan Gerreh u nekim delovima Jamajke) se izvodi tokom ritualnog bdenja, zajedno sa Kuminom. Ples ima istu svrhu - razveseliti ožalošćene i podsjetiti ih na život. Plesači se njišu uz sugestivne rotacije kukovima, korake peta-prsti i savijena koljena u izvedbi koja je postala kulturni artefakt. Preseljenja iz Konga još uvijek se mogu naći tamo gdje su kongoanski robovi prvi put živjeli na Jamajci - u župama St. Ann, St. Mary i Portland na sjeveroistočnoj obali Jamajke.
Jonkonnu
Božićna tradicija, Jonkonnu je razvratni ulični ples, jedna od najstarijih tradicionalnih predstava i jasna mješavina afričke mimike i narodnih pozorišta evropskih trgovačkih gradova. Plesači su maskirani i kostimirani likovi koji plešu prema svojoj ulozi; većina pokreta izgleda kao plemenski ceremonijalni ples postavljen na priču. Uz pratnju afričkih bubnjeva i škotskih fisova, Đavo prijeti djeci svojim vilama, Krava Glava šapama šapama spušta svoju rogatu glavu nisko, a Trbušasta žena se razmeće svojim trudničkim trbuhom. Mogli bi biti Kralj i Kraljica, Policajac, Konjska glava ili trzavi šumeći izvođač po imenu Pitchy Patchy. Plemenski pokreti su se postepeno miješali s elementima polke, džiga i marširanja. Danas je kretanje ulicama koliko improvizovano, toliko i koreografirano.
Bruckins Party
Crveno-plava kostimirana Bruckins zabava bila je parada od kuće do kuće u kojoj su kraljevi, kraljice, vojnici i dvorjani uranjali i vrtjeli dok su graciozno mahali rukama u nekakvom talijanskom Pavanneu. Bruckinsova povorka slavi emancipaciju Jamajke od ropstva. Ples se izvodi uspravno, a pretjerani marširajući koraci, nagibi i klizanje dodatno su naglašeni pomakom karlice naprijed. "Bruckin" dolazi od uvodnog poteza koji kraljica ljulja dok gura svoje bokove i donji dio tijela, tako da se skoro čini da se "lomi" u struku. Povorka se održava kao narodna baština, ali više ne dominira proslavama avgustovske emancipacije.
Ettu
Ettu ples je vjerska praksa nigerijskih migranata koji su prvi došli na Jamajku kao plaćeni sluge. Pleše se u individualnom obožavanju i pohvalama, a ne za publiku. Plesačica se suočava sa bubnjarom, koji kontroliše pokret. Svaka porodica ima svoj ples sa različitim pokretima. Žene plešu suptilnije od muškaraca - uspravne, ugaone, bose, blago nagnute naprijed. Muškarci, takođe bosi radi boljeg kontakta sa zemljom i precima, veoma su energični. Oboje plešu solo, osim kada se "šuljaju". Šaliranje je stavljanje šala oko vrata ili struka posebno finog plesača. Tada se plesaču može pomoći da se savije unatrag koliko mu mišići dozvoljavaju. Ettu je molitva rezervisana za posebne događaje, kao što su venčanje, smrt, teška bolest ili za smirenje predaka.
Tambu
Tambu ples je nazvan po tambu bubnju, koji sviraju dva bubnjara istovremeno u stilu tradicionalnom u Kongu. Jednom se plesao Tambu kao poziv duhovima predaka. Danas je to istaknuta narodna igra, rezervisana za zabavu. To je vidljivo zavođenje; plesači pokreću svoje dijelove tijela izolovano uz dosta ekstremnih okretanja kuka. Efekat je iskreno seksualan, iako je malo ili nimalo dodirivanja. Tambu nije striktno jamajčanski ples jer su afrički robovi koji su ga sačuvali takođe transportovani na druga karipska ostrva gde se još uvek pleše Tambu.
Save the Dance
Talasi evropskih doseljenika koji su svoje bogatstvo pronašli na Jamajci doneli su poznatu udobnost sopstvenih tradicionalnih plesova na tropsko ostrvo. Ali su takođe doveli ljude sa živopisnom, neiskorenjivom afričkom kulturom koja je svoju istoriju i osećanja izražavala u muzici i plesu. Mješavina je spojila živahne ritmičke i senzualne pokrete s repetitivnim oblicima kako bi stvorio izrazito jamajčanski stil otočkog narodnog plesa. Tragovi tih tradicionalnih plesova i dalje su vidljivi u popularnom jamajčanskom izvozu, današnjim reggae i dancehall stilovima.