Možda mislite da je učenje bebe da pliva glupa perspektiva i da će u osnovi biti nemoguća. Iako sigurno nećete moći vjerovati da će beba plivati bez nadzora, postoji mnoštvo pogodnosti za uvlačenje vašeg mališana u vodu od najranije dobi.
Koje godine?
Većina stručnjaka za plivanje dojenčadi kaže da je šest mjeseci pravo vrijeme za početak nastave; međutim, neke škole će primati bebe od tri mjeseca. Ipak, postoje određena neslaganja u medicinskoj i plivačkoj zajednici oko idealne dobi. Dobro je razmisliti o opcijama i odlučiti za sebe.
Važno je shvatiti da bez obzira u kom uzrastu počnete, nećete moći ostaviti svoju bebu na časovima. Vi, kao roditelj, moraćete da uđete u vodu sa svojom bebom.
Mlađi od jedne godine
Američka akademija za pedijatriju kaže da programi plivanja za bebe možda nisu toliko korisni kao što mislite. Stručnjaci kažu da je u ovom uzrastu beba u opasnosti da proguta previše vode iz bazena, što može dovesti do trovanja vodom. Mala beba takođe mogu imati problema sa regulacijom telesne temperature u vodi, što predstavlja rizik od hipotermije.
Ako ipak odlučite da nastavite sa časovima plivanja, svakako pronađite instruktora koji je obučen za rad sa malim bebama. Lekcija u ovom uzrastu je više o tome da se beba udobno nalazi u vodi nego o učenju bebe da pliva. I htjet ćete pronaći bazen koji ima 86 stepeni ili topliji iz sigurnosnih razloga.
Nakon prve godine
Između prve i druge godine, časovi plivanja će izgledati veoma različito od onih za mlađe bebe. Vaša beba može početi da uči tehnike vezane za plivanje, a instruktori za takve lekcije su obučeni za CPR. Oni će naučiti vašeg mališana da stavi glavu pod vodu.
Opet, od vas će verovatno biti zatraženo da se pridružite svojoj bebi u vodi tokom ovih časova plivanja jer deo programa obično uključuje edukaciju o tome kako da zaštitite svoju bebu u vodi i kako da radite na svom plivanju vrijeme.
Stvari koje treba uzeti u obzir u bilo kojoj dobi
Ako niste sigurni da li je plivanje dobra opcija za vaše dete, razgovarajte o tome sa njenim pedijatrom. Čak i ako vaše dijete voli vodu, postoje neke druge stvari koje treba uzeti u obzir u smislu da li je spremno za časove plivanja:
- Razvoj - Ako vaše dijete ima bilo kakvo motoričko ili kognitivno zaostajanje u razvoju, možda neće biti spremno za bazen u isto vrijeme kao i njegovi vršnjaci.
- Zdravstveni problemi - Ako vaše dete ima bilo kakve zdravstvene probleme, posebno fizičke probleme, plivanje možda neće biti siguran izbor dok ne dobije odobrenje lekara.
- Osetljivost na hlor - Neke bebe teže reaguju na hlor u vodi od drugih, a ako je to slučaj, bazen nije sjajno mesto za boravak.
Cilj časova plivanja za bebe je pomoći vašoj bebi da se osjeća udobno u vodi, tako da kada odraste učenje plivanja nije strašno i može biti dobar način da ga naučite kako da bude bezbedno u vodi vode. Vjerovatno ćete znati kada vaše dijete bude spremno da nauči plivati.
Šta ponijeti
Naravno, svoju bebu nećete nigde voditi bez pripreme, uključujući i bazen. Ako se pobrinete da ponesete sve što vam je potrebno, oboje ćete izvući maksimum iz časa plivanja. Konkretni predmeti koji su vam potrebni malo će se razlikovati od dobi do dobi, ali postoje neke osnove bez kojih nećete htjeti ostati.
Evo šta da ponesete u torbi za plivanje.
- Kupaći kostimi - Trebaće vam kupaći kostim i za vašu bebu i za sebe, pošto će od vas biti zatraženo da uđete u bazen sa svojim mališanom
- Pelene za plivanje - Ovo je veoma važno jer većina javnih bazena neće dozvoliti bebama u vodi ako ne nose pelene specifične za plivanje.
- Plutajuće igračke - Kada vaša beba malo poraste, možete je ohrabriti da se kreće u vodi tako što ćete joj dati nešto za čime može posegnuti ili prema čemu može da se kreće.
- Naočare - Ako vaš mališan ne voli vodu na licu, par naočara mu može pomoći da mu bude udobnije stavljajući lice u vodu bez brige da će mu upasti u oči.
- Dječji prsluk za spašavanje - Iako ovo nije potrebno, stavljanje vaše bebe u prsluk za spašavanje daje vam mir i omogućava vam da skinete ruke sa svoje bebe bez brige da će propasti..
- Krema za sunčanje - Ako će se časovi vaše bebe održavati na otvorenom, obavezno stavite kremu za sunčanje po celom telu kako ne biste morali da brinete da ćete bebu dovesti kući sa opekotinama od sunca.
- Peškir - Kada izvadite bebu iz vode, velike su šanse da će joj biti hladno, pa ponesite peškir da je umotate dok se ne vratite u svlačionicu i obučete je.
Priprema za čas plivanja je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti prije odlaska na bazen. Imat ćete sve što vam je potrebno kako bi vaša beba mogla maksimalno iskoristiti vrijeme u vodi i nećete biti odbijeni jer zaboravite nešto važno. Mnogi roditelji drže posebnu torbu koju koriste samo za bazen kako bi sve ostalo pri ruci.
Šta očekivati
Najvažnija stvar koju treba zapamtiti u vezi sa časovima plivanja za bebe je da oni nisu dizajnirani da zapravo uče vašu bebu da pliva. Umjesto toga, oni su neka vrsta uvoda u vodu i imaju za cilj da pomognu vašem mališanu da se udobno smjesti u bazenu, tako da kada odraste, ima jump start koji će mu dobro poslužiti dok počinje sa časovima plivanja namijenjenim starijoj djeci.. U suštini, časovi plivanja za bebe su više o zabavi nego učenju plivanja.
Evo šta možete očekivati na svakom od vaših časova.
- Osnovna bezbednosna pravila - Kao roditelje, časovi plivanja vašeg deteta će vas naučiti kako da vaše dete bude bezbedno u vodi.
- Uklanjanje straha od vode - Neke se bebe plaše u vodi, čak i kadi, a časovi plivanja su odličan način da se otarase tog straha i da im pomogne da nauče kako da uživaju u vodi..
- Sedenje na ivici - Kako napredujete sa lekcijama, vaša beba će naučiti kako da sedi na ivici bazena. Ovo je jedan od razloga zašto se časovi ne preporučuju uvijek za malu bebu (jer još ne mogu sjediti).
- Skakanje u vodu - Kako se vaša beba bude osjećala ugodnije u vodi, imat će priliku da skoči ili se pomakne sa strane u vaše naručje.
- Drži se - Instruktor plivanja za bebe će takođe pokazati vašoj bebi kako da drži platformu oko bazena ako upadne.
- Pasje veslanje - Uz druge osnovne tehnike plivanja, vaše dete će naučiti da vesla psa, što je prethodnica pokretima potrebnim za stvarno plivanje.
- Plutanje - Jedna od početnih vještina koje će vaš mališan naučiti je kako da pluta, što joj pomaže da se osjeća sigurno u vodi i olakšava njeno učenje progresivnim tehnikama plivanja.
- Puvanje mjehurića u vodi - Ovo će biti zabava i igre za vašu bebu, ali učenje puhanja mjehurića u vodi je način na koji većina instruktora plivanja dojenčadi uči vaše dijete kako da reguliše disanje za plivanje pod vodom dok ono stari.
Bez obzira na dob vaše bebe, časovi plivanja će početi sporo i nadograđivati se na vještine dok vi i vaše dijete budete sticali samopouzdanje u bazenu i naučili nove stvari. Važno je pronaći instruktora plivanja s kojim se vi i vaše dijete osjećate ugodno, pa pogledajte okolo i provjerite jeste li odabrali tačno koga želite da naučite svoju bebu da pliva.
Vrste razreda
Većina formalnih časova plivanja je za grupu, iako možete pronaći i privatne časove plivanja za bebe. Privatni časovi će naravno koštati više od grupnih časova, ali će vama i vašoj bebi pružiti više direktnih instrukcija. Ako saznate nešto više o vašim izborima, može vam pomoći da napravite izbor koji je pravi za vaše dijete.
Grupni časovi plivanja
Ovo je najčešća vrsta lekcija plivanja koja se nudi bebama i djeci svih uzrasta. Čas će se sastojati od jednog ili dva instruktora i određenog broja beba u vodi sa svojim roditeljem. Većina mjesta ograničava broj polaznika u datom času i često se brzo popunjavaju. Ako nađete neku koju želite da probate, prijavite se što pre da ne izgubite svoje mesto.
Evo šta treba tražiti u grupnom času:
- Ne bi trebalo biti više od 10 parova beba/roditelj za svakog instruktora plivanja.
- Uvek treba da dežura spasilac.
- Pitajte temperaturu bazena - idealna za čas plivanja za bebe je između 86 i 92 stepena.
- Također želite instruktora koji je fokusiran na puštanje beba da se zabavljaju u vodi i nije previše fokusiran na vještine.
Tokom grupnog časa plivanja, ući ćete u vodu sa svojim djetetom i slijediti upute svog učitelja plivanja. Pjevat ćete pjesme, pustiti bebu da komunicira sa drugom djecom i u suštini se samo jako zabavljati.
Privatne lekcije plivanja
Privatna lekcija plivanja je slična grupnoj postavci, ali vi i vaše dete ćete raditi sami sa instruktorom. Ako vaša beba ima posebne potrebe ili se boji vode, ovo bi mogao biti dobar izbor da izgradite njeno samopouzdanje u bazenu. Možete razmotriti i privatnu lekciju ako više volite instrukcije jedan na jedan.
Evo šta treba da tražite kod privatnog instruktora plivanja:
- Vaš instruktor bi trebao imati pristup plivanju usmjeren na dijete.
- On ili ona treba da budu obučeni da uče bebe da plivaju.
- Uvek treba da budeš u bazenu sa svojom bebom.
Osim toga, lijepo je imati nekoga ko je fokusiran isključivo na vašu bebu i pomaže mu da nauči da voli vodu. Privatni sat ima neke prednosti, ali ima i nedostataka. Vašoj lekciji će nedostajati društveni aspekt koji je tako dobar za bebe, a može biti teško zakazati sat jedan na jedan. Ako niste ljubitelj velikih grupnih časova i ne možete učiniti da privatni časovi funkcionišu, razmislite o razredu koji dozvoljava samo tri ili četiri bebe. Na taj način dobijate najbolje od oba svijeta.
Za i protiv časova plivanja za bebe
U Sjedinjenim Državama, dvoje djece starosti 14 godina i manje umire od utapanja svaki dan. Utapanje je peti vodeći uzrok smrti u Americi. To su neke strašne statistike. Ako naučite svoje dijete plivati, možete mu spasiti život i pružiti vam mir kada ste u blizini vode. Međutim, postoje neke prednosti i nedostaci za početak u djetinjstvu. Razumijevanje protiv čega se borite može vam pomoći da odlučite da li su časovi plivanja sada dobra ideja ili biste trebali pričekati dok vaša beba ne odraste.
Prednosti lekcija plivanja za bebe
Očigledna prednost učenja vašeg mališana plivanju je da se potencijalno može spasiti ako padne u vodu. Međutim, to nije jedini razlog da ga uvučete u vodu. Uzmite u obzir sljedeće pogodnosti i zapamtite da se zapravo učenje plivanja neće dogoditi dok vaše dijete ne odraste.
- Istraživanja pokazuju da djeca koja rano počnu plivati prije dostižu razvojne prekretnice.
- Plivanje podstiče vizuelne motoričke sposobnosti, kao što su rezanje, bojenje, crtanje i rane matematičke veštine.
- Lekcije mogu pojačati emocionalnu vezu između roditelja i bebe.
- Učenje plivanja može povećati samopouzdanje kod male djece.
Nedostaci lekcija plivanja za bebe
Da, postoje mnoge prednosti učenja vaše bebe da voli vodu. Međutim, postoje neki nedostaci o kojima biste trebali znati prije nego što upišete svoju bebu na časove plivanja. Evo najvećih nedostataka časova plivanja za bebe:
- Časovi plivanja mogu roditeljima dati lažni osjećaj sigurnosti oko vode.
- Postoje neki sigurnosni problemi, kao što je gutanje previše vode i izlaganje niskim temperaturama.
- Mnogim bebama nedostaje neurološka zrelost da shvate koncepte predstavljene na časovima plivanja.
- Stručni subjekti se ne slažu oko toga da li rane lekcije plivanja mogu spriječiti utapanje ili ne.
Nema tačnog ili pogrešnog odgovora
Kao roditelj, moraćete da odlučite da li mislite da je vaša beba spremna za plivanje ili je možda bolje da je ostavite za neki drugi dan. Ako ipak odlučite da isprobate lekcije, nije sramota prestati ako ne uspije. Mnogo je prednosti da se vaše dijete udobno u vodi, ali nema razloga zašto to morate pretvoriti u napor. Ako se oboje zabavljate i uživate u lekcijama, onda odlično! Ako ne, pokušajte nešto drugo. Budite oprezni oko vode i vratite joj se niz cestu.
