Imate jedno dete na WC šolji, čita knjigu Dora istraživačica Yoda glasom. Imate još jednog klinca koji "pomaže" sipati žitarice po kuhinjskom pultu. Imate pet minuta da se obučete, popravite frizuru i pripremite ručak ili će djeca propustiti školski autobus, a vi ćete propustiti sastanak osoblja. Ne, ne morate da dodajete sok od narandže sa Grey Goose. Potreban vam je pregršt isprobanih i pravih trikova bez stresa za školska jutra da biste preživjeli jutarnji hulabalo.
Oh Mighty Checklist
Da se suočimo s tim, većina djece nije mogla zacrtati svoj put iz papirne kese, a još manje planirati i izvršiti mnoge korake koje moraju poduzeti da izađu čista, nahranjena, obučena i opremljena za svoj dan. Vrijeme je da upoznate svoje pleme s Bogom zdravih jutara: Moćna kontrolna lista. Bez obzira da li je vaša kontrolna lista u obliku magnetne ploče sa stupcima "završiti" i "gotovo" ili je lista ucrtana na papirnoj vrećici, funkcija je ista: kontrolna lista govori vašoj djeci što da rade kako vi ne biste imali to.
Kada pravite kontrolnu listu, odlučite šta deca mogu samostalno da podnesu, a šta je praktično. To zavisi od vašeg djeteta i njegovog nivoa razvoja. Prilagodite kontrolne liste sposobnostima, godinama i pojedinačnom djetetu.
Velika nagrada
Ubaciti svoju ekipu u auto na vrijeme bez vikanja (njih) ili suza (vi) možda je sve što vam treba, ali djeca će poželjeti nešto za svoj trud. Niko na ovom svijetu ne radi besplatno, uključujući i djecu. Postoji gazilion metoda kako naučiti djecu nagradi i posljedicama. Istražite malo i pronađite nešto za šta mislite da će raditi za vas i vašu djecu.
Jednostavan sistem nagrađivanja je metoda mramorne tegle. Dajte svakom djetetu praznu teglu i zalihu klikera. Za svaki zadatak Mighty Checklist koji samostalno završe, stavljaju dva klikera u teglu. Ako im je potreban podsjetnik da završe zadatak (jer da se razumijemo, oni su djeca,) zarađuju jedan kliker. Ako podijelite više od jednog podsjetnika: nema mramora, ali svejedno moraju završiti zadatak. Kada napune teglu, zarađuju nagradu. šta će to biti? Pet dolara? Izlet u prodavnicu sladoleda? Nova aplikacija za iPad? To takođe zavisi od vas. Razgovaranje o tome koja će nagrada biti prije početka sedmice će djeci dati nešto lično na čemu će raditi.
U nedjelju počinju zdrava jutra
Dobro, pa možda nisi "planer." Možda ste spontani slobodni duh koji rutinu vidi kao oružje dominantne paradigme, anatemu kreativnosti, tlačitelja masa. Možda su vam zato jutra sranje? Vrijeme je da kompromitujete svoje principe u službi svog cilja. Posvetite dio Nedjelja da pripremite svoju porodicu za uspjeh u radnom danu.
Sunday Hack 1: Conquer Clothes Woes
Odaberite pet odjevnih predmeta za svako dijete (ili neka vaša djeca sama biraju ako ste avanturistički raspoloženi.) Odaberite predmete od šešira i traka za kosu pa sve do strašnih skupih čarapa (može li neko, bilo tko dizajnirati čarapu koja je pobijedila Nemojte svima uništiti živote, molim vas!) Stavite svaku odjeću u kantu za smeće ili torbu po vašem izboru i označite svaki sa danima u sedmici. Djeca su potpuno sposobna da odu do ponedjeljka do kante, kante ili torbe i izvuku odjeću. Imaju ormariće, kante i kocke u školi, i oni se bave ovim samostalno.
Sunday Hack 2: Priprema hrane
Sjećate se kako su Carol Brady i Alice (bonus poeni ako možete odgovoriti na trivijalno pitanje Brady Buncha "Kako se Alice prezivala?") stajale za kuhinjskim pultom, praveći šest školskih ručkova, u montažnom stilu? Zar to nije izgledalo zabavno? (Pretvarajte se da jeste.) Pogodi šta? Tvoj red! Pripremite hranu za nedeljni ručak u nedelju popodne. Ne, ne biste trebali praviti sendvič s tunjevinom u petak u nedjelju (osim ako vam je trovanje hranom dobra ideja za provod), ali možete pripremiti i staviti u vreću šargarepu, grožđe, tvrdo kuhana jaja i mnoge druge grickalice koje će olakšati pakovanje ručka tokom sedmice. Ako nemate Alice na raspolaganju da vam pomogne, možete svoju djecu uključiti u igru. (Nelson. Njeno prezime je bilo Nelson.)
Odjeća na posljednjem - čak i ti
Ne postoji ništa gore od toga da sve pospremite i obučete u ponedeljak ujutro samo da biste primetili da vaša deca imaju sok od narandže i žele na košuljama, a vi imate manžetnu na košulji oslikanu kafom. U ovom trenutku imate dva izbora: odvući sve gore udarajući i vrišteći dok se borite za novu odjeću, ili izaći kroz vrata izgledajući kao gomila trolova.
Jedan siguran način da se osujeti ovaj uobičajeni zastoj je da se svi obuče zadnji. Istočni doručak, operite zube i poprskajte svu kosu prije nego što se obučete. Mamama i tatama nisu nepoznate ranojutarnje mrlje i prolivene, pa nosite ogrtač preko odjeće dok servirate jutarnje obroke. Kada više nema prijetnje od nereda, dramatično odbacite svoj ogrtač na potpuno superherojski način jer se suočite s tim: Vi ste totalni negativac.
Učini mi vrijeme svijetlim i ranim
Roditeljima je potreban minut svakog jutra da zalupaju kafom i usmjere svoje misli prije nego što se pojavi lista zahtjeva i kakofonija vriska. Postavite alarm na neko vrijeme prije nego što se djeca probude i dajte sebi taj prostor da uđete zen, ili ratnički, mod. Ovisno o tome koliko vremena vam treba prije nego što nastupi jutarnji pad, možda ćete moći da ugurate trening, istuširate se i obučete ili završite neki posao. Ponekad je čak 15 minuta mraka i tišine dovoljno vremena da roditelji duboko udahnu i pijuckaju kafu dok razmatraju svoj plan jutarnjeg napada.
Napravi frizuru u blizini kuhinje
Život se dešava u porodičnoj kuhinji, posebno školskog jutra. Kada djeca krenu niz stepenice tražeći hranu i televiziju, zadržite ih tamo dolje. Ne gubite vrijeme trčeći se uz stepenice da biste se obukli ili frizirali. Donesite jutarnju odjeću u kuhinju i postavite frizuru u toaletu ili u samoj kuhinji. Napunite kutiju sprejom za raspetljavanje (zašto ljudi još uvijek pokušavaju živjeti bez ovoga), gumicama za kosu, četkama za kosu i mašnama. Napadajte neposlušne grive svoje djece dok su zauzeta za doručkom ili ispred televizora. Uhvatite ih u trenutku slabosti.
Primi narudžbe za doručak ranije
Djeca su u najboljem slučaju prevrtljivi jeduci, a mnoga djeca će jedno jutro pojesti palačinke, a sljedećeg im se rugati. Vrijeme doručka izluđuje roditelje jer će pripremiti jelo, a zatim gledati svoju djecu kako se užasavaju na kulinarsku kreaciju. Ko je znao da žitarice mogu biti tako uvredljive? Razmišljaju o tome da puste sve da gladuju, ali nijedan roditelj ne može podnijeti pomisao da djeca idu u školu gladna, pa prave još jedan i još jedan i još jedan obrok dok na kraju ne zaplaču i ne daju štapiće sira i šolje pudinga u 7:30 ujutro
Počnite primati narudžbe za doručak od svojih sitnih kupaca koji ne plaćaju ranije, kao dan ranije. Dajte im tri opcije i natjerajte ih da se posvete jednoj. Poštovanje obaveza je važna životna lekcija za djecu. Ljudi koji se mogu naučiti! Pobrinite se da znaju šta biraju to i dobijaju. Držite se svog oružja ovdje. Ne mrdajte. Ne dozvolite im da vide slabost. Ne hvatajte pećine i posegnite za tim štapom od sira.
Postavite kuhinju za Go Time prethodne noći
Kuhinje su zauzeti prostori u jutarnjim satima. Vjerovatno ćete se naći kako letite po kuhinji u 7 ujutro misleći da vodite malu zalogajnicu dok primate narudžbe, bavite se neurednim mušterijama, brišete prolivene i želite da imate bilo kakav posao osim ovog. Ne možete zaustaviti ludilo, dolazi na vas svaki dan, roditelji, ali vi možete upravljati ludilom, a to radite kroz organizaciju.
Spremite kuhinju za doručak prethodne večeri. Izbacite tanjire, šolje i srebrninu na postavkama. Unaprijed skuhajte kafu tako da bude spremna za valjanje. Ako vaša djeca uživaju u kuhanim jajima ili kobasicama, napravite ovo noć prije da ih samo zagrijete.
Pakujte ruksake u isto vreme svake večeri
Pakovanje ruksaka ujutro je užasna ideja, samo ću to reći i posjedovati. Zašto roditelji uopšte pokušavaju da žive na ovaj način? Pripremanje ručkova i pakovanje ruksaka ujutro je kao lopatanje u snježnoj oluji. To je besmisleno, gubljenje vremena, i vrlo je vjerovatno da ćete povući mišić radeći to. Ozbiljno, kao da vam treba još jedan jutarnji zadatak da se ugurate u jutro u radnom danu.
Spakujte rance dan ranije i radite to svaki dan u isto vrijeme. Neki roditelji mogu shvatiti da čim djeca dođu kući, pražnjenje torbi, odlazak na domaći zadatak i pakovanje grickalica je pravi način. Druge porodice preuzimaju ovaj zadatak oko večere, jer je to period dana kada su ionako zaglavljeni u kuhinji. Ipak, druge porodice čekaju da sva djeca budu ušuškana u krevet, a onda se šuljaju dolje da bi sakupili sutrašnje potrebe u daru tišine koju noć donosi. Sve ove opcije su odlične, pakovanje ujutro nije baš sjajno.
Stavite naljepnice u cipele
Cipele su posljednja stvar koja nosi djecu prije nego svi udare na vrata u ludoj trci da udare zvono. Ako imate malu djecu, znate da su cipele spremne i čekaju da vas sve skinu. Lijeva završava na desnoj, djeca odbijaju da ih zamijene, vi počnete da vičete, oni se bacaju na pod i počinjete preispitivati sve svoje životne izbore, baš tu u prednjem hodniku.
Koristi. Naljepnice.
Nalepnice su najbolji prijatelj roditelja, nepokolebljivi saveznik u životu. Mogu se koristiti na grafikonima ponašanja, kao nagrade i pomoći djeci da ovladaju vještinom lijeve i desne cipele. Uzmite naljepnicu i pocijepajte je u sredini. Stavite lijevu polovinu naljepnice u lijevu cipelu, zavirujući u svoje dijete, a desnu stranu naljepnice u desnu cipelu. Sada, vrijeme za cipele je zabavna mala zagonetka koja osigurava da cipele budu postavljene na ispravne noge i da izađete iz vrata u rekordnom roku. Naljepnice za pobjedu.
Daj sebi malo milosti
Na kraju, ne dobijate medalju za savršeno izvedeno jutro u radnom danu. Niko ne dolazi u vaš dom sa međuspremnikom i zapisnikom, ocjenjujući vašu sposobnost da nesmetano započnete dan. Shvatite šta vam odgovara i promućkajte se. Počnite s jednim ili dva savjeta ili trika i nadogradite ih kada se vaše porodice naviknu na jednostavne stvari. Čitava poenta hakova je da olakšaju život, tako da posljednja stvar koju želite da uradite je da nagomilate hakove i preplavite sebe i svoju djecu.
Ako isprobaš sve što je ovdje i još uvijek si u vrućem neredu, znaš šta? Pokušao si. Nastavi pokušavati. Pokušaj je jedina stvar koja je zapravo važna u roditeljstvu. Dajte sebi malo milosti u onim jutrima kada ništa ne ide kako treba, i nastavite da radite najbolje što možete.
